Sharing is caring!
- Shareing is caring! Making The Best Out of Life and How To Make Your Life Meaningful?
- Ce m-ar face să simt că viața mea are un sens?
- 50 de moduri de a-ți face viața plină de sens
- Idei care să vă ajute să trăiți o viață plină de sens
- Cum să faci viața mai plină de sens?
- Crearea sensului în viață – Idei despre cum să trăim o viață plină de sens
- Idei despre o viață plină de sens
- Ultimele 5 sfaturi despre ceea ce face ca viața să aibă sens
- Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
- Cele patruzeci de reguli ale iubirii: Un roman de Rumi | Elif Shafak
- Cei cinci oameni pe care îi întâlnești în Rai | Mitch Albom
- Secret Letters from the Monk Who Sold His Ferrari | Robin Sharma
- Mănâncă, roagă-te, iubește | Elizabeth Gilbert
- Gânduri finale despre cum să-ți faci viața plină de sens
- Postări conexe despre cum să trăiești o viață plină de sens
Cum să trăiești o viață plină de sens?
Ce face ca viața să aibă sens?
Există standarde? Există o listă de verificare care să-ți spună că trăiești o viață plină de sens?
Întrebarea despre viața plină de sens și despre cum să-ți faci viața plină de sens mă frământă de ceva vreme.
Probabil, odată ce intri în vârstă de 30 de ani, începi să te gândești serios la direcția pe care o are viața ta.
Dincolo de o săptămână (la ora la care scriu această postare, iulie 2020) împlinesc 33 de ani și, la fel ca orice Rac care se respectă, încep să dramatizez ceea ce am făcut cu viața mea până acum (poate că și alte semne astrologice o fac, dar știu că și Racii sunt foarte buni la asta).
Trăiesc o viață cu sens și ce dă valoare vieții?
Am săpat un pic pe ici pe colo și am citit aceleași răspunsuri – găsește un scop, dăruiește altora, găsește-ți un hobby…
Nu este absolut nimic în neregulă cu aceste sfaturi. De fapt, sunt lucruri care trebuie făcute…
Dar nu mi-au oferit satisfacția pe care o căutam. Nu am avut acel moment Aha!-moment.
Așa că a trebuit să mă gândesc și să decid…
Dezvăluire: Această postare conține link-uri afiliate, ceea ce înseamnă că dacă vă înscrieți sau faceți o achiziție s-ar putea să primesc un mic comision fără niciun cost suplimentar pentru dumneavoastră. Vă mulțumesc că îmi susțineți afacerea. Vedeți dezvăluirea completă.
Ce m-ar face să simt că viața mea are un sens?
Dacă aș avea 80 de ani și viața mea se îndreaptă în mod constant spre sfârșit, ce aș vrea să las în urmă?
Ce m-ar face să spun: „Da, să mori nu este amuzant, dar viața mea a avut un sens pentru mine și asta o face mai puțin dureroasă.”
Iată câteva reguli la care am ajuns:
- A da sens vieții nu ar trebui să coste nimic. Nu este doar un clișeu să repetăm că cele mai bune lucruri din viață sunt gratis (aer, un sărut, o îmbrățișare, o lacrimă de bucurie)
- Despre ce este vorba în viață? Este despre a avea câteva momente de bucurie, de pace, de fericire și de a adăuga calitate în viața altora. Așadar, tot ceea ce adaugă sens vieții trebuie să fie simplu, accesibil și o chestiune de alegere.
Acestea fiind spuse, am venit cu 50 de moduri simple de a da sens vieții și abia aștept să le împărtășesc cu voi. Poate că niciunul dintre ele nu vă va surprinde, și cred că acesta este motivul pentru care sunt atât de importante.
Sper că ele înseamnă ceva și pentru voi.
50 de moduri de a-ți face viața plină de sens
1. Ai pe cineva pe care să-l iubești.
2. Permite-i să te iubească înapoi.
3. Găsește recunoștință în inima ta.
Sunt uimit de modul în care recunoștința mi-a transformat viața. Folosesc jurnalul de recunoștință ca o modalitate de a aprecia viața pe care o am, dar și de a manifesta viața pe care vreau să o am. Dacă te străduiești să începi, am 10 jurnale de recunoștință care să te ajute și alte 100 de îndemnuri pentru jurnalul de recunoștință aici.
4. Spune ce gândești, dar fă-o cu blândețe.
5. Ține-i aproape de tine pe oamenii care contează cel mai mult.
De multe ori îi ignorăm pe oamenii care contează cel mai mult pentru noi, dar a trăi o viață plină de sens cere, de asemenea, să facem un pas înapoi și să hrănim relațiile pe care le avem.
6. Învață ceva nou în fiecare zi.
7. Fă lucruri pe care le iubești mai des.
8. Schimbă viața cuiva.
9. Faceți zilele oamenilor mai bune.
Doar pentru că am avut o zi proastă, nu înseamnă că ar trebui să-i ignor pe ceilalți. Vreau ca oamenii să se simtă bine după ce m-au întâlnit.
10. Lucrează la realizarea viselor tale.
Dezvoltați obiceiuri zilnice bune și asigurați-vă că acestea vă conduc acolo unde doriți să ajungeți.
Vă este frică să scrieți un jurnal?
Jurnalul are atât de multe beneficii și întotdeauna ați vrut să vă țineți de el, dar nu ați făcut-o niciodată. Pare și sună complicat. Te gândești că există niște reguli de care nu știi nimic și nu poți vedea magia de care vorbește toată lumea.
În interiorul fericirii mele este jurnalul tău preferat pentru dimineața și seara. Inspiră-te dimineața, reflectează asupra ta seara. Cât se poate de simplu.
Aruncați o privire în interiorul jurnalului
11. Orice ai face, asigură-te că te face fericit.
12. Creșteți. Căutați întotdeauna modalități de a crește și de a vă îmbunătăți.
13. Bucurați-vă de mâncare de calitate care vă face să vă simțiți bine în pielea voastră.
14. Îmbrățișați-vă mai des.
15. Căutați motive pentru a zâmbi.
Idei care să vă ajute să trăiți o viață plină de sens
16. Totul ține de perspectivă.
Este vorba de lucrurile așa cum sunt – noi suntem cei care atașăm sentimente realității. În momentul în care ne schimbăm perspectiva asupra vieții este momentul în care și viața se schimbă.
17. Gândește-te la gânduri care te inspiră.
Chiar dacă noi credem că gândirea pozitivă este bună, dar nerealistă, trebuie să recunoaștem că lucrurile arată mai frumos și viața se simte mai bine dacă gândim pozitiv.
18. Explorează-ți propriile idei.
Care vis sau idee este o posibilitate – un nou univers care își crăpă ușa în fața noastră. Trebuie să-l explorăm și să vedem dacă ne va duce într-o călătorie frumoasă. Și de obicei o face.
19. Încredeți-vă în voi înșivă.
Încredeți-vă și credeți în voi înșivă. Încrederea în tine însuți este cea mai crucială responsabilitate pe care o ai.
20. Fii cel mai bun prieten al tău.
21. Fii cel mai bun prieten al cuiva.
22. Fii speranța cuiva.
23. Ajută dacă poți.
Rămâi departe dacă nu poți ajuta.
24. Apreciați oamenii și lucrurile înainte de a le pierde.
25. Ai grijă de corpul tău.
Cum să faci viața mai plină de sens?
26. Găsește ceea ce te face special și unic și îmbrățișează acest lucru.
Nu mai suntem la școală. A fi diferit nu este un lucru rău. De fapt, a fi diferit înseamnă, că poți oferi ceva în plus lumii. Frumusețea este că toți suntem diferiți și toți avem ceva diferit cu care să contribuim la această lume. Așa că haideți să o îmbrățișăm și să o iubim.
27. Permiteți-vă să fiți fericiți.
Singura persoană care stă în fața ușii fericirii ești tu însuți.
28. Căutați întotdeauna binele în rău și nu contrariul. (Trebuie să lucrez mult la asta)
29. Evaluați. Contemplați. Reflectați.
Doar dacă ne oprim ocazional și privim înapoi, am putea evalua cât de departe am ajuns. Reflecția asupra vieții și a sensului ei este ceea ce ne ajută să mergem înainte.
30. Țintiți spre pacea interioară, indiferent de situație.
Pacea interioară este acea stare magică de a accepta orice ne oferă viața și de a reflecta asupra a ceea ce avem deja în mâini.
Crearea sensului în viață – Idei despre cum să trăim o viață plină de sens
31. Fă-i pe oameni să se simtă bine cu ei înșiși.
32. Asumați-vă riscuri.
Care risc pe care ți-l asumi îți oferă o șansă de 50% de a câștiga. Fiecare risc pe care nu vi-l asumați vă oferă o șansă de 100% de a pierde.
33. Bucurați-vă de momentele de liniște.
Carte. Lumânare. Pace. Momentele de liniște sunt cele care fac ca viața să se oprească pentru o secundă. Lasă-i pe toți ceilalți să continue să se învârtă. Tu oprește-te și bucură-te de acest moment.
34. Privește mai multe apusuri și răsărituri de soare.
35. Iartă. Altele. Pe tine însuți.
36. Credeți într-o putere superioară.
Nu suntem atât de mari și de importanți pe cât credem. A crede într-o putere superioară ne amintește acest lucru și ne menține picioarele pe pământ.
37. Aveți mai multă încredere.
Vă ajută să creați relații care contează.
38. Vedeți frumusețea în tot ceea ce vă înconjoară.
Există din belșug.
39. Fii un model de urmat.
Pentru copiii tăi. Pentru prietenii tăi. Pentru tine însuți.
Idei despre o viață plină de sens
40. Lucrează ceea ce iubești și iubește ceea ce lucrezi.
Nu sunt prea multe alte lucruri care ar putea să ne ruineze viața la fel de mult ca lucrul la ceva care ne suge energia. Dacă vă aflați în această poziție, găsiți o modalitate de a o schimba.
41. Faceți lucrurile cu pasiune.
Sau nu le faceți deloc… umm… cu excepția plății impozitelor.
42. Trăiește în prezent, dar planifică pentru viitor.
43. Fă numai acte de iubire.
După Gabby Bernstein – speaker motivațional și life-coach; fiecare acțiune și fiecare decizie pe care o luăm provine fie dintr-un loc al iubirii, fie dintr-un loc al fricii. Ego-ul nostru ne creează temerile, iar sarcina noastră principală este să luptăm cu ego-ul și să ne depășim temerile.
Dacă ne întrebăm vreodată dacă o decizie pe care am luat-o este bună sau rea, tot ce trebuie să aflăm este dacă a venit dintr-un loc al iubirii sau dintr-un loc al fricii.
44. Fii persoana care nu se supără repede.
45. Dăruiește – iubire, sfat, îmbrățișare, bunătate, ajutor…
Ultimele 5 sfaturi despre ceea ce face ca viața să aibă sens
46. Iubește cine ești.
47. Fii concentrat pe lucrurile care contează.
48. Fă ceea ce lumea are nevoie.
Acesta nu este al meu. Este formula japoneză pentru satisfacția vieții.
În acest moment lumea are nevoie de dragoste, bunătate, vibrații pozitive. Poți să le oferi tu? Cum? Dacă ați făcut o persoană să zâmbească, iar aceasta a făcut o altă persoană să zâmbească, iar acea altă persoană a făcut pe altcineva să zâmbească… ați pornit un lanț impresionant de pozitivitate.
49. Conectează-te cu tine însuți.
La fiecare nivel.
50. Trăiește fiecare zi într-un mod care să te facă să fii mândru de tine.
Recent am fost întrebat de un coleg blogger dacă este mai important (dar consumator de timp) să scrii conținut de calitate sau este bun și cel mediu, deoarece este ușor de spart rapid.
L-am sfătuit că dacă își pune numele sub un text, trebuie să fie mândru de fiecare cuvânt din el.
La fel se întâmplă și cu viața. Dacă trăim o viață și o numim „a noastră”, atunci trebuie să fim mândri de fiecare zi din ea.
Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
Bazată pe o poveste adevărată, aceasta este cartea care îți oferă o scufundare profundă în cum să trăiești o viață pe care nu vei regreta că ai trăit-o.
Cartea aceasta te va face să râzi și să plângi, îți va schimba părerea despre ce înseamnă viața sau te va face să simți că viața este nedreaptă și incredibil de frumoasă. Nu contează sentimentele; un lucru este cert – nu veți mai fi aceeași persoană după ce veți termina de citit.
Iată câteva citate care să vă ajute să înțelegeți cartea:
- „Moartea pune capăt unei vieți, nu unei relații.”
- „Îmi dau un plâns bun dacă am nevoie, dar apoi mă concentrez asupra tuturor lucrurilor bune care mai există în viața mea.”
- „Avem un fel de spălare a creierului în țara noastră, a suspinat Morrie. Știi cum se spală creierul oamenilor? Ei repetă ceva la nesfârșit. Și asta este ceea ce facem în această țară. Să deții lucruri este bine. Mai mulți bani e bine. Mai multe proprietăți sunt bune. Mai mult mercantilism este bun. Mai mult este bun. Mai mult este bun. Repetăm acest lucru – și ni se repetă – la nesfârșit, până când nimeni nu se mai obosește să se gândească la altceva. Omul obișnuit este atât de încețoșat de toate acestea, încât nu mai are nicio perspectivă asupra a ceea ce este cu adevărat important.”
- „Toată lumea știe că va muri”, a spus el din nou, „dar nimeni nu crede asta. Dacă am crede, am face lucrurile altfel.
Ascultați gratuit cu Audible
Continuă să citești
Cele patruzeci de reguli ale iubirii: Un roman de Rumi | Elif Shafak
Această carte vă poartă într-o călătorie pentru a înțelege și a îmbrățișa iubirea – pentru ceilalți și pentru voi înșivă. Este una dintre puținele cărți pe care le-am citit de mai multe ori.
Iată câteva citate care să vă ajute să vă acordați cu ea:
- „Fiecare iubire și prietenie adevărată este o poveste a unei transformări neașteptate. Dacă suntem aceeași persoană înainte și după ce am iubit, înseamnă că nu am iubit îndeajuns.”
- „Ceea ce avem nevoie este o autoexaminare sinceră. Nu să fim cu ochii în patru pentru vina celorlalți.”
- „Încercați să nu vă opuneți schimbărilor care vă apar în cale. În schimb, lăsați viața să trăiască prin voi. Și nu vă îngrijorați că viața voastră se întoarce cu susul în jos. De unde știi că partea cu care te-ai obișnuit este mai bună decât cea care va veni”
Ascultați-o gratuit cu Audible.
Continuă lectura
Cei cinci oameni pe care îi întâlnești în Rai | Mitch Albom
Încă o carte a lui Mitch Albom care nu te va lăsa fără emoții.
Ce se întâmplă atunci când părăsim această lume?
Cu cine ne întâlnim și de ce?
Cum ne evaluăm viețile și ce face ca viața să aibă cu adevărat sens?
Aceasta este o carte care explorează toate aceste întrebări.
Este o lectură rapidă, nu mi-a luat mai mult de două ore să o termin, dar am citit-o de mai multe ori. Nu volumul, ci conținutul este cel care o face memorabilă.citate din carte:
- „Toate sfârșiturile sunt și începuturi. Doar că nu știm asta în acel moment.”
- „Sacrificiul este o parte a vieții. Așa ar trebui să fie. Nu este ceva de regretat. Este ceva la care trebuie să aspirăm.”
- „Singurul timp pe care îl pierdem este timpul pe care îl petrecem crezând că suntem singuri.”
- „Ai pace”, spunea bătrâna, „atunci când o faci cu tine însuți.”
Ascultați-o gratuit cu Audible.
Continue Reading
Secret Letters from the Monk Who Sold His Ferrari | Robin Sharma
Nu sunt sigur că am o listă de cărți pe acest blog (sau pe celălalt blog al meu) care să nu includă cel puțin un citat sau o carte de Robin Sharma. Scrisorile secrete ale călugărului care și-a vândut Ferarri-ul este o carte mică care îți oferă mai mult decât câteva idei despre ceea ce contează în viața ta.
Citate din carte:
- „Devenim neînfricați atunci când facem lucrurile de care ne temem”
- „Cel mai important cadou pe care ni-l putem face nouă înșine este angajamentul de a ne trăi viața autentică. Să fim sinceri cu noi înșine, însă, nu este o sarcină ușoară. Trebuie să ne eliberăm de seducțiile societății și să ne trăim viața în termenii noștri, sub propriile valori și aliniați la visele noastre originale. Trebuie să ne exploatăm sinele ascuns; să explorăm speranțele, dorințele, punctele forte și slăbiciunile adânc înrădăcinate, nevăzute, care ne fac ceea ce suntem. Trebuie să înțelegem unde am fost și să știm încotro ne îndreptăm.”
- „Este important să ne amintim că, așa cum cuvintele noastre sunt gândurile noastre verbalizate, tot așa faptele noastre sunt credințele noastre actualizate.”
Ascultați cartea gratuit cu Audible
Vedeți pe Amazon
Mănâncă, roagă-te, iubește | Elizabeth Gilbert
Știu că ați auzit despre aceasta, dar există un motiv pentru care toată lumea vorbea despre ea cu ani în urmă. Este o poveste despre călătoria spre găsirea adevăratei iubiri – cea pentru tine însuți. Sincer, este cartea mea preferată și am citit-o probabil de 10 ori. Găsirea unui sens în viață este ceva diferit pentru fiecare dintre noi. Aceasta este o parte a poveștii.
Citate din carte:
- „Acesta este un semn bun, să ai o inimă frântă. Înseamnă că am încercat pentru ceva.”
- „Sunt aici. Te iubesc. Nu-mi pasă dacă trebuie să stai treaz și să plângi toată noaptea, eu voi sta cu tine. Dacă ai nevoie din nou de medicamente, dă-i drumul și ia-le – te voi iubi și prin asta. Dacă nu ai nevoie de medicamente, te voi iubi și eu. Nu vei putea face nimic ca să-mi pierzi dragostea. Te voi proteja până când vei muri, iar după moartea ta, te voi proteja în continuare. Sunt mai puternică decât Depresia și sunt mai curajoasă decât Singurătatea și nimic nu mă va epuiza vreodată.”
- „Când mă simt singură în aceste zile, mă gândesc: Deci, FII singură, Liz. Învață-ți drumul în jurul singurătății. Fă-ți o hartă a ei. Stai cu ea, măcar o dată în viața ta. Bine ai venit în experiența umană. Dar niciodată să nu mai folosești corpul sau emoțiile unei alte persoane ca un punct de zgâriere pentru propriile tale dorințe neîmplinite.”
- „Emoțiile tale sunt sclavii gândurilor tale, iar tu ești sclavul emoțiilor tale.”
Ascultați gratuit cu Audible
Vedeți pe Amazon
Gânduri finale despre cum să-ți faci viața plină de sens
Așadar, cum vei face ca viața ta să aibă sens?
Simplul adevăr este că toți avem vieți cu sens, iar fiecare viață schimbă fața acestei lumi pentru totdeauna. Nu știm niciodată câte vieți ale altor oameni am atins și cum i-am schimbat. Cu toate acestea, vă asigur că s-a întâmplat.
Bucură-te de ceea ce ai, îmbrățișează cine ești și urmează chemarea inimii tale – atât de banal și totuși atât de profund. Fiți recunoscători pentru oportunitatea de a vă schimba și de a afecta această lume într-un mod bun. Folosiți această oportunitate și folosiți-o cu înțelepciune.
Vrei să o faci?
Postări conexe despre cum să trăiești o viață plină de sens
⇓A plăcut această postare? Te rog, Share⇓
