Glatte und makellose Haut. Wir alle wünschen uns das, aber klare Haut zu bekommen ist oft leichter gesagt als getan, wenn man unter verstopfter Haut leidet. Ob in Form von verstopften Poren, Mitessern, Mitessern oder einer Kombination aus allen dreien, Verstopfung kann die Aussicht auf die Haut, die Sie sich immer gewünscht haben, unmöglich erscheinen lassen. Zum Glück ist das nicht der Fall! Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Haut kennenzulernen und einige wichtige Hautpflegetipps befolgen (und bestimmte Produkte meiden), werden Sie im Handumdrehen einen klaren Teint haben.
Was ist verstopfte Haut?
Wie bereits erwähnt, leiden verstopfte Hauttypen am häufigsten unter verstopften Poren, Mitessern und Mitessern. Der Begriff „verstopfte Haut“ bezieht sich jedoch allgemeiner auf Hautzustände, bei denen es zu einer Verstopfung innerhalb einer Hautpore (eines Follikels) kommt, erklärt Emma Hobson, Education Manager für das International Dermal Institute und Dermalogica. „Die Verstopfung ist eine Kombination aus Öl, abgestorbenen Hautzellen, winzigen Haaren, Schmutz und Ablagerungen an der Oberfläche und manchmal auch Bakterien“, erklärt Hobson.
Wie Sie feststellen können, ob Sie verstopfte Haut haben
Am einfachsten können Sie feststellen, ob Sie verstopfte Haut haben, indem Sie mit der Hand über Ihr Gesicht streichen. Wenn sich Ihr Hautbild holprig und ungleichmäßig anfühlt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es verstopft ist. „Sie können auch Mitesser sehen, vor allem in der T-Zone und auf den Wangen, und möglicherweise einige Mitesser“, fügt Hobson hinzu.
Die Ursachen für verstopfte Haut
„Es gibt mehrere Faktoren, die eine Verstopfung verursachen: schlechte oder falsche Hautpflege, unzureichende oder schlechte Reinigungsroutine, Verwendung von komedogenen Inhaltsstoffen in Haut-, Haar- und Make-up-Produkten und unzureichendes Peeling“, erklärt Hobson und fügt hinzu, dass eine Verstopfung auch durch „hormonell ausgelöste überaktive Öldrüsen, eine schlechte Darmgesundheit und eine schlechte Ernährung“ verursacht werden kann.
Die besten Methoden zur Behandlung von verstopfter Haut
Die bei weitem beste Methode, um verstopfte Haut zu behandeln, ist die richtige Reinigung und das richtige Peeling (mit den richtigen Produkten). Es ist wichtig, eine gründliche Reinigungsroutine zu haben, die eine doppelte Reinigung am Abend beinhaltet, und seifenbasierte Produkte zu vermeiden, die der Haut Feuchtigkeit entziehen. „Verwenden Sie zunächst ein Reinigungsöl, das die Haut gründlich reinigt, und anschließend ein seifenfreies Reinigungsgel oder ein Reinigungsmittel auf Tonerdebasis, das ich bevorzuge“, empfiehlt Hobson. „Sie können auch Reinigungswerkzeuge verwenden, um oberflächlichen Schmutz und abgestorbene Hautablagerungen zu entfernen. Nehmen Sie sich Zeit für die Reinigung – das ist kein Schritt, den man überstürzen sollte.“
Nach der Reinigung empfiehlt Hobson, die Haut zwei- bis dreimal pro Woche zu peelen. „Peeling ist so wichtig. Ich empfehle Produkte, die Hydroxysäuren enthalten – vor allem Salicylsäure, denn sie ist hervorragend geeignet, um Stauungen unter der Haut zu beseitigen.“ Sie empfiehlt außerdem Behandlungsprodukte wie Reinigungsgels für die Nacht, die die Hautoberfläche klar halten und Mitessern und zukünftigen Ausbrüchen vorbeugen.
Zu unseren drei Lieblingsfleckenbehandlungen gehören Dermalogica Overnight Clearing Gel, Origins Super Spot Remover Blemish Treatment Gel und Murad Blemish Control Rapid Relief Spot Treatment.