Quando é demasiado cedo e quando é demasiado tarde para começar aulas de natação? Quando é que uma criança deve começar as aulas de natação? Compreender as diferentes fases da aprendizagem da natação pode ajudar-nos com esta pergunta.
Aprender a nadar em bebé
Começar em bebé não fará necessariamente do seu filho um melhor nadador a longo prazo, mas desde que as aulas sejam agradáveis e adequadas à sua idade, há muitos benefícios a ter com um início precoce. Um programa centrado na criança pode ajudar a prevenir os medos da água, proporcionar mais oportunidades de movimento do que em terra, ajuda a desenvolver as habilidades sociais e a criar laços e ajuda o desenvolvimento geral da criança de muitas outras formas.
O bónus é que com uma frequência regular o seu filho pequeno desenvolverá as habilidades básicas numa idade mais precoce do que aqueles que começam quando são mais velhos. Se uma criança começou as aulas de natação quando era bebé, normalmente com cerca de duas crianças e meia pode impulsionar-se a curtas distâncias, virar-se, agarrar o lado e puxar para cima para respirar. Ao mesmo tempo, uma iniciação mais tardia pode estar apenas começando a colocar o rosto na água.
Aulas de natação e confiança na água
até cerca de três ou quatro anos de idade, dependendo da maturidade, desenvolvimento e coordenação das aulas de natação da criança são tudo sobre familiarização com a água e segurança. Voltar para o lado, flutuar, propulsão, pisar água e outras habilidades de sobrevivência podem ajudar numa idade em que as crianças são mais vulneráveis em torno da água. Independentemente destas ou outras habilidades de natação, uma criança pode ter, é importante lembrar que nunca podemos tirar os olhos das crianças dentro ou ao redor da água.
Após as crianças terem habilidades básicas de sobrevivência e à medida que elas amadurecem e se tornam mais fortes e mais coordenadas, seu domínio das natações aumenta. Esta é a fase em que os professores não só desenvolvem as habilidades básicas de segurança, mas introduzem muitos elementos dos traços formais, tais como estilo livre, nado de costas e bruços.
Ajuste com a educação de natação
Aprender a nadar não é fácil para muitas crianças e ver as suas lutas incómodas para dominar estes traços deixa muitos pais a pensar se deram à luz uma girafa bebé ou um polvo ou se o seu filho não está geneticamente predisposto a nadar!
Com muita prática, você terá um nadador, e eles eventualmente passarão por esta fase de “vacilar”. É nesta fase que eles vão começar a refinar seus traços no que muitas vezes é chamado de aulas de desenvolvimento de traços ou mini esquadrões. Melhorar os traços é mais importante do que muitas vezes é creditado. A correção dos traços não se trata de levar as crianças às Olimpíadas, mas sim de ajudar o nadador a tornar-se mais eficiente na água para que ele seja mais capaz de lidar com situações desafiadoras.
Uma situação mais desafiadora pode ser água mais fria do que o normal, água mais profunda, água bruta ou água desconhecida. Muitas vezes não é preciso muito para que um nadador entre em pânico e quanto mais habilidade tiver na manga, mais recursos terá à sua disposição. Quanto mais eficientes forem na água, menos energia é gasta e assim geralmente significa um maior tempo de sobrevivência na água.
Progressão da aula de natação
Aprender a nadar é um processo longo e quanto mais paragens e começos ou tempo fora da água, mais lento é o processo. Quanto mais tempo na água, mais rápido é o progresso dentro da capacidade de desenvolvimento da criança. Aulas particulares de natação com grupos mais pequenos geralmente fornecem mais atenção dos professores do que os grupos maiores da escola de natação. A continuação das aulas de natação durante o período de inverno garantirá a melhoria contínua sem pausas que podem exigir alguma reaprendizagem de habilidades e confiança.
Não há dúvida de que as pessoas que aprendem a nadar como adultos ou adultos não nadadores lamentam a oportunidade perdida de aprender quando criança. Como pai, saiba que o tempo e o dinheiro que você está gastando correndo para frente e para trás para aulas de natação valerá o esforço.
Este artigo especializado foi escrito para Brisbane Kids por Barbara Nolan da Dipadees Swim School. Para mais informações sobre os programas de aprendizagem de natação e aulas de natação veja www.dipadees.com