Une peau lisse et sans défaut. Nous le voulons tous, mais obtenir une peau nette est souvent plus facile à dire qu’à faire lorsque vous souffrez d’une peau congestionnée. Qu’elle apparaisse sous la forme de pores obstrués, de points blancs, de points noirs ou d’une combinaison des trois, la congestion peut faire paraître impossible la perspective d’obtenir la peau que vous avez toujours voulue. Heureusement, ce n’est pas le cas ! En fait, si vous prenez le temps d’apprendre à connaître votre peau et de suivre quelques conseils de soins de la peau de premier ordre (et d’éviter certains produits), vous arborerez un teint clair avant même de vous en rendre compte.
Qu’est-ce qu’une peau congestionnée ?
Comme nous l’avons mentionné plus haut, les types de peau congestionnée présentent le plus souvent des pores obstrués, des points blancs et des points noirs. Cependant, la peau congestionnée fait plus largement référence à des états cutanés où il y a une impaction dans un pore cutané (follicule), explique la responsable de l’éducation pour l’International Dermal Institute et Dermalogica, Emma Hobson. « L’impaction est une combinaison d’huile, de cellules mortes, de minuscules poils, de saleté et de débris à la surface, et parfois de bactéries », explique Hobson.
Comment savoir si vous avez une peau congestionnée
Le moyen le plus simple de savoir si vous avez une peau congestionnée est de passer votre main sur votre visage. Si la texture de votre peau semble bosselée et inégale au toucher, il y a de fortes chances qu’elle soit congestionnée. « Vous pouvez également voir des points noirs, en particulier sur la zone T et les joues, et éventuellement quelques points blancs », ajoute Hobson.
Les causes de la congestion de la peau
« Plusieurs facteurs sont à l’origine de la congestion : des soins de la peau inadaptés ou incorrects, une routine de nettoyage insuffisante ou médiocre, l’utilisation d’ingrédients comédogènes au sein des produits pour la peau, les cheveux et le maquillage, et une exfoliation insuffisante », explique Hobson, ajoutant que la congestion peut également être causée par « des glandes sébacées hyperactives déclenchées par les hormones, une mauvaise santé intestinale et une mauvaise alimentation ».
Les meilleures façons de traiter la peau congestionnée
S’assurer que vous nettoyez et exfoliez votre peau correctement (et avec les bons produits) est de loin la meilleure façon de s’attaquer aux problèmes de peau congestionnée. Il est essentiel d’avoir une routine de nettoyage approfondie qui inclut un double nettoyage le soir et d’éviter les formules à base de savon qui privent la peau de son hydratation. « Commencez par utiliser une huile nettoyante – elle est formidable pour nettoyer la peau en profondeur -, puis un gel nettoyant sans savon ou, ce que je préfère, un nettoyant à base d’argile », recommande Mme Hobson. « Vous pouvez également utiliser des outils de nettoyage pour aider à déloger la saleté de surface et les peaux mortes accumulées. Prenez votre temps lors du nettoyage – ce n’est pas une étape à précipiter. »
Après le nettoyage, Hobson recommande d’exfolier votre peau deux à trois fois par semaine. « L’exfoliation est tellement importante. Je recommanderais d’utiliser des produits qui contiennent des acides hydroxylés – l’acide salicylique en particulier, car il est incroyable pour éliminer la congestion sous la peau. » Elle suggère également d’atteindre des produits de traitement comme les gels de nettoyage de nuit, qui fonctionnent pour garder la surface de la peau claire et prévenir les points noirs et les éruptions futures.
Trois de nos traitements de taches préférés comprennent le gel de nettoyage de nuit de Dermalogica, le gel de traitement des taches Origins Super Spot Remover et le traitement des taches Murad Blemish Control Rapid Relief.