Czy jesteś zmęczona swoim bladym kolorem skóry i chcesz mieć tę promienną, opaloną, muśniętą słońcem skórę? W takim razie prawdopodobnie rozważałaś opalanie jako sposób na uzyskanie ciemniejszej skóry. Ale prawdopodobnie dowiedziałeś się również o tym, jak niebezpieczne może być opalanie na słońcu, zwłaszcza gdy odbywa się to na dłuższą metę!
Na szczęście istnieją sposoby na to, jak uzyskać ciemniejszą skórę naturalnie bez słońca. Czytaj dalej jak pokażę Ci różne sposoby, aby to zrobić.
How to Get Darker Skin Naturally Without Sun
To może być trochę trudne naturalnie przyciemnić skórę, zwłaszcza gdy próbujesz zrobić to naturalnie. Ale nie martw się, jest to faktycznie możliwe i możesz zastosować się do tych wskazówek:
Alter Your Diet
Zmień swoją dietę i możesz lekko przyciemnić swoją skórę dzięki większej ilości pokarmów na bazie pomidorów. Możesz mieć lekko oranżadowy lub opalony kolor, gdy włączysz do diety więcej pomidorów, marchwi, soków warzywnych i przecieru pomidorowego.
Możesz również zwiększyć produkcję melaniny, aby pomóc w uzyskaniu nieco ciemniejszej skóry, ładując się w owoce i warzywa bogate w przeciwutleniacze. Spożywaj również więcej białka i pełnych ziaren. Wszystkie te mogą również chronić skórę przed promieniami UV i promować bardziej młodzieńczy complexion.
Read more: Jak naturalnie zwiększyć poziom melaniny we włosach: 5 Tips You Can Do
Take Some Supplements
Jeśli nie lubisz pomidorów lub marchwi, wtedy możesz zdecydować się na przyjmowanie codziennych suplementów. Tabletki z beta-karotenem są pomocne, a twoje ciało może przechowywać nadmiar beta-karotenu, wykorzystując go w razie potrzeby. Spróbuj multiwitaminy lub innych suplementów z przeciwutleniaczami, jak również dla lepszej produkcji melaniny i zdrowia skóry.
Jak żywności, spowoduje to, że skóra ma lekko pomarańczowy odcień wyglądający podobnie do opalenizny. Podczas gdy przyjmowanie beta-karotenu jest ogólnie bezpieczne, nadal należy zapytać lekarza przed przyjęciem jakichkolwiek tabletek, nawet jeśli są to suplementy.
Natural Oils
Olej Emu pomaga zwiększyć produkcję melaniny w skórze. Melanina to ciemny pigment w odcieniu skóry, tworzący opaleniznę. Jeśli masz jasną i uczciwą cerę, możesz stać się o pół odcienia ciemniejsza niż twój naturalny odcień skóry!
Przyciemniony suchy olej to kolejna opcja, choć nie jest to trwały samoopalacz. Daje on błyszczącą i złocistą skórę, która świeci się, nie wyglądając na tłustą. Aim for oils that come from natural brands without much of the artificial alterations.
Use Self-Tanning Products
The easiest way you can get a tan without the sun is through a self-tanner! Istnieje wiele produktów i balsamów do opalania, które pomogą Ci uzyskać ciemniejszą skórę bez potrzeby korzystania ze słońca.
Istnieje wiele rodzajów produktów do opalania bez słońca, a ja gorąco polecam Ci te z organicznymi składnikami.
- Istnieją balsamy samoopalające, które są łatwe do zastosowania, ale upewnij się, że NIE ominiesz żadnego miejsca!
- Stopniowe balsamy samoopalające są najlepszym rozwiązaniem, dając Ci naturalnie wyglądającą opaleniznę, którą łatwo kontrolować. Samoopalacz w sprayu jest najłatwiejszy w użyciu, ale trudny do zastosowania w trudno dostępnych miejscach. You may want to have someone assist you when doing so.
- You can also try making a natural mixture of pure cocoa with natural body lotion. Mieszaj dobrze, aż do całkowitego rozpuszczenia proszku, przy czym będzie on wyglądał na brązowy. Dodaj więcej kakao w proszku, aż osiągnie pożądany odcień i stosuje go do ciała.
Pamiętaj, aby złuszczać skórę przed zastosowaniem samoopalacza, aby usunąć martwe komórki skóry i pozwolić garbarzowi wsiąknąć lepiej i w świeżą skórę. Dzięki temu opalenizna będzie trwać jeszcze dłużej. Ponadto, należy pozwolić, aby samoopalacz nasiąknął przez dziesięć minut lub tak przed ubieraniem się, a następnie poczekać na dzień przed wzięciem prysznica.
Nie przesadzaj i dodaj zbyt dużo sprayu lub balsamu, zaczynając od małych ilości, aby zapobiec opalaniu się na pomarańczowo i nienaturalnie. Ponadto należy pamiętać, że samoopalacze nie są trwałe i należy je stosować co kilka dni lub w razie potrzeby.
Pójdź do salonu opalania
Możesz albo uzyskać opaleniznę natryskową, albo użyć solarium w salonie opalania. Jednakże, łóżka opalające wytwarzają promieniowanie UV, więc bądź ostrożna w używaniu ich na dłuższą metę. Jeśli korzystasz z tych metod, upewnij się, że przed wizytą ogoliłaś się lub nawoskowałaś i złuszczyłaś skórę.
Po wizycie nie stosuj żadnych balsamów, makijażu ani dezodorantów i odczekaj osiem godzin. Kiedy idziesz pod łóżko opalania, nosić odpowiednią ochronę, i dbać o skórę z tanning lotion.
Bronzing Powder
Istnieje wiele rodzajów wycieczek makijażu, które pozwalają uzyskać piękną opaleniznę bez wielu szkodliwych substancji chemicznych. Korzystanie z makijażu jest najszybszym sposobem, ale tymczasowe i trzeba będzie zrobić to codziennie, jeśli chcesz utrzymać, że tan look.
Możesz zdecydować się na bronzery i / lub proszki shimmer. Zajmie to kilka produktów do makijażu, choć są one proste i można je znaleźć w większości działów makijażu.
Zdobądź kremowy bronzer, bronzer w proszku, puder shimmer lub highlight, a także mały i regularny pędzel do pudru. Wykonaj kilka kolejnych kroków:
- Nałóż kremowy bronzer najpierw na policzki, pod oczy i na mostek nosa.
- Następnie nałóż pudrowy bronzer i umieść go na policzkach i skroniach za pomocą zwykłego pędzla do pudru. Rozmieszaj bronzery, aby zapobiec powstawaniu linii makijażu.
- Podkreśl lub nałóż puder shimmer na kości policzkowe, wzdłuż oczu i w okolicy brwi oraz nad górną wargą. Użyj pędzla o normalnym rozmiarze i pamiętaj o wymieszaniu rozświetlacza i bronzera.
Dowiedz się więcej o sposobach naturalnego przyciemniania skóry dzięki temu pomocnemu filmowi:
Wrapping It Up
Właściwie możliwe jest uzyskanie naturalnej opalenizny bez konieczności przebywania na słońcu! W ten sposób, jest to bezpieczniejsze i można uzyskać sin-kissed skórę bez ekspozycji na szkodliwe promienie UV. Tylko pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed użyciem niektórych produktów do opalania.
Mam nadzieję, że te wskazówki, jak uzyskać ciemniejszą skórę naturalnie bez słońca pomogły Ci. Więc zacznij próbować którejkolwiek z tych bezpieczniejszych metod nad promieniami UV teraz.