Det är lätt att gnälla om kondomer, om att de är obekväma eller att de gör känslan avtrubbad, men verkligheten är att de kan vara mycket roligare än de flesta tror. Här är din guide för att hitta den kondom som passar dig.
Kondomens grunder
Låt oss börja med en snabb grundkurs. Kondomer används för att förhindra graviditet och spridning av sexuellt överförbara infektioner. Det finns två huvudtyper av kondomer: latex och polyuretan. Det finns också kondomer gjorda av djurhud (vanligtvis lamm), men dessa skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner. Kondomer finns i många olika former, storlekar och texturer. De kan vara smorda eller icke-smorda. Vissa kondomer innehåller också spermiedödande medel.
Hur man sätter på en
Om du är nybörjare på kondomanvändning eller aldrig har varit särskilt bekväm med dem, rekommenderar jag starkt att du övar på att sätta på dem på egen hand först, så att du får en känsla för hur de fungerar. Fortsätt att upprepa processen tills det känns som en naturlig sak. Det kan kännas som ett slöseri med kondomer, men att inte ha ångest i stunden när du är med en partner kommer att göra det hela värt det.
Först tar du ut kondomen ur förpackningen. Ett av de största misstagen som folk gör är att sätta på en kondom upp och ner och sedan inse att den faktiskt inte går att rulla ut.
Lek lite med kanten för att se till att du vet åt vilket håll den går.
Sätt några droppar vatten- eller silikonbaserat glidmedel i spetsen på kondomen, vilket gör att kondomanvändning känns mycket, mycket bättre. (Använd aldrig oljebaserade smörjmedel med kondomer!)
Knip ihop spetsen för att lämna lite extra utrymme och sätt sedan kondomen över din penis eller leksak. Om du är oomskuren kanske du vill skjuta försiktigt tillbaka förhuden en bit och sedan sätta på kondomen. (Detta hjälper din förhud att röra sig inuti kondomen.) Håll kondomens spets med ena handen och rulla kondomen hela vägen ner till basen av din penis eller leksak med den andra handen.
Hitta din storlek
Kondomer är inte en storlek som passar alla. Tanken att alla kondomer är likadana är den största myten om kondomer och en stor anledning till att så många människor inte gillar att använda dem. Av den anledningen blev jag så glad när jag snubblade över företaget Lucky Bloke för några år sedan. De har gjort det till sitt uppdrag att hjälpa människor att hitta rätt kondom för sin kropp.
Lucky Bloke har en enkel toalettpappersrulle-strategi för dimensionering. Lägg din erigerade penis eller din sexleksak i en tom toalettpappersrulle. Om det finns extra utrymme, i omkretsled, ska du leta efter kondomer i kategorin ”tight fit”. Lucky Bloke säger att ungefär 35 % av killarna passar in i denna kategori. Om toalettpappersrullen passar precis som den ska letar du efter kondomer i medium- eller standardstorlek. Denna kategori omfattar 50 % av männen. Om den är snävt tilltagen letar du efter stora kondomer. Det är ungefär 15 % av killarna. Eller så kan du köpa deras provpaket ”Not Sure What Size To Buy”, som innehåller små, medelstora och stora storlekar. Om du har en känsla av att du förmodligen är på den mindre sidan eller den större sidan, kan du också kolla in deras Perfect Fit Finder-provpaket (använd samma länk som ovan), som finns i liten till medium eller medium till stor.
Håll i åtanke att kondomstorlek är som klädstorlek – det är frestande att vilja ta den storlek som du vill ha eller tror att du borde ha. Men du kommer att vara så mycket bekvämare om du tar den storlek som faktiskt passar din kropp.
Experimentera med extrafunktioner
Kondomer finns också med ribbor eller nitar för extra stimulans. Du kan köpa ultratunna kondomer som lovar mer känsla än standardtjockleken. Tvärtemot myten är tunnare kondomer också mindre benägna att gå sönder. Det finns också kondomer med ”pleasure fit”, som har mer utrymme runt huvudet. (Vissa män tycker att det extra utrymmet ökar känsligheten.) Jag rekommenderar starkt att man testar många olika alternativ. Du kan köpa tematiserade samplerpaket i fysiska sexbutiker eller på nätet på ställen som Condomania och Condom Depot. Att gå igenom så många olika alternativ kan få kondomanvändningen att kännas roligare, och det är troligare att du hittar ett visst märke eller en viss stil som du verkligen gillar.
Men undvik desensibiliserande, upphetsande eller smaksatta kondomer
Du kan också hitta kondomer som är tillverkade med desensibiliserande geler. Alternativt hävdar vissa kondomer att de har ”upphetsande” egenskaper, som värmande eller kylande känslor. Och naturligtvis finns det smaksatta kondomer, som vanligtvis används för avsugningar. I allmänhet är jag inte en stor förespråkare av dessa typer av kondomer, eftersom de kan innehålla kemikalier som jag helst inte vill ha i närheten av de känsligaste delarna av min kropp. De kan orsaka negativa reaktioner, inklusive hudirritationer. Om du vill prova en sådan, se till att din partner också går med på att prova den.
Använd kondomer på leksaker
Användning av kondomer på leksaker gör att det går snabbare och enklare att städa upp. Du kan också snabbt byta ut kondomer under en viss sexsession för att på ett säkert sätt använda leksaken på en annan person. Man skulle tro att man ska oroa sig för storleken när man använder en leksak, men det är ingen dålig idé. Du är mindre benägen att uppleva glidning om du har en kondom som passar din leksak ordentligt.
Kvinnliga kondomer
En kvinnlig kondom ser ut som en manlig kondom, men den har två mjuka, flexibla ringar. Du trycker ihop den inre ringen för att föra in kondomen i slidan. Den inre ringen hoppar upp runt livmoderhalsen och håller kondomen på plats. Den yttre ringen stannar vid den yttre kanten av blygdläpparna. Kvinnliga kondomer kan också användas analt. Du behöver bara ta bort den inre ringen innan du för in den.
En häftig sak med den kvinnliga kondomen är att den kan sättas in upp till fyra timmar före sex. Det kan kännas lite konstigt att föra småprat på din middagsbjudning med en kondom som förhoppningsvis sitter i din vagina, men du behöver åtminstone inte oroa dig för att fumla med ett omslag i stunden.
De mest lättillgängliga är FC2 Female Condom och Pasante. Båda är dyrare än manliga kondomer.
Män som har prestationsångest eller generellt sett inte tycker om att bära kondom kan särskilt njuta av att ha sex med en kvinna som bär en kvinnlig kondom. Du slipper de där ångestfyllda stunderna då du försöker ta på dig en kondom samtidigt som du ber att din erektion inte försvinner. Du behöver inte heller oroa dig för att kondomen ska falla av om du tappar erektionen halvvägs. Vissa män tycker om att inte ha den restriktiva tätheten hos en manlig kondom och tycker att den kvinnliga kondomen känns mer njutbar.
Kondomvård
Här är några andra tips för att få ut så mycket som möjligt av din kondom:
- Kondomer går ut, så se alltid till att kontrollera utgångsdatumet innan du använder dem. Om den har gått ut är det större sannolikhet att den går sönder.
- Lagera dem inte i din plånbok. De blir för varma och kan ha större sannolikhet att gå sönder. Det går bra att slänga en kondom i plånboken eller fickan före en dejt, men låt dem inte ligga där mer än en dag.
- Använd alltid glidmedel. Detta är ett steg som så många hoppar över, men det kan avsevärt förbättra upplevelsen. Det känns mycket smidigare och närmare kondomfritt sex. Smörjmedel kan också förhindra att kondomer går sönder.
- När du är klar med kondomen ska du se till att hålla fast vid kondomens bas när du drar dig ut! Annars kan den glida av och stanna kvar i din partner. (Om det händer måste ni diskutera att ta Plan B och testa er för könssjukdomar). Du kan knyta den i en knut om du vill förhindra spill och sedan slänga den i en soptunna. Aldrig i toaletten, tack!