Kiedy jest za wcześnie, a kiedy za późno na rozpoczęcie nauki pływania? Kiedy dziecko powinno zacząć naukę pływania? Zrozumienie różnych etapów nauki pływania może nam pomóc w tym pytaniu.
Nauka pływania jako niemowlę
Zaczęcie nauki pływania jako niemowlę niekoniecznie uczyni Twoje dziecko lepszym pływakiem na dłuższą metę, ale pod warunkiem, że lekcje są przyjemne i odpowiednie dla jego wieku, jest wiele korzyści z wczesnego rozpoczęcia nauki. Program skoncentrowany na dziecku może pomóc w zapobieganiu lękom przed wodą, zapewnia więcej możliwości ruchu dla bąbla niż na lądzie, pomaga rozwijać umiejętności społeczne i więzi i pomaga w ogólnym rozwoju dziecka na wiele innych sposobów.
Premiera jest taka, że przy regularnym uczęszczaniu Twój maluch będzie rozwijał podstawowe umiejętności w młodszym wieku niż ci, którzy zaczynają, gdy są starsi. Jeśli dziecko zaczęło lekcje pływania jako niemowlę, zazwyczaj w wieku około dwóch i pół roku maluchy potrafią napędzać się na krótkich dystansach, zawrócić, złapać za burtę i podciągnąć się dla zaczerpnięcia oddechu. W tym samym czasie późniejsze dziecko może dopiero zaczynać wkładać twarz do wody.
Lekcje pływania i zaufanie do wody
Do około trzeciego lub czwartego roku życia, w zależności od dojrzałości, rozwoju i koordynacji dziecka, lekcje pływania polegają na zapoznaniu się z wodą i zapewnieniu bezpieczeństwa. Odbijanie się na bok, unoszenie się na wodzie, napędzanie się, chodzenie po wodzie i inne umiejętności przetrwania mogą pomóc w wieku, w którym dzieci są najbardziej narażone na kontakt z wodą. Niezależnie od tych lub innych umiejętności pływackich, dziecko może mieć, ważne jest, aby pamiętać, że nigdy nie możemy oderwać oczu od dzieci w wodzie lub wokół wody.
Odkąd dzieci mają podstawowe umiejętności przetrwania i jak dojrzewają i stają się silniejsze i bardziej skoordynowane ich opanowanie uderzeń pływackich wzrasta. To jest etap, w którym nauczyciele nie tylko budują na podstawowych umiejętnościach bezpieczeństwa, ale wprowadzają wiele elementów formalnych pociągnięć, takich jak styl dowolny, styl grzbietowy i styl piersiowy.
Wady nauki pływania
Nauka pływania nie jest łatwa dla wielu dzieci i obserwowanie ich niezręcznych zmagań z opanowaniem tych pociągnięć pozostawia wielu rodziców zastanawiających się, czy urodzili dziecko żyrafy lub ośmiornicy, czy też ich dziecko nie jest genetycznie predysponowane do pływania!
Przy dużej ilości ćwiczeń, będziesz miał pływaka, a oni w końcu przejdą przez ten „chwiejny” etap. To właśnie na tym etapie, kiedy zaczną doskonalić swoje pociągnięcia w tym, co często nazywane jest klasami rozwoju udaru lub mini-składami. Poprawa uderzeń jest ważniejsza niż się często uważa. Korekta udar nie jest o uzyskanie dzieci do Olimpiady, ale raczej pomaga pływakowi stać się bardziej wydajne w wodzie, tak, że są one bardziej zdolne do zarządzania trudnych situations.
Wyzwanie sytuacja może być zimniejsza woda niż zwykle, głębsza woda, szorstka woda lub nieznane wody. Często nie trzeba wiele, aby pływak do paniki i więcej umiejętności mają w rękawie, tym więcej zasobów będą mieli do swojej dyspozycji. Im bardziej wydajny jest w wodzie oznacza mniej energii zużytej i tak ogólnie oznacza dłuższy czas przetrwania w wodzie.
Progresja lekcji pływania
Uczenie się pływania jest długim procesem i im więcej przystanków i startów lub czasu poza wodą tym wolniejszy proces. Więcej czasu w wodzie oznacza zazwyczaj szybszy postęp w ramach możliwości rozwojowych dziecka. Prywatne lekcje pływania w mniejszych grupach na ogół zapewniają więcej uwagi nauczyciela niż większe grupy szkolne. Równie kontynuowanie nauki pływania w okresie zimowym zapewni ciągłą poprawę bez przerw, które mogą wymagać ponownego uczenia się umiejętności i pewności siebie.
Nie ma dyskusji, że ludzie, którzy uczą się pływać jako dorośli lub niepływający dorośli żałują straconej szansy na naukę jako dziecko. Jako rodzic, wiedz, że czas i pieniądze, które spędzasz biegając tam i z powrotem na lekcje pływania będą warte wysiłku.
Ten artykuł ekspercki został napisany dla Brisbane Kids przez Barbarę Nolan z Dipadees Swim School. Aby uzyskać więcej informacji o programach nauki pływania i lekcjach pływania sprawdź www.dipadees.com
.