Quand est-il trop tôt et quand est-il trop tard pour commencer les cours de natation ? Quand un enfant doit-il commencer ses cours de natation ? Comprendre les différentes étapes de l’apprentissage de la natation peut nous aider à répondre à cette question.
Apprendre à nager en tant que bébé
Commencer en tant que bébé ne fera pas nécessairement de votre enfant un meilleur nageur à long terme, mais à condition que les leçons soient agréables et appropriées à son âge, il y a de nombreux avantages à commencer tôt. Un programme centré sur l’enfant peut aider à prévenir les peurs de l’eau, fournir plus de possibilités de mouvement pour le bub que sur la terre ferme, aider à développer les compétences sociales et le lien et aider le développement global de l’enfant de nombreuses autres façons.
Le bonus est qu’avec une fréquentation régulière, votre petit développera les compétences de base à un âge plus précoce que ceux qui commencent quand ils sont plus âgés. Si un enfant a commencé les cours de natation en tant que bébé, généralement vers deux ans et demi, les tout-petits peuvent se propulser sur de courtes distances, faire demi-tour, s’accrocher au côté et se hisser pour respirer. Dans le même temps, un débutant plus tardif pourrait commencer tout juste à mettre son visage dans l’eau.
Les leçons de natation et la confiance en l’eau
Jusqu’à environ trois ou quatre ans, selon la maturité, le développement et la coordination de l’enfant, les leçons de natation consistent à se familiariser avec l’eau et la sécurité. Le coup de pied sur le côté, la flottaison, la propulsion, la marche sur l’eau et d’autres compétences de survie peuvent aider à un âge où les enfants sont les plus vulnérables autour de l’eau. Indépendamment de ces compétences ou d’autres compétences de natation, un enfant peut avoir, il est important de se rappeler que nous ne pouvons jamais quitter les enfants des yeux dans ou autour de l’eau.
Une fois que les enfants ont des compétences de survie de base et comme ils mûrissent et deviennent plus forts et plus coordonnés, leur maîtrise des mouvements de natation augmente. C’est à ce stade que les enseignants s’appuient non seulement sur les compétences de sécurité de base, mais introduisent de nombreux éléments des nages formelles, comme la nage libre, le dos et la brasse.
Des revers de l’enseignement de la natation
Apprendre à nager n’est pas facile pour de nombreux enfants et observer leurs luttes maladroites pour maîtriser ces mouvements laisse de nombreux parents se demander s’ils ont donné naissance à un bébé girafe ou à une pieuvre ou si leur enfant n’est pas génétiquement prédisposé à nager !
Avec beaucoup de pratique, vous aurez un nageur, et il finira par passer par ce stade « bancal ». C’est à ce stade qu’ils commenceront à affiner leurs mouvements dans ce que l’on appelle souvent les classes de développement des mouvements ou les mini-équipes. L’amélioration des mouvements est plus importante qu’on ne le croit souvent. La correction des nages n’a pas pour but d’amener les enfants aux Jeux olympiques, mais plutôt d’aider le nageur à devenir plus efficace dans l’eau afin qu’il soit plus capable de gérer des situations difficiles.
Une situation plus difficile peut être une eau plus froide que d’habitude, une eau plus profonde, une eau agitée ou une eau inconnue. Il suffit souvent de peu de choses pour qu’un nageur panique et plus il aura d’habileté dans sa manche, plus il aura de ressources à sa disposition. Plus ils sont dans l’eau signifie moins d’énergie dépensée et donc généralement un temps de survie plus long dans l’eau.
Progression des leçons de natation
Apprendre à nager est un long processus et plus il y a d’arrêts et de départs ou de temps hors de l’eau, plus le processus est lent. Le plus de temps dans l’eau signifie généralement des progrès plus rapides dans la capacité de développement de l’enfant. Les cours de natation privés en petits groupes offrent généralement plus d’attention de la part du professeur que les grands groupes de natation scolaires. De même, la poursuite des cours de natation pendant la période hivernale assurera une amélioration continue sans pauses qui peuvent nécessiter un réapprentissage des compétences et de la confiance.
Il est incontestable que les personnes qui apprennent à nager à l’âge adulte ou les adultes non nageurs regrettent l’occasion perdue d’apprendre lorsqu’ils étaient enfants. En tant que parent, sachez que le temps et l’argent que vous dépensez à faire des allers-retours aux cours de natation en vaudront la peine.
Cet article d’expert a été écrit pour Brisbane Kids par Barbara Nolan de l’école de natation Dipadees. Pour plus d’informations sur les programmes d’apprentissage de la natation et les cours de natation, consultez le site www.dipadees.com
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