Musiikki on yksi parhaista tavoista virkistää harjoituksia! Piristävän musiikin kuunteleminen voi saada sinut työskentelemään kovemmin ja voi antaa sinulle motivaatiota ilman, että sinun tarvitsee paljon ajatella. Tyypillisesti treeneissä kuunnellaan jotain nopeatempoista musiikkia, useimmat asiakkaat toivovat jotain, joka saa heidät haluamaan tanssia. Tanssimusiikki toimii niin hyvin, koska se on suunniteltu niin, että se saa sinut haluamaan liikkua. Hitaalla tai pehmeällä musiikilla näyttää olevan päinvastainen vaikutus. Musiikin äänenvoimakkuus ja kappaleen voimakkuus voivat myös parantaa tuntemustasi harjoittelusta ja antaa nopean energiasysäyksen sarjan läpiviemiseksi.
Täällä Fitness Together of the South Endissä annamme asiakkaidemme valita musiikin, ja kuuntelemme loistavaa harjoittelumusiikkia koko päivän. Haluaisimme jakaa kanssasi muutamia suosikki Pandora-asemiamme. Voit käyttää näitä asemia omissa sooloharjoittelurutiineissasi saadaksesi lisäenergiaa aivan kuten me teemme.
- Calvin Harris Radio: soittaa valikoiman EDM- ja pop/dance-remixejä, joissa on paljon yleisön suosikkeja.
2. Today’s Dance Hits Radio: Soittaa valikoimaa kaikenlaista modernia tanssimusiikkia; popista trapiin ja dubstep-kappaleisiin. Tämä on loistava asema uusien artistien löytämiseen.
3. Classic hip hop Radio: Kuka ei pitäisi hyvästä vanhan koulukunnan räpistä ja hip hopista? Tämä asema soittaa 80-, 90- ja 2000-luvun alun hip hopia. Tämä asema soittaa paljon hyviä, päätä heiluttavia biittejä ja voi antaa sinulle kovan tunteen.
4. Keys N’ Krates Radio: Soittaa trapia ja EDM:ää. Tämä asema on ehdottomasti enemmän tanssilajin hardcore-puolella. Raskas basso ja nopeatempoiset hip hop -tyyppiset instrumentaalit.
5. Indie Dance Party Radio: Soittaa indie-rockia ja tanssimusiikkia sekä indie-remixejä. Tämä asema on indie-musiikin energisempi puoli.