急性ストレス障害vs. PTSD: その違いは？

アメリカ人の半数以上は、生涯のうちに少なくとも1回はトラウマとなる出来事を経験しています。 トラウマは、身体的、心理的、感情的な幸福を損なう、永続的な影響を引き起こします。 また、急性ストレス障害や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神疾患の発症につながることもあります。

これらの症状について詳しく知ることは、2つの診断の区別に役立ちます。 急性ストレス障害とは、心的外傷を受けた直後に生じる初期の心的外傷症状を指します。 PTSDは、トラウマの長期的な後遺症を指します。 PTSDはASDの後に発症することもありますが、ASDを発症していなくても発症することがあります。 PTSDは症状が1ヶ月以上続いた場合にのみ診断されます。

急性ストレス障害の特徴

急性ストレス障害の症状は外傷性ストレス因子にすぐまたは直後に続く傾向にあります。 ストレス因子は、個人的に経験したものか、目撃したものかのいずれかである。

急性ストレス障害の徴候には、一般に次のようなものがあります。

• 強い不安
• 解離（自分から離れていく感覚）
• 解離性健忘（出来事からのさまざまな詳細を思い出すことが困難）

  急性ストレス障害の徴候は次のとおりです。

• フラッシュバック・エピソード
• 悪夢
• 睡眠障害
• 集中力の欠如
• 過敏症
• 人を避けたり、引きこもったりすること。 783>

これらの症状は、対人関係、職業、学問的な機能において臨床的な苦痛を引き起こす。 症状は3日から4週間続き、最初の発症はトラウマとなる出来事から4週間以内に起こる。

離人症または脱実現の感覚により、急性ストレス障害の患者は、日常生活を維持することが困難であると感じることがある。

PTSDの症状

急性ストレス障害と同様に、PTSDも外傷性事象への直接的または間接的な曝露を伴います。 PTSDの徴候や症状の重症度はさまざまですが、ある程度の臨床的・感情的苦痛をもたらします。

トラウマに反応して、PTSD患者は悪夢、フラッシュバック、またはその出来事に関する侵入的で不要な記憶を再体験するのです。 PTSDの人は、その出来事を再体験しないように、その出来事を思い出させるような人、場所、活動を避けることが多い。 これらの症状には、強い孤独感、否定的な気分、集中力の低下、危険な行動や破壊的な行動などが含まれることがある。

急性ストレス障害は PTSD とどのように違うのですか？

急性ストレス障害と PTSD の主な違いは、発症、症状の持続期間、経験した症状、それぞれの状態に対処するために使用される治療法の選択肢に関係しています。

• 発症。 急性ストレス障害は外傷発生後0～28日続くが、PTSDと診断されるには外傷発生後少なくとも1カ月は症状が出る必要がある
• 症状の持続期間。 急性ストレス障害の症状は3日から4週間続くが、PTSDの症状は少なくとも1ヶ月は続く必要があり、数年続くこともある
• 経験した症状。 急性ストレス障害は一般的に解離性症状を特徴とし、PTSDは再体験、回避、覚醒の高まり、気分と認知の著しい変化を伴うことがある
• 治療方法。 急性ストレス障害には短期心理療法と抗うつ薬が最もよく用いられ、PTSDには長期心理療法、薬物療法、EMDR療法が症状の緩和に役立ちます

ASDとPTSDの類似点

急性ストレス障害もPTSDもトラウマを体験したりさらされることで生じるのです。 トラウマの結果、感情の調節障害、覚醒の高まり、引き金となる状況や人、出来事を避ける傾向などに悩まされます。 しかし、急性ストレス障害が1カ月程度しか続かないのに対し、PTSDは何年も続く可能性があります。 PTSDの引き金となる具体的な出来事には、次のようなものがあります。

• 身体的暴力または攻撃
• 性的暴行およびレイプ
• テロ攻撃
• 死に直面すること
• 重度の無視
• 感情的虐待
• 生命にかかわること
• 精神的虐待
• 自己または他者の重篤な損傷
• 自然災害（地震など。 ハリケーンや洪水）

これらの障害を発症する人としない人がいる理由については、明白で直接的な理由はありませんが、物質乱用、併発する他の精神疾患、トラウマ歴などの要因が関与している可能性があります。

治療の選択肢 & 助けを求める

トラウマは人の機能に影響を与え、自尊心や自己価値に深刻な影響を及ぼします。 PTSD治療や急性ストレス障害治療は、トラウマの喚起を抑え、苦痛を管理するための健康的な対処法を身につける方法を教えることで、個人が有意義で楽しい生活を送れるようにします。

訓練を受けたセラピスト、医師、心理学者は、証拠に基づく実践と思いやりを組み合わせて、急性ストレス障害を治療する方法を知っています。 専門家は、治療中に認知行動療法、EMDR、弁証法的行動療法など、特定の療法を用いることがよくあります。 また、オンライン治療に加えて、抗うつ薬、抗精神病薬、睡眠薬を処方することもあります。

PTSD の助けを見つけたり、急性ストレス障害の治療を受けることは、生活の質を劇的に向上させることができます。 治療によって一晩で症状がなくなるわけではありませんが、時間をかけて深い癒しと症状の緩和に向かう有用な道筋を示すことができます。

関連 依存症にテレセラピーを使う＜1397＞ メンタルヘルス・ヘルプ＜8805＞＜2999＞ キーポイント Acute Stress Disorder vs. PTSD

• PTSDと急性ストレス障害の違いを知ることは、自分自身とトラウマとなる出来事への反応をよりよく理解するのに役立ちます
• 治療せずに放置すると、PTSDも急性ストレス障害も進行し、人生の質に深刻な影響を与えます
• これらの状態はどちらも他の状態の症状を悪化させる可能性があります。 物質使用障害、摂食障害、うつ病、不安障害など

もしあなたやあなたの愛する人が、急性ストレス障害やPTSDと共存する物質使用で生きているなら、今すぐリカバリービレッジに電話してください。 リカバリービレッジでは、人生を軌道に乗せるために必要な専門的なサポートとツールをクライアントに提供しています。 8805>

• 出典

  Substance Abuse and Mental Health Services Administration. “トラウマ”. Accessed March 26, 2018.

  American Psychiatric Association. 精神障害の診断と統計マニュアル. 2013. Accessed March 25, 2018.

Medical Disclaimer: The Recovery Villageは、行動健康状態の本質、治療オプション、関連成果に関する事実に基づくコンテンツで、物質使用やメンタルヘルス障害に悩む人々の生活の質を改善することを目的としています。 私たちは、認可された医療専門家によって研究され、引用され、編集され、レビューされた資料を公開します。 私たちが提供する情報は、専門的な医学的アドバイス、診断、治療の代用となるものではありません。 8805>

ソーシャルメディアで共有：

FacebookTwitterLinkedIn