Fötterna sitter i slutet av benen och används för att stå och gå. Fötterna är mycket komplexa och består av 28 ben och 30 leder. Senor, ligament och muskler i fötterna är fler än 100 till antalet. Tro det eller ej, men fötterna absorberar mer än 100 000 pund tryck under en kilometers gång. Foten är så invecklad och klarar av exakta rörelser att små skador eller förändringar i foten kan påverka dess struktur och bidra till smärta när man går.
Modeval har länge påverkat fötterna. Den gamla kinesiska metoden att binda fötterna innebar att man lindade fötterna för att förkorta dem. Dagens höga klackar stressar på liknande sätt fötterna och bidrar till problem med höfter, knän och ryggar. Skor som är för smala främjar tillväxten av bunkrar på stortån. Om skorna tränger in de mindre tårna kan det leda till liktornar, klövar eller hammartårar. Skor bör vara rymliga och sitta bra så att de inte orsakar eller bidrar till fotproblem.
Det är inte tillrådligt att genomgå kosmetisk kirurgi av fötterna bara för att kunna bära moderiktiga skor. Operationen medför en potentiell risk att orsaka skada. American Orthopaedic Foot & Ankle Society rekommenderar eller stödjer inte kosmetisk fotkirurgi.