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Making The Best Out Of Life and How To Make Your Life Meaningful?

Comment vivre une vie significative?

Qu’est-ce qui rend la vie significative?

Y a-t-il des normes ? Y a-t-il une liste de contrôle qui vous dit que vous vivez une vie significative ?

La question de la vie significative et de la façon de donner un sens à votre vie me préoccupe depuis un certain temps.

Probablement, une fois que vous entrez dans la trentaine, vous commencez à réfléchir sérieusement à la direction que prend votre vie.

Dans une semaine (au moment où j’écris ce post, juillet 2020), j’aurai 33 ans, et comme tout autre Cancer qui se respecte, je commence à dramatiser ce que j’ai fait de ma vie jusqu’à présent (peut-être que d’autres signes astrologiques le font aussi, mais je sais que les Cancers sont très bons pour cela).

Est-ce que je vis une vie significative, et qu’est-ce qui donne de la valeur à la vie ?

J’ai creusé un peu ici et là, et j’ai lu les mêmes réponses – trouver un but, donner aux autres, avoir un hobby…

Il n’y a absolument rien de mal avec ces conseils. En fait, ce sont des choses à faire absolument…

Mais ils ne m’ont pas donné la satisfaction que je recherchais. Je n’ai pas eu le moment Aha!-moment.

Alors j’ai dû y réfléchir et décider…

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Qu’est-ce qui me ferait sentir que ma vie a un sens ?

Si j’étais dans mes 80 ans et que ma vie allait régulièrement vers sa fin, qu’est-ce que je voudrais laisser derrière moi ?

Qu’est-ce qui me ferait dire : « Oui, mourir n’est pas drôle, mais ma vie avait un sens pour moi, et c’est ce qui la rend moins douloureuse. »

Voici quelques règles que j’ai trouvées :

  • Donner un sens à sa vie ne devrait rien coûter. Ce n’est pas seulement un cliché de répéter que les meilleures choses de la vie sont gratuites (l’air, un baiser, une étreinte, une larme de joie)
  • C’est quoi la vie ? C’est d’avoir quelques moments de joie, de paix, de bonheur, et d’ajouter de la qualité à la vie des autres. Donc tout ce qui ajoute du sens à la vie doit être simple, accessible, et relever du choix.

Avec cela dit, j’ai trouvé 50 façons simples de donner un sens à la vie, et j’ai hâte de les partager avec vous. Peut-être qu’aucune d’entre elles ne vous surprendra, et je crois que c’est la raison pour laquelle elles sont si importantes.

J’espère qu’elles signifient quelque chose pour vous aussi.

50 façons de donner un sens à votre vie

1. Ayez quelqu’un à aimer.

2. Permettez-lui de vous aimer en retour.

3. Trouvez la gratitude dans votre cœur.

Je suis étonné de la façon dont la gratitude a transformé ma vie. J’utilise le journal de gratitude comme un moyen d’apprécier la vie que j’ai, mais aussi de manifester la vie que je veux avoir. Si vous avez du mal à commencer, j’ai 10 journaux de gratitude pour vous aider, et 100 autres invites de journal de gratitude ici.

4. Dites ce que vous pensez, mais faites-le avec gentillesse.

5. Tenez près de vous les personnes qui comptent le plus.

Nous ignorons souvent les personnes qui comptent le plus pour nous, mais vivre une vie significative demande aussi de prendre du recul et de nourrir les relations que nous avons.

6. Apprenez quelque chose de nouveau chaque jour.

7. Faites plus souvent des choses que vous aimez.

8. Changez la vie de quelqu’un.

9. Rendre les journées des gens meilleures.

Parce que j’ai eu une mauvaise journée, cela ne veut pas dire que je dois ignorer les autres. Je veux que les gens se sentent bien après m’avoir rencontré.

10. Travaillez à la réalisation de vos rêves.

Développez de bonnes habitudes quotidiennes et assurez-vous qu’elles vous mènent là où vous voulez aller.

La tenue d’un journal vous effraie ?

La tenue d’un journal a tellement d’avantages, et vous avez toujours voulu vous y tenir mais ne l’avez jamais fait. Cela semble et paraît compliqué. Vous pensez qu’il y a des règles dont vous ne connaissez rien et vous ne voyez pas la magie dont tout le monde parle.

L’intérieur de mon bonheur est votre journal de référence pour le matin et le soir. Soyez inspiré le matin, réfléchissez sur vous-même le soir. Aussi simple que cela.

Jetez un coup d’oeil à l’intérieur du journal

11. Quoi que vous fassiez, assurez-vous que cela vous rende heureux.

12. Développe-toi. Cherchez toujours des moyens de grandir et de vous améliorer.

13. Appréciez une nourriture de qualité qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau.

14. Embrassez-vous plus souvent.

15. Cherchez des raisons de sourire.

Idées pour vous aider à vivre une vie pleine de sens

16. Tout est question de perspective.

Les choses sont comme elles sont – c’est nous qui attachons des sentiments à la réalité. Le moment où nous changeons notre perspective sur la vie est le moment où la vie change aussi.

17. Pensez à des pensées qui vous inspirent.

Même si nous croyons que la pensée positive est bonne mais irréaliste, nous devons admettre que les choses sont plus jolies et que la vie est plus agréable si nous pensons positivement.

18. Explorez vos propres idées.

Chaque rêve ou idée est une possibilité – un nouvel univers qui craque sa porte devant nous. Nous devons l’explorer et voir s’il nous emmène dans un beau voyage. Et il le fait généralement.

19. Ayez confiance en vous.

Ayez confiance et croyez en vous. Votre croyance en vous-même est la responsabilité la plus cruciale que vous ayez.

20. Soyez votre meilleur ami.

21. Soyez le meilleur ami de quelqu’un.

22. Soyez l’espoir de quelqu’un.

23. Aidez si vous le pouvez.

Restez à l’écart si vous ne pouvez pas aider.

24. Appréciez les gens et les choses avant de les perdre.

25. Prenez soin de votre corps.

Comment rendre la vie plus significative ?

26. Trouvez ce qui vous rend spécial et unique et embrassez-le.

Nous ne sommes plus à l’école. Être différent n’est pas une mauvaise chose. En fait, être différent signifie, que vous pouvez offrir quelque chose de plus au monde. La beauté est que nous sommes tous différents, et nous avons tous quelque chose de différent à apporter à ce monde. Alors embrassons-le et aimons-le.

27. Permettez-vous d’être heureux.

La seule personne qui reste devant la porte du bonheur, c’est vous-même.

28. Cherchez toujours le bon dans le mauvais et non le contraire. (Je dois beaucoup travailler là-dessus)

29. Evaluez. Contemplez. Réfléchissez.

Ce n’est qu’en s’arrêtant de temps en temps et en regardant en arrière que nous pourrions évaluer le chemin parcouru. Réfléchir sur la vie et son sens est ce qui nous aide à aller de l’avant.

30. Visez la paix intérieure, quelle que soit la situation.

La paix intérieure est cet état magique qui consiste à accepter tout ce que la vie nous donne et à réfléchir à ce que nous avons déjà entre les mains.

Créer un sens à la vie – Idées sur la façon de vivre une vie pleine de sens

31. Faites en sorte que les gens se sentent bien dans leur peau.

32. Prendre des risques.

Chaque risque que vous prenez vous donne une chance sur deux de gagner. Chaque risque que vous ne prenez pas vous donne 100% de chances de perdre.

33. Profitez des moments de calme.

Livre. Bougie. Paix. Les moments calmes sont ce qui fait que la vie s’arrête une seconde. Laissez les autres continuer à tourner. Vous vous arrêtez et profitez de ce moment.

34. Regardez plus de couchers et de levers de soleil.

35. Pardonnez. Aux autres. Vous-mêmes.

36. Croyez en une puissance supérieure.

Nous ne sommes pas aussi grands et aussi importants que nous le pensons. Croire en une puissance supérieure nous le rappelle et nous permet de garder les pieds sur terre.

37. Faites plus confiance.

Cela vous aide à créer des relations qui comptent.

38. Voyez la beauté dans tout ce qui vous entoure.

Il y en a beaucoup.

39. Soyez un modèle.

Pour vos enfants. A vos amis. A vous-même.

Ideas on Meaningful Living

40. Travaillez ce que vous aimez et aimez ce que vous travaillez.

Il n’y a pas beaucoup d’autres choses qui pourraient ruiner notre vie autant que de travailler quelque chose qui aspire notre énergie. Si vous êtes dans cette situation, trouvez un moyen de la changer.

41. Faites les choses avec passion.

Ou ne les faites pas du tout… humm… sauf payer les impôts.

42. Vivez dans le présent, mais planifiez pour l’avenir.

43. Ne faites que des actes d’amour.

Selon Gabby Bernstein – conférencier motivateur et coach de vie ; chaque action et chaque décision que nous prenons proviennent soit d’un lieu d’amour, soit d’un lieu de peur. Notre ego crée nos peurs, et notre tâche principale est de combattre l’ego et de surmonter nos peurs.

Si nous nous demandons un jour si une décision que nous avons prise est bonne ou mauvaise, tout ce que nous avons à découvrir est si elle est venue d’un lieu d’amour ou d’un lieu de peur.

44. Soyez la personne qui ne se met pas en colère rapidement.

45. Donnez – amour, conseil, câlin, gentillesse, aide…

Les 5 derniers conseils sur ce qui donne un sens à la vie

46. Aimez qui vous êtes.

47. Soyez concentré sur les choses qui comptent.

48. Faites ce dont le monde a besoin.

Ce n’est pas de moi. C’est la formule japonaise pour la satisfaction de la vie.

En ce moment, le monde a besoin d’amour, de gentillesse, d’ondes positives. Pouvez-vous les fournir ? Comment ? Si vous avez fait sourire une personne, et qu’elle a fait sourire une autre personne, et que cette autre personne a fait sourire une autre personne… vous avez commencé une impressionnante chaîne de positivité.

49. Connectez-vous avec vous-même.

À tous les niveaux.

50. Vivez chaque jour d’une manière qui vous rend fier de vous.

Récemment, un collègue blogueur m’a demandé si l’écriture d’un contenu de qualité est plus importante (mais prend du temps) ou si la moyenne est bien aussi car elle est facile à craquer rapidement.

Je lui ai conseillé que s’il met son nom sous un morceau de texte, il doit être fier de chaque mot de celui-ci.

C’est la même chose avec la vie. Si nous vivons une vie et que nous l’appelons « la nôtre », alors nous devons être fiers de chaque jour de cette vie.

Tuesdays With Morrie | Mitch Albom

Basé sur une histoire vraie, c’est le livre qui vous donne une plongée profonde dans la façon de vivre une vie que vous ne regretterez pas d’avoir vécue.

Ce livre vous fera rire et pleurer, il changera votre opinion sur ce qu’est la vie, ou vous fera sentir que la vie est injuste et incroyablement belle. Peu importe les sentiments ; une chose est sûre, vous ne serez plus la même personne une fois que vous aurez fini de le lire.

Voici quelques citations pour vous aider à comprendre le livre :

  • « La mort met fin à une vie, pas à une relation. »
  • « Je me donne une bonne larme si j’en ai besoin, mais ensuite je me concentre sur toutes les bonnes choses qui sont encore dans ma vie. »
  • « Nous avons une sorte de lavage de cerveau en cours dans notre pays, soupira Morrie. Savez-vous comment ils lavent le cerveau des gens ? Ils répètent quelque chose encore et encore. Et c’est ce que nous faisons dans ce pays. Posséder des choses, c’est bien. Plus d’argent, c’est bien. Plus de propriété, c’est bien. Plus de commercialité, c’est bien. Plus, c’est bien. Plus, c’est bien. Nous le répétons – et on nous le répète – encore et encore jusqu’à ce que personne ne se soucie de penser autrement. La personne moyenne est tellement embrumée par tout cela qu’elle n’a plus aucune perspective sur ce qui est vraiment important. »
  • « Tout le monde sait qu’il va mourir », a-t-il encore dit, « mais personne n’y croit. Si c’était le cas, nous ferions les choses différemment.

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Les quarante règles de l’amour : Un roman de Rumi | Elif Shafak

Ce livre vous emmène dans un voyage pour comprendre et embrasser l’amour – pour les autres et vous-même. C’est l’un des rares livres que j’ai lu plus d’une fois.

Voici quelques citations pour vous aider à vous accorder avec lui :

  • « Tout amour et toute amitié véritables sont l’histoire d’une transformation inattendue. Si nous sommes la même personne avant et après avoir aimé, cela signifie que nous n’avons pas assez aimé. »
  • « Ce dont nous avons besoin, c’est d’un examen de conscience sincère. Ne pas être à l’affût de la faute des autres. »
  • « Essayez de ne pas résister aux changements qui se présentent à vous. Au lieu de cela, laissez la vie vivre à travers vous. Et ne vous inquiétez pas que votre vie soit sens dessus dessous. Comment savez-vous que le côté auquel vous êtes habitué est meilleur que celui à venir »

Écoutez-le gratuitement avec Audible.

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Les cinq personnes que vous rencontrez au paradis | Mitch Albom

Encore un livre de Mitch Albom qui ne vous laissera pas sans émotion.

Que se passe-t-il lorsque nous quittons ce monde ?

Qui rencontrons-nous et pourquoi ?

Comment évaluons-nous nos vies, et qu’est-ce qui donne un véritable sens à la vie ?

C’est un livre qui explore toutes ces questions.

C’est une lecture rapide, il ne m’a pas fallu plus de deux heures pour le terminer, mais je l’ai lu plus d’une fois. Ce n’est pas le volume, mais le contenu qui le rend mémorable.Citations du livre :

  • « Toutes les fins sont aussi des commencements. Nous ne le savons simplement pas à ce moment-là. »
  • « Le sacrifice fait partie de la vie. C’est normal. Ce n’est pas quelque chose à regretter. Il faut y aspirer. »
  • « Le seul temps que nous perdons est celui que nous passons à penser que nous sommes seuls. »
  • « Vous avez la paix, disait la vieille femme, quand vous la faites avec vous-même. »

Écoutez-le gratuitement avec Audible.

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Les Lettres secrètes du moine qui a vendu sa Ferrari | Robin Sharma

Je ne suis pas sûre d’avoir une liste de livres sur ce blog (ou mon autre blog) qui ne comporte pas au moins une citation ou un livre de Robin Sharma. Les lettres secrètes du moine qui a vendu sa Ferarri est un petit livre qui vous donne plus que quelques idées sur ce qui compte dans votre vie.

Citations du livre:

  • « Nous devenons sans peur lorsque nous faisons les choses que nous craignons »
  • « Le cadeau le plus important que nous puissions nous offrir est l’engagement à vivre notre vie authentique. Être fidèle à soi-même, cependant, n’est pas une tâche facile. Nous devons nous libérer des séductions de la société et vivre la vie selon nos propres termes, sous nos propres valeurs et alignés sur nos rêves originaux. Nous devons puiser dans notre moi caché, explorer les espoirs, les désirs, les forces et les faiblesses profondes et invisibles qui font de nous ce que nous sommes. Nous devons comprendre où nous avons été et savoir où nous allons. »
  • « Il est important de se rappeler que, tout comme nos paroles sont nos pensées verbalisées, nos actes sont nos croyances actualisées. »

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Mange, prie, aime | Elizabeth Gilbert

Je sais que vous en avez entendu parler, mais il y a une raison pour laquelle tout le monde en parlait il y a des années. C’est une histoire sur le voyage pour trouver le véritable amour – l’amour pour soi-même. C’est honnêtement mon livre préféré, et je l’ai lu probablement 10 fois. Trouver un sens à la vie est quelque chose de différent pour chacun d’entre nous. C’est un côté de l’histoire.

Citations du livre:

  • « C’est un bon signe, avoir un cœur brisé. Cela signifie que nous avons essayé pour quelque chose. »
  • « Je suis là. Je t’aime. Je me fiche de savoir si tu as besoin de rester debout à pleurer toute la nuit, je resterai avec toi. Si tu as encore besoin des médicaments, vas-y et prends-les, je t’aimerai aussi pendant cette période. Si tu n’as pas besoin de médicaments, je t’aimerai aussi. Il n’y a rien que tu puisses faire pour perdre mon amour. Je te protégerai jusqu’à ta mort, et après ta mort, je te protégerai encore. Je suis plus fort que la Dépression et je suis plus courageux que la Solitude et rien ne m’épuisera jamais. »
  • « Quand je me sens seul ces jours-ci, je pense : Alors SOIS seul, Liz. Apprenez votre chemin autour de la solitude. Fais-en une carte. Asseyez-vous avec elle, pour une fois dans votre vie. Bienvenue dans l’expérience humaine. Mais n’utilisez plus jamais le corps ou les émotions d’une autre personne comme un grattoir pour vos propres désirs inassouvis. »
  • « Vos émotions sont les esclaves de vos pensées, et vous êtes l’esclave de vos émotions. »

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Pensées finales sur la façon de donner un sens à votre vie

Alors, comment allez-vous donner un sens à votre vie ?

La simple vérité est que nous avons tous des vies significatives, et que chaque vie change la face de ce monde pour toujours. Nous ne savons jamais combien de vies d’autres personnes nous avons touchées et comment nous les avons changées. Pourtant, je vous assure que c’est arrivé.

Amusez-vous de ce que vous avez, embrassez qui vous êtes, et suivez l’appel de votre cœur – si trivial et pourtant si profond. Soyez reconnaissant pour l’opportunité de vous changer et d’affecter ce monde d’une bonne manière. Utilisez cette opportunité, et utilisez-la avec sagesse.

Vous le ferez ?

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