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- Making The Best Out Of Life and How To Make Your Life Meaningful?
- Cosa mi farebbe sentire come se la mia vita avesse un significato?
- 50 modi per rendere la tua vita significativa
- Idee per aiutarti a vivere una vita significativa
- Come rendere la vita più significativa?
- Creare un significato nella vita – Idee su come vivere una vita significativa
- Idee sulla vita significativa
- Ultimi 5 consigli su cosa rende la vita significativa
- Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
- Le quaranta regole dell’amore: A Novel of Rumi | Elif Shafak
- Le cinque persone che incontri in paradiso | Mitch Albom
- Lettere segrete del monaco che ha venduto la sua Ferrari | Robin Sharma
- Eat, Pray, Love | Elizabeth Gilbert
- Pensieri finali su come rendere la tua vita significativa
- Posti correlati su come vivere una vita significativa
Making The Best Out Of Life and How To Make Your Life Meaningful?
Come vivere una vita significativa?
Cosa rende la vita significativa?
Ci sono degli standard? C’è una lista di controllo che ti dice che vivi una vita significativa?
La questione della vita significativa e di come rendere la tua vita significativa mi preoccupa da un po’.
Probabilmente, una volta che entri nei tuoi 30 anni, inizi a pensare seriamente alla direzione che ha la tua vita.
Tra una settimana (il momento in cui scrivo questo post, luglio 2020) compio 33 anni, e proprio come ogni altro Cancro che si rispetti comincio a drammatizzare quello che ho fatto nella mia vita finora (forse lo fanno anche altri segni zodiacali, ma so che i Cancro sono molto bravi in questo).
Sto vivendo una vita significativa, e cosa dà valore alla vita?
Ho scavato un po’ qua e là, e ho letto le stesse risposte – trovare uno scopo, dare agli altri, avere un hobby…
Non c’è assolutamente nulla di sbagliato in questi consigli. Anzi, sono cose da fare assolutamente…
Ma non mi hanno dato la soddisfazione che cercavo. Non ho avuto il momento Aha!
Così ho dovuto pensarci e decidere…
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Cosa mi farebbe sentire come se la mia vita avesse un significato?
Se avessi 80 anni e la mia vita stesse costantemente andando verso la fine, cosa vorrei lasciare?
Cosa mi farebbe dire: “Sì, morire non è divertente, ma la mia vita aveva un significato per me, ed è questo che la rende meno dolorosa”
Ecco alcune regole che ho trovato:
- Rendere la vita significativa non dovrebbe costare nulla. Non è solo un cliché ripetere che le cose migliori della vita sono gratis (aria, un bacio, un abbraccio, una lacrima di gioia)
- Che cos’è la vita? Si tratta di avere dei momenti di gioia, di pace, di felicità e di aggiungere qualità alla vita degli altri. Quindi tutto ciò che aggiunge significato alla vita deve essere semplice, accessibile e una questione di scelta.
Detto questo, ho trovato 50 modi semplici per dare un senso alla vita, e non vedo l’ora di condividerli con voi. Forse nessuno di loro vi sorprenderà, e credo che questa sia la ragione per cui sono così importanti.
Spero che abbiano un significato anche per voi.
50 modi per rendere la tua vita significativa
1. Avere qualcuno da amare.
2. Permettere loro di amarti.
3. Trovare gratitudine nel tuo cuore.
Sono stupito dal modo in cui la gratitudine ha trasformato la mia vita. Uso il diario della gratitudine come un modo per apprezzare la vita che ho, ma anche per manifestare la vita che voglio avere. Se hai difficoltà ad iniziare, ho 10 diari della gratitudine per aiutarti, e altri 100 suggerimenti per il diario della gratitudine qui.
4. Esprimi la tua opinione, ma fallo gentilmente.
5. Tieni vicino a te le persone che contano di più.
Spesso ignoriamo le persone che contano di più per noi, ma vivere una vita significativa richiede anche di fare un passo indietro e nutrire le relazioni che abbiamo.
6. Impara qualcosa di nuovo ogni giorno.
7. Fai le cose che ami più spesso.
8. Cambia la vita di qualcuno.
9. Rendere migliori le giornate delle persone.
Solo perché ho avuto una brutta giornata, non significa che devo ignorare gli altri. Voglio che le persone si sentano bene dopo avermi incontrato.
10. Lavora per realizzare i tuoi sogni.
Sviluppa buone abitudini quotidiane e assicurati che ti portino dove vuoi andare.
Paura del diario?
Il journaling ha così tanti benefici, e tu hai sempre voluto attaccarti ad esso ma non l’hai mai fatto. Sembra e sembra complicato. Pensi che ci siano delle regole che non conosci e non riesci a vedere la magia di cui tutti parlano.
Inside of My Happiness è il tuo diario per la mattina e la sera. Fatti ispirare la mattina, rifletti su te stesso la sera. Più semplice di così.
Dai un’occhiata all’interno del diario
11. Qualsiasi cosa tu faccia, assicurati che ti renda felice.
12. Crescere. Cerca sempre modi per crescere e migliorarti.
13. Goditi il cibo di qualità che ti fa sentire bene con te stesso.
14. Abbraccia più spesso.
15. Cerca ragioni per sorridere.
Idee per aiutarti a vivere una vita significativa
16. È tutta una questione di prospettiva.
Le cose sono come sono – siamo noi che attacchiamo i sentimenti alla realtà. Il momento in cui cambiamo la nostra prospettiva sulla vita è il momento in cui anche la vita cambia.
17. Pensa pensieri che ti ispirano.
Anche se crediamo che il pensiero positivo sia buono ma non realistico, dobbiamo ammettere che le cose sembrano più belle e la vita è migliore se pensiamo in modo positivo.
18. Esplora le tue idee.
Ogni sogno o idea è una possibilità – un nuovo universo che si apre davanti a noi. Dobbiamo esplorarlo e vedere se ci porterà in un bel viaggio. E di solito lo fa.
19. Fidati di te stesso.
Fidati e credi in te stesso. La tua autostima è la singola responsabilità più cruciale che hai.
20. Sii il tuo migliore amico.
21. Sii il migliore amico di qualcuno.
22. Sii la speranza di qualcuno.
23. Aiuta se puoi.
Stai lontano se non puoi aiutare.
24. Apprezza le persone e le cose prima di perderle.
25. Prenditi cura del tuo corpo.
Come rendere la vita più significativa?
26. Trova ciò che ti rende speciale e unico e abbraccialo.
Non siamo più a scuola. Essere diversi non è una cosa negativa. Infatti, essere diversi significa che si può offrire qualcosa di più al mondo. Il bello è che siamo tutti diversi, e tutti abbiamo qualcosa di diverso da offrire a questo mondo. Quindi abbracciamolo e amiamolo.
27. Permettiti di essere felice.
L’unica persona che rimane davanti alla porta della felicità sei tu.
28. Cerca sempre il bene nel male e non il contrario. (Devo lavorare molto su questo)
29. Valutare. Contemplare. Riflettere.
Solo fermandoci di tanto in tanto e guardando indietro, potremmo valutare quanta strada abbiamo fatto. Riflettere sulla vita e sul suo significato è ciò che ci aiuta ad andare avanti.
30. Mira alla pace interiore, qualunque sia la situazione.
La pace interiore è quel magico stato di essere in uno stato di accettazione di qualunque cosa la vita ci dia e di riflessione su ciò che abbiamo già nelle nostre mani.
Creare un significato nella vita – Idee su come vivere una vita significativa
31. Far sentire le persone bene con se stesse.
32. Correre dei rischi.
Ogni rischio che prendi ti dà il 50% di possibilità di vincere. Ogni rischio che non prendi ti dà il 100% di possibilità di perdere.
33. Goditi i momenti di calma.
Libro. Candela. Pace. I momenti di quiete sono quelli che fanno fermare la vita per un secondo. Lascia che tutti gli altri continuino a girare. Fermati e goditi questo momento.
34. Guarda più tramonti e albe.
35. Perdonare. Gli altri. Te stesso.
36. Credere in un potere superiore.
Non siamo così grandi e importanti come pensiamo. Credere in un potere superiore ce lo ricorda, e ci tiene con i piedi per terra.
37. Fidati di più.
Ti aiuta a creare relazioni che contano.
38. Vedi la bellezza in tutto ciò che ti circonda.
C’è in abbondanza.
39. Sii un modello.
Ai tuoi figli. Ai tuoi amici. A te stesso.
Idee sulla vita significativa
40. Lavora ciò che ami e ama ciò che lavori.
Non ci sono molte altre cose che possono rovinare la nostra vita quanto lavorare qualcosa che ci succhia l’energia. Se sei in questa posizione, trova un modo per cambiarla.
41. Fai le cose con passione.
Oppure non farle affatto… umm… tranne pagare le tasse.
42. Vivi nel presente, ma pianifica il futuro.
43. Fare solo atti d’amore.
Secondo Gabby Bernstein – oratore motivazionale e life-coach; ogni azione e ogni decisione che prendiamo viene da un luogo d’amore o da un luogo di paura. Il nostro ego crea le nostre paure, e il nostro compito principale è quello di combattere l’ego e superare le nostre paure.
Se mai ci chiediamo se una decisione che abbiamo preso è buona o cattiva, tutto quello che dobbiamo scoprire è se è venuta da un luogo d’amore o da un luogo di paura.
44. Sii la persona che non si arrabbia rapidamente.
45. Dare – amore, consiglio, abbraccio, gentilezza, aiuto…
Ultimi 5 consigli su cosa rende la vita significativa
46. Ama chi sei.
47. Concentrati sulle cose che contano.
48. Fai ciò di cui il mondo ha bisogno.
Questa non è mia. È la formula giapponese per la soddisfazione della vita.
In questo momento il mondo ha bisogno di amore, gentilezza, vibrazioni positive. Lei può fornirle? Come? Se hai fatto sorridere una persona, e questa ha fatto sorridere un’altra persona, e quest’altra persona ha fatto sorridere qualcun altro… hai iniziato un’impressionante catena di positività.
49. Connettiti con te stesso.
Ad ogni livello.
50. Vivi ogni giorno in un modo che ti renda orgoglioso di te stesso.
Di recente mi è stato chiesto da un collega blogger se è più importante scrivere contenuti di qualità (ma che richiedono tempo) o va bene anche quello medio perché è facile da spaccare velocemente.
Gli ho consigliato che se mette il suo nome sotto un pezzo di testo, deve essere orgoglioso di ogni parola che contiene.
È lo stesso con la vita. Se viviamo una vita e la chiamiamo “nostra” allora dobbiamo essere orgogliosi di ogni suo giorno.
Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
Basato su una storia vera, questo è il libro che ti dà un’immersione profonda su come vivere una vita che non ti pentirai di aver vissuto.
Questo libro vi farà ridere e piangere, cambierà la vostra opinione su cosa sia la vita, o vi farà sentire che la vita è ingiusta e incredibilmente bella. Non importa i sentimenti; una cosa è certa: non sarete la stessa persona una volta finito di leggerlo.
Ecco alcune citazioni per aiutarvi a capire il libro:
- “La morte mette fine a una vita, non a una relazione.”
- “Mi faccio un bel pianto se ne ho bisogno, ma poi mi concentro su tutte le cose buone che ci sono ancora nella mia vita.”
- “C’è una specie di lavaggio del cervello nel nostro paese, sospirò Morrie. Sai come fanno il lavaggio del cervello alla gente? Ripetono qualcosa in continuazione. Ed è quello che facciamo in questo paese. Possedere cose è un bene. Più soldi sono un bene. Più proprietà è un bene. Più commercio è un bene. Più è buono. Più è buono. Lo ripetiamo – e ce lo facciamo ripetere – in continuazione finché nessuno si preoccupa di pensare diversamente. La persona media è così annebbiata da tutto questo che non ha più alcuna prospettiva su ciò che è veramente importante”.
- “Tutti sanno che stanno per morire”, disse ancora, “ma nessuno ci crede. Se ci credessimo, faremmo le cose diversamente.
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Le quaranta regole dell’amore: A Novel of Rumi | Elif Shafak
Questo libro ti porta in un viaggio per capire e abbracciare l’amore – per gli altri e per te stesso. È uno dei pochi libri che ho letto più di una volta.
Ecco alcune citazioni per aiutarvi a sintonizzarvi con esso:
- “Ogni vero amore e amicizia è la storia di una trasformazione inaspettata. Se siamo la stessa persona prima e dopo aver amato, significa che non abbiamo amato abbastanza.”
- “Ciò di cui abbiamo bisogno è un sincero autoesame. Non stare a guardare per le colpe degli altri.”
- “Cerca di non resistere ai cambiamenti che ti vengono incontro. Invece, lascia che la vita viva attraverso di te. E non preoccuparti che la tua vita si stia capovolgendo. Come sai che il lato a cui sei abituato è migliore di quello che verrà”
Ascoltalo gratis con Audible.
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Le cinque persone che incontri in paradiso | Mitch Albom
Un altro libro di Mitch Albom che non ti lascerà senza emozioni.
Cosa succede quando lasciamo questo mondo?
Chi incontriamo e perché?
Come valutiamo la nostra vita, e cosa rende la vita veramente significativa?
Questo è un libro che esplora tutte queste domande.
È una lettura veloce, non ho impiegato più di due ore per finirlo, ma l’ho letto più di una volta. Non è il volume, ma il contenuto che lo rende memorabile.Citazioni dal libro:
- “Tutte le fini sono anche inizi. Solo che al momento non lo sappiamo.”
- “Il sacrificio fa parte della vita. Deve esserlo. Non è qualcosa di cui pentirsi. È qualcosa a cui aspirare.”
- “L’unico tempo che sprechiamo è quello che passiamo pensando di essere soli.”
- “Hai la pace”, disse la vecchia, “quando la fai con te stesso.”
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Lettere segrete del monaco che ha venduto la sua Ferrari | Robin Sharma
Non sono sicuro di avere una lista di libri su questo blog (o sull’altro mio blog) che non includa almeno una citazione o un libro di Robin Sharma. The Secret Letters di The Monk Who Sold His Ferarri è un piccolo libro che ti dà più di qualche idea su ciò che conta nella tua vita.
Citazioni dal libro:
- “Cresciamo senza paura quando facciamo le cose che temiamo”
- “Il regalo più importante che possiamo fare a noi stessi è l’impegno a vivere la nostra vita autentica. Essere fedeli a noi stessi, tuttavia, non è un compito facile. Dobbiamo liberarci dalle seduzioni della società e vivere la vita alle nostre condizioni, secondo i nostri valori e allineati ai nostri sogni originali. Dobbiamo attingere ai nostri sé nascosti; esplorare le speranze, i desideri, i punti di forza e le debolezze profonde e invisibili che ci rendono ciò che siamo. Dobbiamo capire dove siamo stati e sapere dove stiamo andando.”
- “È importante ricordare che come le nostre parole sono i nostri pensieri verbalizzati, così le nostre azioni sono le nostre credenze attualizzate.”
Ascolta il libro gratis con Audible
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Eat, Pray, Love | Elizabeth Gilbert
So che ne hai sentito parlare, ma c’è un motivo per cui tutti ne parlavano anni fa. È una storia sul viaggio per trovare il vero amore – l’amore per se stessi. Onestamente è il mio libro preferito, e l’ho letto probabilmente 10 volte. Trovare il significato della vita è qualcosa di diverso per tutti noi. Questo è un lato della storia.
Citazioni dal libro:
- “Questo è un buon segno, avere il cuore spezzato. Significa che abbiamo provato per qualcosa.”
- “Sono qui. Ti amo. Non mi interessa se hai bisogno di stare sveglio a piangere tutta la notte, io starò con te. Se hai ancora bisogno delle medicine, vai avanti e prendile – ti amerò anche in questo caso. Se non hai bisogno delle medicine, ti amerò anche in questo caso. Non c’è niente che tu possa fare per perdere il mio amore. Ti proteggerò fino alla tua morte, e dopo la tua morte, ti proteggerò ancora. Sono più forte della Depressione e sono più coraggiosa della Solitudine e niente mi esaurirà mai.”
- “Quando mi sento sola in questi giorni, penso: Allora sii sola, Liz. Impara la tua strada intorno alla solitudine. Fanne una mappa. Siediti con essa, per una volta nella tua vita. Benvenuto nell’esperienza umana. Ma non usare mai più il corpo o le emozioni di un’altra persona come un gratta e vinci per i tuoi desideri insoddisfatti.”
- “Le tue emozioni sono gli schiavi dei tuoi pensieri, e tu sei lo schiavo delle tue emozioni.”
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Pensieri finali su come rendere la tua vita significativa
Quindi, come farai a rendere la tua vita significativa?
La semplice verità è che tutti noi abbiamo una vita significativa, e ogni vita cambia il volto di questo mondo per sempre. Non sappiamo mai quante vite di altre persone abbiamo toccato e come le abbiamo cambiate. Eppure, vi assicuro che è successo.
Godetevi ciò che avete, abbracciate chi siete e seguite la chiamata del vostro cuore – così banale eppure così profonda. Sii grato per l’opportunità di cambiare te stesso e di influenzare questo mondo in modo positivo. Usate questa opportunità, e usatela con saggezza.
Lo farai?
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