Music é uma das melhores formas de revigorar os seus treinos! Ouvir música animada pode fazer com que você trabalhe mais e pode te dar motivação sem ter que pensar muito. Tipicamente para treinos você escutaria algo com um ritmo rápido, a maioria dos clientes solicita algo que os faça querer dançar. A música de dança funciona tão bem porque foi concebida para te fazer querer mexer. Ouvir música lenta ou suave parece ter o efeito oposto. O volume da sua música e a intensidade da música também pode melhorar o que você sente sobre o exercício e pode fornecer uma rápida explosão de energia para passar por um set.
>989898>Aqui no Fitness Together of the South End deixamos nossos clientes escolher as músicas, e ouvimos ótima música de treino durante todo o dia. Gostaríamos de compartilhar algumas de nossas estações favoritas de Pandora com você. Você pode usar essas estações em suas próprias rotinas de treino solo para um impulso de energia como nós fazemos.
- Calvin Harris Radio: toca um sortimento de EDM e remixes pop/dance com muita multidão agradando os favoritos.
2. A Dance Hits Radio de hoje: Toca um sortido de todos os tipos de música de dança moderna; de pop a trap e dubstep tunes. Esta é uma ótima estação para descobrir novos artistas. 3. Clássica rádio hip hop: Quem não gosta de um bom rap e hip hop da velha guarda? Esta estação toca hip hop dos anos 80, 90, e começo dos anos 2000. Esta estação toca um monte de batidas boas de balançar a cabeça e pode lhe dar uma sensação de resistência. 4. Keys N’ Krates Radio: toca trap e EDM. Esta estação é definitivamente mais do lado hardcore do género de dança. Baixo pesado com instrumentais de ritmo rápido tipo hip hop. 5. Rádio Indie Dance Party: Toca rock indie e dance music e remixes indie. Esta estação é o lado energizado da música indie.