Un ghid pentru 11 modele Total Gym de top – Alegeți-l pe cel potrivit!

Ați văzut probabil reclamele cu celebrități care susțin Total Gym. Cunoscute pentru eficiența sa, în special în sălile de sport de acasă, aparatele Total Gym au câștigat popularitate de-a lungul anilor. Cu toate acestea, diferitele modele Total Gym de pe piața de astăzi pot face ca alegerea unuia, să fie o provocare.

Iată un ghid pe care l-am alcătuit și care analizează multe dintre modelele Total Gym „disponibile” – ei bine, au existat aproximativ 30 în total, modele originale și noi, așa că am ales o bună răspândire a 11 dintre cele mai bune modele Total Gym. Voi discuta, de asemenea, diferențele. Cu aceste informații, vă puteți decide asupra modelului care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

Iată o listă a modelelor Total Gym populare pe care le-am analizat – fiecare este un link către recenzia modelului respectiv:

1. Total Gym XLS
2. Total Gym GTS
3. Total Gym FIT
4. Total Gym Supreme
5. Total Gym Apex. G5
6. Total Gym Apex G3
7. Total Gym Apex G1
8. Total Gym 1900*
9. Total Gym 1600*
10. Total Gym 1600*
11. Total Gym 1400*
13. Total Gym 1100*

* Momentan indisponibil în ianuarie 2021

Revizuiri ale modelelor Total Gym

Începem cu alegerea noastră generală de top și apoi cu un sistem de calitate comercială Total Gym scump, unul pe care îl veți găsi în orice sală de sport bună. Așa cum a spus totuși un recenzent, „Mașină serioasă pentru antrenamente serioase”. Precum și o reducere mare a prețurilor de vânzare cu amănuntul, există o reducere de 10% la unele articole, plus alte bunătăți. Fiți atenți la promoție.

Acest articol include link-uri de afiliere. Dacă alegeți să cumpărați oricare dintre produsele despre care am discutat în acest articol, este posibil să primim un mic comision.

Total Gym XLS – Alegerea noastră de top

Mașina Total Gym XLS este cunoscută pentru sistemul său de antrenament pentru întregul corp. Antrenamentele recreează și vă întăresc corpul prin executarea diferitelor activități fizice cunoscute. De asemenea, oferă peste 80 de exerciții posibile, care ajută la lucrul diferitelor grupe de mușchi.

Designul său este robust, confortabil și poate suporta o greutate maximă de 400 de kilograme. Are șase niveluri de rezistență sau, cu alte cuvinte, 6 niveluri de înclinare. Rezistența este derivată din propria greutate corporală.

Sunt incluse trei atașamente, atașamentul de tragere a picioarelor, un atașament pentru aripi și un squat îmbunătățit.

Mașina vine, de asemenea, cu șine care se pot plia cu ușurință în role și scări, permițând o depozitare ușoară. Total Gym XLS pune la dispoziția utilizatorilor, de asemenea, un program nutrițional, patru DVD-uri și un plan de masă.

Alegerea noastră pentru cel mai bun model Total Gym din punct de vedere al calității și prețului vine cu un suport pentru ghemuit cu nervuri, accesoriu pentru aripi și accesoriu pentru tragerea picioarelor cu 2 manșete pentru gleznă.

• Total Gym Exercise Wall Chart – un poster simplu, la prima vedere, cu 35 de exerciții Total Gym
• Total Gym Training Deck – sistemul dvs. personal de antrenament
• Programul nutrițional al lui Dan Isaacson & Planul de masă

Vine, de asemenea, cu trei programe de antrenament pentru utilizatorii avansați, intermediari și începători, o diagramă murală de exerciții grozave, precum și un program nutrițional.

Cadrul are o garanție pe viață, iar piesele sunt acoperite timp de șase luni.

Pros:

• Oferă peste 80 de posibilități de exerciții diferite.
• Multe atașamente.
• Facil de depozitat.
• Nu este nevoie de asamblare.

Cons:

• Poate fi un pic cam greu de mutat atunci când este pliat.
• Piedestal rotund, dar asta ar putea fi doar eu.

Salvați un plus de 10% + abdomene GRATUITE la achiziționarea unui Total Gym XLS
Ofertă specială aici

->Verifică prețul<-

Total Gym GTS

Total Gym GTS este cel mai înalt aparat unitar din toate modelele Total Gym disponibile.

Este, fără îndoială, cel mai bun model Total Gym pe care banii îl pot cumpăra – dar aici este problema – este al naibii de scump, deși ce preț pentru un aparat care ar trebui să dureze 20 de ani sau probabil o viață întreagă.

Acesta are cele mai multe opțiuni de exerciții, cea mai mare capacitate de greutate, cea mai extinsă garanție și cea mai mare varietate de accesorii.

Așa cum v-ați aștepta pentru un aparat de fitness care vine la peste 3000 de dolari cu amănuntul, este bine făcut, cu acțiuni fluide, multă funcționalitate și un finisaj confortabil și bine căptușit al toboganului corpului.

Acest model vine cu o listă aproape nesfârșită de posibilități de exerciții – mai mult de 250 – astfel încât nu vă veți plictisi niciodată. Antrenamentele posibile implică corpul în toate direcțiile – o gamă nerestricționată de mișcări.

Acesta include o broșură de exerciții extinsă care detaliază fiecare exercițiu pe care îl puteți efectua cu aparatul.

În comparație cu alte modele, acest aparat are cele mai multe accesorii. Accesoriile includ suportul telescopic pentru ghemuit, bare cu prindere moale, o bară cu trei prinderi și un pachet de rezistență din șase piese.

Acest aparat are 22 de niveluri diferite de rezistență și o capacitate de greutate de 650 de lire sterline, astfel încât GTS ar putea fi singurul aparat comparabil disponibil dacă sunteți un tip (sau o fată) mare – nu uitați, această greutate include orice greutăți suplimentare.

Cadrul are o garanție de cinci ani, în timp ce piesele au un an, iar tapițeria și cauciucul au 90 de zile.

GTS este singurul model care are disponibile setări mai mari ale scripeților, astfel încât exercițiile pentru piept să poată fi efectuate corect.

Pros:

• Oferă peste 200 de posibilități diferite de antrenament.
• Are 22 de niveluri diferite de rezistență.
• Stabilire profesională gratuită.
• Limită de greutate ridicată.

Cons:

• Cu totul costisitor în comparație cu alte modele.
• Mult mai greu decât alte modele.

->Verificați prețul<-

Puteți verifica asamblarea în video și, de asemenea, vă puteți face o idee despre amploarea aparatului GTS.

Total Gym FIT

Cu deosebire de alte modele, cel mai nou aparat Total Gym FIT vă respectă articulațiile folosind mișcări cu impact redus. Acesta are 12 niveluri de rezistență și oferă peste 85 de exerciții pentru sănătate cardio, forță și flexibilitate. Poate susține o greutate maximă de 450 de kilograme.

Ca majoritatea modelelor Total Gym, FIT vine asamblat. De asemenea, vine cu patru accesorii, inclusiv accesoriul popular pentru abdomene, accesoriul pentru tragerea picioarelor, accesoriul pentru aripi din două piese și suportul îmbunătățit pentru ghemuit.

De asemenea, vă puteți aștepta să găsiți șase DVD-uri de antrenament, un program nutrițional și un plan de masă pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness. Aparatul este, de asemenea, robust și ușor, ceea ce îl face ușor de depozitat și transportat. Cadrul are o garanție pe viață, în timp ce piesele au o garanție de doi ani.

Pros:

• Nu este nevoie de configurare.
• Peste 85 de posibilități de antrenament.
• 12 niveluri de rezistență.
• Pachetul include șase DVD-uri de antrenament, un plan de masă și un program nutrițional.

Cons:

• Mai scump decât alte modele.
• Pulsele fiind joase face ca țintirea pieptului să fie dificilă.

->Controlați prețul<-

Total Gym Supreme

Dacă nu doriți să investiți mai mult decât trebuie în echipamente de gimnastică pentru acasă, atunci ar trebui să luați în considerare Total Gym Supreme. În comparație cu alte modele pe care le-am analizat, Total Gym Supreme este cea mai puțin costisitoare opțiune, dar poate oferi totuși un antrenament excelent. Acest model oferă utilizatorilor 60 de posibilități de exerciții și 12 niveluri diferite de rezistență.

The Supreme poate susține o capacitate maximă de greutate de 275 de lire sterline. Acesta vine cu patru atașamente, printre care abdomene crunch, tragere de picioare, bare de modelare tri-grip și suport pentru ghemuit. De asemenea, vine cu patru DVD-uri de antrenament și un plan de masă.
Pros:

• Nu este nevoie de configurare.
• 12 niveluri de rezistență.
• Mai ieftin în comparație cu alte modele Total Gym.
• Peste 60 de posibilități de antrenament.

Cons:

• Nu are o bară lat.
• Nu este ideal pentru utilizatorii cu înălțimea de peste 1,80 m.
• Limită de greutate mai mică în comparație cu alte modele.

->Verifică prețul<-

Disponibilitatea modelelor Total Gym

Total Gym a ieșit cu noi modele și serii destul de des de-a lungul numeroșilor ani de când există și poate fi destul de confuz ce înseamnă toate acestea.

Să puneți mâna pe unul dintre aceste aparate de fitness pentru acasă a fost dificil în ultima vreme, iar seriile mai vechi de modele 1900, 1400, 1600 și 1100 sunt modele acum și în general indisponibile, totuși am păstrat recenziile – poate că ar putea exista o șansă pentru cele recondiționate.

3 modele care par a fi în stoc pe Amazon sunt Total Gym Apex G5, Apex G3 și Apex G1.

Mai multe modele Total Gym în stoc

Total Gym Apex G5

Care dintre cele 3 modele Apex disponibile are specificații ușor diferite unul de celălalt. Modelul G5, fiind cel mai scump, are, așa cum v-ați putea aștepta, cele mai înalte specificații, cu peste 80 de posibilități de exerciții și 10 niveluri de rezistență. Capacitatea de greutate este, de asemenea, mai mare, de 375 lbs.

Apex G5 are, de asemenea, cele mai multe opțiuni de atașare, inclusiv un accesoriu pentru aripi, un suport mai mare pentru ghemuit, accesoriu pentru tragerea picioarelor, bare de imersie, 2 covorașe de stabilitate, platformă de antrenament cu suport. Pachetul de carduri de antrenament este suportul din plastic pentru toate cardurile flash care prezintă diferitele exerciții. Foarte util.

De asemenea, împreună cu alte modele Total Gym acces tv, acces la televizor, ghiduri de exerciții & de nutriție, manual de utilizare & DVD.

Bună tetieră cu pernă, deși numiți-mă pedant, dar prefer designul pătrat. Piciorul este și el circular. Toate modelele Total Gym au o tăblie pentru picioare, cu excepția Apex G1.

Cu G5, spre deosebire de celelalte „G-uri”, puteți adăuga o bară de greutăți (vine în plus) pentru a o adăuga în partea de jos cu plăci obișnuite dacă doriți și mai multă rezistență.

Pros:

• Cel mai versatil dintre modelele Apex.
• Cadru din oțel – reglarea înălțimii se blochează automat.
• Nu este nevoie de asamblare – doar desfășurați și porniți.
• Cuviincios – acțiune lină

Cons:

• Plasarea pentru depozitare poate fi grea.
• Poate fi nevoie să ajustați unele dintre exerciții pentru persoanele foarte înalte >6ft 2″.

->Verifică prețul<-

Total Gym Apex G3

Apex G3 are atribute similare cu modelul XLS și este puțin mai ieftin. Are 8 niveluri de rezistență cu peste 70 de opțiuni de exerciții.

Apex G3 și G1 au amândouă accesoriul de tragere a picioarelor, care este o caracteristică grozavă ce poate fi folosită atât pentru mișcări ale brațelor, cât și ale picioarelor.

Suportă o greutate de 300 lbs. G3 include un sistem de scripeți cu cablu, accesoriu pentru aripi, accesoriu pentru tragerea picioarelor, precum și bare de imersie și suport pentru ghemuit.

Există 2 covorașe de podea care se plasează sub fiecare capăt pentru a menține aparatul stabil pe o suprafață plană, ceea ce este o atingere plăcută care adaugă puțină protecție la podea.

Vine, de asemenea, cu un flip chart DVD „Start it up” și platforma video la cerere Total Gym TV pentru antrenamente.

Ca majoritatea acestor modele, și nu doar Total Gym, consumul lor de spațiu este în lungime, așa că lucrați unde va merge înainte de a cumpăra.

În utilizare, aparatul măsoară 93 de inci în lungime, 43,25 de inci în înălțime și 15,5 inci în lățime. Garanție de 1 an

Pros:

• Cuviincios – acțiune lină.
• Mașină versatilă, comparabilă cu modelele mai scumpe.
• Se poate adăuga o bară de greutate pentru mai multă rezistență.
• Nu necesită asamblare – doar desfășurați și plecați.

Cons:

• Plasarea pentru depozitare poate fi grea.
• Este posibil să fie nevoie să ajustați unele dintre exerciții pentru persoanele foarte înalte >6ft 2″.

->Verifică prețul<-

Total Gym Apex G1

Puteți lua Apex G1 pentru chiar mai puțin decât G3, dar personal cred că merită să plătiți puțin mai mult doar pentru placa de picioare.

În afară de faptul că nu au placa de picioare, aceste 3 modele sunt similare. Ambele au o căptușeală excelentă pe placa de alunecare și un cadru solid din oțel.

G1 are ceva mai puțină capacitate de exerciții, cu 6 niveluri de rezistență și peste 60 de variații de antrenament.

Ca și G3 însă, acesta suportă o greutate maximă recomandată de 300 lbs (nu uitați că aceasta include orice greutate suplimentară pe care ați putea-o adăuga în afară de greutatea corporală).

Și include accesoriu pentru aripi, accesoriu pentru tragerea picioarelor, grafic de exerciții pe perete, acces la Total Gym TV, precum și un ghid de nutriție & pentru exerciții.

Când este desfășurat, Apex G1 măsoară 93 de inci în lungime, 43,25 inci în înălțime și 15,5 inci în lățime. Deci este la fel ca G3 și G5 și apoi oferă doar o garanție de 6 luni, comparativ cu celelalte 2 modele Apex Total Gym, de 1 an – ciudat.

Pros:

• Ca și G3, G5, bine făcute și acțiune plăcută.
• Cuviincios.
• Preț bun

Cons:

• Garanție scurtă.
• Nu are tăblie pentru picioare.
• Mai puțin bine făcut.

->Verifică prețul<-

Modele Total Gym care nu sunt în prezent în stoc

– Jan 2021

Total Gym 1900

Total Gym 1900 este unul dintre primele modele de pe piață. Acest aparat oferă peste 60 de posibilități de exerciții și 12 niveluri diferite de rezistență – adică reglaje de înclinare.

Acesta are, de asemenea, șase accesorii suplimentare, ceea ce este mai mult decât modelele anterioare și cele de vârf. Aceste accesorii includ bare de imersie, o bară multifuncțională, bare de presopunctură, tragere de picioare, panouri pentru abdomene și bară Pilates.

Capacitatea maximă de greutate pentru acest model este de 350 de lire sterline. Vine, de asemenea, cu două DVD-uri de antrenament și un flipchart.

Pros:

• Nu necesită asamblare.
• Vine cu șase atașamente.
• Are 12 niveluri diferite de rezistență.
• Oferă utilizatorilor 60 de posibilități diferite de antrenament.

Cons:

• Nu are un suport pentru ghemuit.
• Greu.

->Verifică disponibilitatea<-

Total Gym 1600

În comparație cu modelele Total Gym de mai sus, acest aparat este compact, ușor și ușor de utilizat. De asemenea, vine cu mai multe caracteristici, cum ar fi peste 60 de posibilități de exerciții, pe care le puteți folosi pentru flexibilitate, cardio și antrenament de forță. Are opt niveluri de rezistență și patru atașamente: o bară pentru flotări, o bară pentru scufundări, suport pentru ghemuit și manșete pentru glezne.

Asamblarea este destul de simplă, datorită naturii sale mici și ușoare. Este prevăzut cu un scaun bine căptușit care oferă confortul de care aveți nevoie în timp ce vă antrenați.

Capacitatea maximă de încărcare a greutății pentru acest aparat este de 250 de kilograme. De asemenea, vine cu un DVD de antrenament și un flipchart.

Pros:

• Economie de spațiu.
• Oferă peste 60 de posibilități.
• Are opt niveluri de rezistență.
• Este ușor de asamblat.

Cons:

• Această mașină nu este ideală pentru exerciții de antrenament cu greutăți.
• Câțiva utilizatori au observat că spuma de pe accesorii și scaun este puțin cam subțire.

->Verifică disponibilitatea<-

Total Gym 1400

Este unul dintre cele mai vechi modele Total Gym. În ciuda faptului că este un model mai vechi, acesta are câteva caracteristici care sunt destul de benefice. Una dintre cele mai comune caracteristici cu modelele Total Gym mai vechi este reprezentată de cele peste 60 de exerciții pe care le puteți efectua pentru întărirea și tonifierea grupurilor musculare.

Modelul 1400 este un model bine făcut și arătos, deși patul este destul de subțire, de aproximativ 16″ și cum utilizatorii ar putea avea tendința de a fi genul de persoane care doresc să elimine ceva grăsime, acest lucru ar putea fi o problemă.

Este fabricat din plastic durabil și oțel robust, ceea ce ar trebui să prelungească durata de viață a aparatului.

Aparatul are, de asemenea, opt niveluri diferite de rezistență.

Acesta are patru accesorii: suport pentru ghemuit, bare de imersie, tracțiune pentru picioare și un accesoriu multifuncțional. Primiți, de asemenea, o foaie de exerciții, un ghid nutrițional, un manual de instrucțiuni și un DVD de antrenament. Poate susține o greutate de 250 de kilograme și are o garanție de un an pentru toate piesele.

Pros:

• Oferă peste 60 de posibilități de exerciții.
• Are opt niveluri diferite de rezistență.
• Mașina are componente din plastic care o fac robustă și durabilă.
• Nu necesită asamblare.

Cons:

• Capacitate de greutate relativ redusă.
• Nu vine complet asamblat.

->Verifică disponibilitatea<-

Total Gym 1100

Ultimul de pe listă este Total Gym 1100. Acesta este cel mai simplu, cel mai accesibil și unul dintre cele mai vechi modele de Total Gym.

În comparație cu opțiunile mai noi, are cel mai mic număr de accesorii, care sunt atașamentul pentru picioare și bara multifuncțională. Modelul 1100 are șase modele diferite de rezistență și peste 60 de posibilități de exerciții.

Limita maximă de greutate este de 275 de lire sterline, iar acest lucru este impresionant, mai ales pentru că acesta cântărește doar 54 de lire. La fel ca și celelalte modele, puteți plia și depozita cu ușurință aparatul atunci când nu îl folosiți.

Pros:

• Oferă 60+ posibilități de exerciții
• Are șase niveluri de rezistență
• Este ușor de depozitat și pliat.

Cons:

• Vine cu doar două atașamente.
• Capacitate redusă de greutate.

->Verifică disponibilitatea<-

Diferențe între diversele modele Total Gym

Pe modelele 1900, 1400, 1600 și 1100, principalele diferențe sunt: cu cât numărul este mai mare…

• cu atât mai multe atașamente primiți.
• greutate mai mare susținută.
• număr mai mare de exerciții posibile pe care le puteți face.
• mai multe trepte de rezistență.

Tabel de comparație

Iată un tabel care arată diferențele majore dintre modelele Total Gym pe care le-am analizat mai sus.

.

.

.

.

.

Modelurile Total Gym	Exerciții	Rezistență	Capacitate	Anexe
Total Gym GTS	200+	22	650 lbs	8
Total Gym XLS	80+	6	400 lbs	3
Total Gym Fit	85+	12	450 lbs	4
Total Gym Supreme	60+	12	275 lbs	4
Total Gym Apex G5	80+	10	375 lbs	4
Total Gym Apex G3	70+	8	300 lbs	4
Total Gym Apex G1	60+	6	300 lbs	3
Total Gym 1900*	60+	12	350 lbs	6
Total Gym 1600*	60+	8	250 lbs	4
Total Gym 1400*	60+	8	250 lbs	4
Total Gym 1100*	60+	6	275 lbs	2

*nu este în stoc

Număr de exerciții

Numărul de exerciții pe care le puteți efectua cu un aparat Total Gym depinde de accesoriile pe care le are un model. Cu cât sunt mai multe accesorii, cu atât mai multe posibilități de exerciții există. Gama medie a aparatelor Total Gym este cuprinsă între 60 și 200.

Nivele de rezistență

Nivelurile de rezistență sunt, de asemenea, un alt factor care diferențiază modelele Total Gym. Cu cât nivelurile de rezistență sunt mai ridicate, cu atât aveți mai mult control în timpul unui antrenament. Rezistența este asigurată prin creșterea planului zonei de activitate, controlată manual prin intermediul montantului. Nivelurile de rezistență pentru toate modelele Total Gym variază între șase și 22. La unele modele, se poate aplica o rezistență mai mare prin adăugarea unei bare de greutăți.

Capacitatea de greutate

Modelurile Total Gym diferă și în ceea ce privește capacitatea de greutate. Ca în cazul tuturor aparatelor de exerciții fizice, o capacitate de greutate mai mare indică durabilitate și o robustețe îmbunătățită a aparatului. Capacitatea de greutate a tuturor modelelor variază între 250 și 650 de lire sterline.

Extras

Modelurile Total Gym mai scumpe vin cu mai multe atașamente în comparație cu celelalte modele. Cu fiecare model, primiți DVD-uri de antrenament. Cu toate acestea, numărul variază în funcție de model.

Rezumat

Mașinile Total Gym sunt cunoscute pentru că sunt portabile, funcționale și oferă un antrenament pentru tot corpul folosind un sistem de scripeți și greutatea corpului dumneavoastră ca rezistență. Poate fi folosit atât pentru un antrenament cardio, cât și pentru antrenament de forță, un aparat bun la toate capitolele.

Total Gym nu este singurul „copil din oraș”. Am făcut o comparație între acesta și Vigorfit, numită în mod neimaginativ Vigorfit vs Total Gym.

În timp ce pot exista alte câteva modele Total Gym disponibile, acestea sunt selecțiile de top care ar trebui să se potrivească pentru oricine. Să sperăm că puteți face alegerea corectă în ceea ce privește modelul Total Gym pe care îl alegeți pentru antrenamentele dvs. de acasă.

Ultimele noastre 2 modele Total Gym

Pentru noi, am optat pentru Total Gym XLS pentru funcționalitatea generală, calitatea construcției și caracteristicile extinse. Pentru un preț mai bun, deși cu mai puține caracteristici și probabil un finisaj mai puțin durabil, am optat pentru Total Gym Apex G5. În prezent există o reducere mare la modelul XLS cu o reducere suplimentară de 10% din prețul de vânzare cu amănuntul.

.