Generaliseerde angststoornis (GAD)
- Geen inzicht in GAD
- Symptomen
- Behandelingsinformatie
- Tips om angst en stress te beheersen
- Mythes en misvattingen
- Hulpbronnen
Geen inzicht in GAD
Generaliseerde angststoornis (GAD) wordt gekenmerkt door aanhoudende en buitensporige zorgen over een aantal verschillende dingen. Mensen met GAD kunnen anticiperen op onheil en kunnen overmatig bezorgd zijn over geld, gezondheid, familie, werk, of andere zaken. Mensen met GAD vinden het moeilijk om hun zorgen onder controle te houden. Ze kunnen zich meer zorgen maken dan gerechtvaardigd lijkt over actuele gebeurtenissen of het ergste verwachten, zelfs als er geen duidelijke reden tot bezorgdheid is.
GAD wordt gediagnosticeerd wanneer een persoon het moeilijk vindt om zich zorgen te maken op meer dagen dan niet gedurende ten minste zes maanden en drie of meer symptomen heeft. Dit onderscheidt GAD van zorgen die specifiek kunnen zijn voor een vaste stressor of voor een beperktere periode.
GAD treft 6,8 miljoen volwassenen, of 3,1% van de Amerikaanse bevolking, in een bepaald jaar. Vrouwen hebben twee keer zoveel kans om te worden getroffen. De stoornis komt geleidelijk opzetten en kan gedurende de hele levenscyclus beginnen, hoewel het risico het hoogst is tussen de kindertijd en middelbare leeftijd. Hoewel de exacte oorzaak van GAD onbekend is, zijn er aanwijzingen dat biologische factoren, familieachtergrond en levenservaringen, met name stressvolle, een rol spelen.
Soms veroorzaakt alleen al de gedachte om de dag door te komen angst. Mensen met GAD weten niet hoe ze de zorgencyclus moeten stoppen en hebben het gevoel dat ze er geen controle over hebben, ook al realiseren ze zich meestal dat hun angst intenser is dan de situatie rechtvaardigt. Alle angststoornissen kunnen te maken hebben met een moeilijkheid om onzekerheid te verdragen en daarom proberen veel mensen met GAD situaties te plannen of te beheersen. Veel mensen geloven dat zorgen voorkomen dat er slechte dingen gebeuren, dus vinden ze het riskant om zorgen op te geven. Soms kunnen mensen worstelen met lichamelijke symptomen zoals buikpijn en hoofdpijn.
Wanneer hun angstniveau mild tot matig is of met behandeling, kunnen mensen met GAD sociaal functioneren, een volwaardig en zinvol leven hebben en betaald werk hebben. Velen met GAD kunnen situaties vermijden omdat ze de stoornis hebben of ze kunnen kansen niet benutten vanwege hun bezorgdheid (sociale situaties, reizen, promoties, enz.). Sommige mensen kunnen moeite hebben met het uitvoeren van de eenvoudigste dagelijkse activiteiten wanneer hun angst ernstig is.
Lees meer over symptomen voor GAD