A “Rent” című Broadway-musicalnek van egy dala, a “Seasons of Love”, amely a következő kérdéssel kezdődik:
Ötszázhuszonötezer hatszáz perc.
Ötszázhuszonötezer olyan drága pillanat.
Ötszázhuszonötezer hatszáz perc.
Hogyan mértek,
Mérjük az évet?
Nappali fényben?
Naplementében?
Éjfélben?
Kávécsészékben?
Méretben, mérföldben, nevetésben, veszekedésben?
Ötszázhuszonötezer-hatszáz percben.
Hogyan mérsz egy évet egy életben?
(Ha kiszámolod, kiderül, hogy egy év (525 600/60 perc/24 óra= 365 nap.)
Az elmúlt félévben egy új tanítási eszközt próbáltam ki: a vitafórum használatát. Az utolsó bejegyzéshez arra kértem a diákjaimat, hogy reflektáljanak három dologra, amit az órán tanultak. Meglepő módon, és annak ellenére, hogy az online tanítás számos kihívással jár, a diákjaim hozzászólásai tanulságosak voltak: Nagyon értékes és kritikus dolgokat tanultak az etikáról! Nagyon meglepődtem!
Ez a vitaposzt a dalszöveggel együtt elgondolkodtatott: Melyik három dolgot tanultam meg az elmúlt 525 600 percben. Bár ez a világjárvány még nem egészen egy éve tart, de az biztos, hogy annak tűnik. Néhány perc gondolkodás után rájöttem, hogy amit a majdnem 525 600 perc alatt tanultam, az a rugalmasság, a türelem és a kitartás, valamint a megbocsátás és a megértés.
Először is megtanultam, hogy még rugalmasabb legyek, mint azt valaha is gondoltam volna. Ez az év kihívások egész sokaságát hozta, és a túlélés egyetlen módja az volt, hogy nagyon rugalmas legyek. És ehhez szorosan kapcsolódik a rugalmasság: különösen ebben az évben határozottan szükségem volt arra a képességre, hogy “visszapattanjak”, és ne ragadjak le egy rutinban. (Ez a tulajdonság nem véletlenül volt témája idén sok mentális egészséggel foglalkozó webináriumnak!)
A második tulajdonság – ami szintén szorosan kapcsolódik hozzá, és kettő a számban – a türelem és a kitartás. A dolgok nem egészen úgy alakultak, ahogyan azt mindannyian vártuk vagy szerettük volna. Különösen most – amikor ezt írom – Dél-Kaliforniában újabb “zárlat” lépett életbe, ami 9 hónapnyi, az ebédlőasztalomról végzett munka után nem egészen az, amit szerettem volna. Ez a “zárlat” várhatóan három hétig vagy karácsony utánig fog tartani. Szóval… sok türelemre van szükség és kitartásra, hogy megtegyük, ami szükséges ahhoz, hogy “biztonságban maradjunk.”
És végül, de biztosan nem utolsó sorban “legyünk megbocsátóak és megértőek”. Mindannyian a lehető legnehezebb körülmények között próbáljuk a legjobbat kihozni magunkból, ezért megbocsátást és megértést kell tanúsítanunk a dolgok iránt, amelyek megtörténnek; hibák és baklövések előfordulnak. Nem szabad magunkat vagy egymást ostoroznunk miattuk. Ahogy Thomas Paine írta “A válság” című művében 1776. december 19-én,
“Ezek az idők próbára teszik az emberek lelkét; a nyári katona és a napfényes hazafi ebben a válságban visszariad a haza szolgálatától; de aki most kiállja, az megérdemli férfi és nő szeretetét és háláját.”
És így is, megértve, hogy ez a világjárvány mindannyiunk számára meglehetősen nehéz időszak, rugalmassággal, türelemmel és kitartással, megbocsátással és megértéssel kell befejeznünk ezt az évet, és rugalmassággal, türelemmel és kitartással kell elkezdenünk a következőt. “Ez is elmúlik”, hogy remélhetőleg jövő ilyenkorra ez a világjárvány már csak egy nagyon halvány emlék legyen.”
Mindenkinek szeretném megköszönni, hogy támogatta mediációs gyakorlatomat ebben a legnehezebb évben, és hogy hűséges olvasója volt a blogomnak. Nélkületek ez az év még nehezebb lett volna, mint amilyen volt.
Szeretnék mindannyiótoknak nagyon boldog ünnepeket és egy csodálatos új évet kívánni. A leghőbb kívánságom nektek és a családotoknak, hogy maradjatok biztonságban és egészségben, és legyen sokkal boldogabb 2021! Őszintén remélem, hogy a következő 525 600 perc mindannyiunk számára sokkal, de sokkal jobb lesz, mint az előző!”
Amint a múltban, most is “szabadságra” megyek az év végéig. A gépelést 2021 januárjában veszem újra fel! Maradjatok biztonságban és egészségben!
… Csak valami, amin el kell gondolkodni.