Tulburarea de stres acut vs. PTSD: Care este diferența?

Peste jumătate dintre americani trec prin cel puțin un eveniment traumatic în timpul vieții lor. Trauma poate declanșa efecte de durată care afectează bunăstarea fizică, psihologică și emoțională a unei persoane. De asemenea, poate duce la apariția unor boli psihice, inclusiv tulburarea de stres acut și tulburarea de stres posttraumatic (PTSD).

Învățarea mai multor informații despre aceste afecțiuni vă poate ajuta să faceți diferența între cele două diagnostice. Tulburarea de stres acut se referă la simptomele traumatice inițiale care apar imediat după un eveniment traumatic. TSPT se referă la urmările pe termen lung ale traumei. TSPT poate urma după TSA, dar poate apărea și atunci când nu se dezvoltă TSA. TSPT poate fi diagnosticat numai dacă simptomele au durat mai mult de o lună.

Caracteristicile tulburării acute de stres

Simptomele tulburării acute de stres tind să urmeze imediat sau la scurt timp după un factor de stres traumatic. Agentul stresant poate fi trăit personal sau poate fi martor.

Semnele tulburării acute de stres includ de obicei:

• Anxietate severă
• Disociere (senzația de detașare de sine)
• Amnezie disociativă (probleme în a-și aminti diverse detalii din eveniment).
• Episoduri de flashback
• Coșmaruri
• Dificultate în a dormi
• Concentrare deficitară
• Hipervigilență
• Evitarea sau retragerea față de oameni, locuri sau experiențe care amintesc de traumă

Aceste simptome cauzează suferință clinică în funcționarea interpersonală, profesională sau academică a unei persoane. Simptomele durează între trei zile și patru săptămâni, debutul inițial având loc în termen de patru săptămâni de la evenimentul traumatic.

Din cauza sentimentului de detașare sau derealizare, indivizii cu tulburare de stres acut pot avea dificultăți în menținerea rutinei zilnice. De asemenea, ei își pot pierde plăcerea în activități și hobby-uri de care se bucurau cândva.

Simptomele TSPT

Ca și tulburarea de stres acut, TSPT implică, de asemenea, expunerea directă sau indirectă la un eveniment traumatic. În timp ce semnele și simptomele PTSD pot varia ca severitate, ele au ca rezultat un anumit grad de suferință clinică și emoțională.

Ca răspuns la traumă, indivizii cu PTSD re-experimentează coșmaruri, flashback-uri sau amintiri intruzive și nedorite ale evenimentului. Persoanele cu TSPT vor evita adesea persoanele, locurile sau activitățile care le amintesc de eveniment pentru a încerca să evite să retrăiască evenimentul.

Indivizii experimentează, de asemenea, gânduri negative, sentimente și o vigilență sporită la pericol după traumă. Aceste simptome pot include sentimente intense de izolare, dispoziție negativă, probleme de concentrare și comportament riscant sau distructiv. Poate apărea un debut întârziat al simptomelor, unele persoane prezentând primele semne de PTSD până la șase luni după ce a avut loc evenimentul traumatic.

Cum se deosebește tulburarea de stres acut de PTSD?

Diferențele principale dintre tulburarea acută de stres și PTSD implică debutul, durata simptomelor, simptomele experimentate și opțiunile de tratament utilizate pentru a aborda fiecare afecțiune.

• Debutul: În timp ce tulburarea de stres acut durează între 0 și 28 de zile după producerea unei traume, un individ trebuie să experimenteze simptome la cel puțin o lună după un eveniment traumatic pentru a fi diagnosticat cu PTSD
• Durata simptomelor: Simptomele tulburării acute de stres durează între trei zile și patru săptămâni, în timp ce simptomele PTSD trebuie să dureze cel puțin o lună și pot persista timp de mai mulți ani
• Simptomele experimentate: Tulburarea acută de stres se caracterizează în mod obișnuit prin simptome disociative, în timp ce PTSD poate implica retrăirea experienței, evitarea, excitare crescută și modificări marcate ale dispoziției și cogniției
• Opțiuni de tratament:: Psihoterapia pe termen scurt și medicamentele antidepresive sunt cel mai frecvent utilizate pentru a aborda tulburarea de stres acut, în timp ce psihoterapia pe termen lung, medicația și terapia EMDR pot ajuta la ameliorarea simptomelor PTSD

Asemănări între TSA și PTSD

Atât tulburarea de stres acut, cât și PTSD rezultă din experimentarea sau expunerea la traume. Ca urmare a traumei, individul se luptă cu un sentiment de dereglare emoțională, o excitație crescută și o tendință de a evita situațiile, persoanele sau evenimentele declanșatoare. Cu toate acestea, în timp ce tulburarea de stres acut poate dura doar până la o lună, PTSD poate persista ani de zile.

Cauzele PTSD le oglindesc pe cele ale tulburării de stres acut. Evenimentele specifice care pot declanșa PTSD includ:

• Violențe sau atacuri fizice
• Atacuri sexuale și violuri
• Atacuri teroriste
• Expunerea la moarte
• Neglijență severă
• Abusul emoțional
• Viața…Condiții medicale care pun în pericol viața
• Rănirea gravă a propriei persoane sau a altora
• Dezastre naturale (cum ar fi cutremurele, uragane sau inundații)

În timp ce nu există un motiv aparent și direct cu privire la motivul pentru care unii oameni dezvoltă aceste tulburări, în timp ce alții nu, factori precum abuzul de substanțe, alte boli mintale concomitente și istoricul traumei pot juca un rol.

Opțiuni de tratament & Găsirea de ajutor

Trauma poate avea un impact asupra funcționării unei persoane și îi poate afecta grav stima de sine și valoarea de sine. Tratamentul PTSD și tratamentul tulburării de stres acut poate ajuta indivizii să trăiască vieți semnificative și pline de bucurie, învățându-i modalități de reducere a stârnirii traumei și de dezvoltare a unor abilități de adaptare mai sănătoase pentru gestionarea stresului.

Terapeuții, medicii și psihologii instruiți știu cum să trateze tulburarea acută de stres cu o combinație de practici bazate pe dovezi și compasiune. Profesioniștii folosesc adesea anumite terapii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, EMDR și terapia comportamentală dialectică în timpul tratamentului. Aceștia pot prescrie, de asemenea, un antidepresiv, antipsihotice sau medicamente pentru somn, în plus față de terapia online.

Căutarea de ajutor pentru PTSD sau căutarea unui tratament pentru tulburarea acută de stres poate îmbunătăți dramatic calitatea vieții cuiva. În timp ce tratamentul nu elimină simptomele peste noapte, acesta poate oferi o cale utilă spre o vindecare profundă și ameliorarea simptomelor în timp.

Relaționat: Utilizarea teleterapiei pentru dependență & Ajutor pentru sănătate mintală

Puncte cheie: Tulburarea acută de stres vs. PTSD

• Învățarea diferenței dintre PTSD și tulburarea acută de stres vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine pe dumneavoastră și răspunsul dumneavoastră la evenimente traumatice
• Când nu sunt tratate, atât PTSD cât și tulburarea acută de stres pot progresa și pot avea un impact serios asupra calității vieții dumneavoastră
• Ambele afecțiuni pot exacerba simptomele altor afecțiuni, cum ar fi tulburările legate de consumul de substanțe, tulburările de alimentație, depresia și anxietatea

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă trăiește cu consumul de substanțe care coexistă cu tulburarea de stres acut sau PTSD, apelați astăzi la The Recovery Village. La The Recovery Village, le oferim clienților sprijinul profesional și instrumentele de care au nevoie pentru a-și relua viața pe drumul cel bun. Aflați mai multe despre diferitele noastre facilități astăzi.

Denunț medical: The Recovery Village își propune să îmbunătățească calitatea vieții persoanelor care se luptă cu o tulburare de sănătate mintală sau de consum de substanțe cu un conținut bazat pe fapte despre natura afecțiunilor de sănătate comportamentală, opțiunile de tratament și rezultatele aferente acestora. Publicăm materiale care sunt cercetate, citate, editate și revizuite de profesioniști medicali licențiați. Informațiile pe care le oferim nu sunt menite să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Nu trebuie folosite în locul sfatului medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de servicii medicale calificat.