Învățați să dansați pașii de bază Mambo cu ajutorul videoclipurilor de mai jos. Mambo este un dans foarte asemănător cu Salsa, cu diferența majoră că se dansează pe numărătoarea „2” în loc de „1”.
Cum se numără Mambo:
Cum se numără Mambo us 2,3,4,1. Dansezi doar pe numărătoarea 2,3,4 și ții/pausezi pe 4. De aceea poți număra și Q,Q,S-Q,Q,Q,S. No să începem.
Pasul de bază al Mambo Fwd and Back:
Bărbații merg înainte cu stânga, apoi înlocuiesc pe dreapta și închid piciorul stâng cu cel drept. Doamnele se întorc pe dreapta, înlocuiesc greutatea pe stânga și apoi închid piciorul drept pe cel stâng.
Pasul bărbaților
1. Pășește înainte cu LF (Q)
2. Balansează-te înapoi pe RF (Q)
3 – 4. Aduceți LF lângă RF (S)
5. Pas înapoi cu RF (Q)
6. Se balansează înainte pe LF (Q)
7 – 8. Aduceți RF lângă LF (S)
Pasul femeilor
1. Pas înapoi cu RF (Q)
2. Balansați-vă în față pe LF (Q)
3 – 4. Aduceți RF lângă LF (S)
5. Faceți un pas înainte cu LF (Q)
6. Balansați-vă înapoi pe RF (Q)
7 – 8. Aduceți LF lângă RF (S)
Abbreviații:
(S) Pas lent
(Q) Pas rapid
RF Piciorul drept
LF Piciorul stâng
Care număr reprezintă un timp de muzică
Pasul lateral de bază în Mambo:
Subiecte Mambo:
1. Folosiți pași mici. Muzica poate fi foarte rapidă și dacă faceți pași mari, cel mai probabil veți ieși din sincronizare și nu veți putea ține pasul. Păstrați pașii sub corp și păstrați totul compact.
2. Faceți o pauză la numărătoarea 1. Trebuie să ascultați cu adevărat muzica și să dansați pe ritmurile potrivite. Asta înseamnă că nu trebuie să dansați la numărătoarea 1… asigurați-vă că faceți o acțiune a șoldului sau o mișcare de flare la 1, dar nu un pas propriu-zis.
3. Lăsați acțiunea șoldului să fie o reacție la transferul de greutate. Deci, atunci când schimbați greutatea de la un picior la altul, lăsați genunchii să se îndoaie și să se îndrepte – ceea ce va produce apoi o acțiune naturală a șoldului.
Sper că ați găsit aceste sfaturi utile.
.