Dacă spui „Nu sunt bun la nimic” sau „Nu sunt suficient de bun”, atunci există două posibilități:
- Ai dreptate
- Tu greșești
Să aflăm care este cazul:
Este o opinie sau un fapt?
Un fapt este ceva care este în concordanță cu realitatea obiectivă sau care poate fi dovedit cu dovezi.
O opinie este o credință sau o judecată despre un anumit subiect care nu se bazează pe o certitudine completă.
Oamenii confundă adesea opiniile cu faptele și se învinovățesc pentru simple opinii care pot fi sau nu adevărate.
Exemple:
- Fapt: Ai fost concediat de la locul de muncă.
- Opinie: Viața ta este ruinată.
Realitate: Există milioane de oameni care și-au găsit un loc de muncă mai bun sau au construit o afacere după ce au fost concediați de la locul de muncă.
- Realitate: Sunteți singur.
- Opinie: Sunteți singur: Sunteți indezirabil.
Realitate: Există milioane de oameni dezirabili care sunt singuri.
Opinia este subiectivă. Ele nu reflectă neapărat realitatea. Dacă credeți că nu sunteți bun la ceva sau că nu sunteți suficient de bun, atunci trebuie să analizați de unde vin aceste convingeri.
Opinia părinților, profesorilor sau a altor figuri de autoritate v-a făcut să vă simțiți inferior? Dacă acesta este cazul, pot spune cu siguranță că oricare și toate aceste opinii sunt greșite pentru că iată care este adevărul:
Persoanele care v-au insuflat aceste convingeri sunt probabil să fie oameni medii sau sub medie, deoarece majoritatea oamenilor sunt medii sau sub medie. Opiniile oamenilor medii nu contează. Dacă opiniile lor ar conta, atunci nu s-ar bălăci în haznaua mediocrității.
Persoana medie nu are ce căuta în a da sfaturi, deoarece dacă sfaturile sale ar fi valoroase, atunci ea însăși nu ar fi medie în primul rând. Mai mult, oamenii medii sau sub medie urăsc să vadă pe altcineva reușind pentru că succesul altcuiva le-ar aminti de ratarea lor.
Este foarte puțin probabil ca convingerile tale să provină din opiniile oamenilor de succes pentru că oamenii de succes știu că este perfect posibil să fii nașpa la ceva acum și să stăpânești acel lucru cu câteva luni sau ani de efort. De asemenea, ei nu urăsc să-i vadă pe alții reușind.
Desigur, există o mare posibilitate ca tu, de fapt, să nu fii bun la nimic sau să nu fii suficient de bun pentru obiectivele pe care vrei să le atingi. Dacă sunteți sigur că acestea nu sunt opinii subiective, ci fapte reci și dure, atunci nu vă îngrijorați și citiți mai departe. Sunteți la ani lumină distanță de a fi lipsit de speranță.
Dați degetul mijlociu normelor societale
Societatea are mecanisme puternice de rușinare pentru a vă intimida să trăiți o viață normală.
Dacă v-ați abătut de la traiectoria normală de
- Vă la școală
- Obține o diplomă universitară
- Găsește un loc de muncă bun
- Căsătorește-te
- Ai 2.5 copii
- Să te îneci în datorii încercând să crești copiii și să ții pasul cu Joneses
- Trăiești cu teama constantă de a fi concediat de la locul de muncă
- Să te pensionezi la bătrânețe (dacă este cazul)
atunci societatea va face tot posibilul să te facă să te simți inferior. Nemaivorbind de faptul că a urma această traiectorie este o cale sigură spre inferioritate.
Presiunile societății există pentru a se asigura că te conformezi normelor și sunt extrem de eficiente. Cei mai mulți oameni sunt incapabili să reziste presiunii și se pliază în a duce o viață normală. Problema este că a duce o viață normală este nașpa.
Normal este să fii un sclav salariat până când ești prea bătrân pentru a te mai bucura de viață. Normal este să te căsătorești și să-ți lași soarta în voia unei femei care poate divorța de tine cu impunitate. Normal este să te bagi până la gât în datorii pentru a cumpăra mașini scumpe, case și alte simboluri de statut pe credit și să speri că nu vei fi niciodată concediat de la locul de muncă sau că economia nu se va prăbuși niciodată. Normal este să ieși la pensie la o vârstă la care nu mai ai energia și vitalitatea necesare pentru a te bucura de libertate.
Singurul mod de a trăi o viață minunată este să dai degetul mijlociu normelor societății, să încalci regulile și să trăiești în termenii tăi.
Societatea nu va fi acolo pentru a te ajuta în instanță atunci când vei fi violat la divorț. Societatea nu va fi acolo atunci când vei muri de o mie de ori în fiecare zi în slujba ta de la 9 la 5 care îți zdrobește sufletul. Societatea nu va fi acolo când vei fi concediat de la locul de muncă și încă mai ai un munte de facturi și o ipotecă de plătit. Societatea nu numai că te va intimida fără rușine să trăiești o viață normală, care cu siguranță va fi nașpa, dar se va aștepta ca TU să îți fie rușine atunci când ieși din rând.
Nu există rușine în a refuza să fii un sclav. Dacă normele societății sunt cele care te fac să te simți că nu ești suficient de bun la nimic, atunci poți să le dai degetul mijlociu și să-ți construiești o viață grozavă care este mult peste normalitate.
Sigur, nu este ușor să-ți construiești o viață grozavă, trebuie să muncești din greu pentru asta, dar să suporți o viață normală este mai greu și plătești prețul cu irosirea întregii vieți în mizerie. Ignoră fără reproșuri normele societății și continuă să fii un om mare.
Încetează cu autoconvingerile distructive
Criticarea ta și acceptarea neajunsurilor tale este necesară pentru creștere, dar există o diferență între critica distructivă și critica constructivă. Critica constructivă se concentrează pe soluții, în timp ce critica distructivă se concentrează pe probleme.
Singurul mod de a-ți rezolva problemele este să te concentrezi pe soluții, nu să te concentrezi pe probleme.
Critica de sine distructivă este dăunătoare pentru că suntem programați pentru consecvență. Ne străduim să ne asigurăm că acțiunile noastre sunt în concordanță cu gândurile noastre. Dacă vă repetați în mod constant că nu sunteți bun la nimic sau că nu sunteți suficient de bun, atunci veți face orice pentru a vă dovedi că aveți dreptate.
Să fiți vigilenți cu autoverbalul dumneavoastră. Reîncadrați-vă discursul de sine într-un mod care să vă ajute să vă concentrați asupra soluțiilor.
Capacitatea este mai importantă decât talentul
Talentul este înnăscut, capacitatea este dobândită. Majoritatea oamenilor de succes despre care se crede că sunt talentați nu sunt talentați, ci pricepuți.
Dacă nu ești bun la ceva, asta nu înseamnă că nu poți fi bun la ceva. Nimeni nu reușește din prima încercare. Pentru a deveni bun la ceva este nevoie de practică repetată, întărită cu tipul de educație potrivit.
Nu ai învățat cum să mergi fără să cazi în mod repetat în fund. Nu ai învățat cum să vorbești fără să măcelărești cuvintele. Când ajungem să fim adulți, uităm de câte eșecuri sunt necesare până când reușim. Ajungem să fim îngroziți de a face greșeli și de a ne face de râs în acest proces, ceea ce ne paralizează capacitatea de a învăța lucruri noi și de a ne construi noi abilități.
Maestria necesită suportarea eșecurilor, a regreselor, a plictiselii și a rușinii. Dacă nu sunteți bun la ceva, atunci nu v-ați ținut de nimic până când ați devenit bun. Când vedeți pe cineva care este bun în ceea ce face, ceea ce nu vedeți sunt nenumăratele ore de muncă, eșecurile, jena și plictiseala pe care a trebuit să le îndure. Nimeni nu se naște cu calificările necesare pentru a fi director executiv. Întrebați orice CEO și vă va spune că i-au trebuit ani de muncă grea și educație pentru a-și pune laolaltă stiva de abilități.
Majoritatea oamenilor renunță înainte de a deveni buni la ceva. Oamenii au tendința de a-și supraestima abilitățile pe termen scurt și de a le subestima pe termen lung. Supraestimarea abilităților pe termen scurt este rea pentru că a deveni bun la ceva nu se întâmplă rapid, ceea ce duce la frustrare și renunțare timpurie.
Subestimarea pe termen lung este de asemenea rea pentru că veți renunța cu ușurință crezând că nu veți fi niciodată suficient de bun, indiferent cât de mult vă străduiți.
Faceți opusul. Rămâi cu ceva care merită până când îl stăpânești. Există un motiv pentru care gratificarea întârziată este întotdeauna mai bună decât gratificarea instantanee.
Asumă-ți întreaga responsabilitate pentru viața ta
Trăim într-o lume a drepturilor. Majoritatea oamenilor moderni sunt răsfățați. Ei vor să câștige fără să depună efort. Ei sunt reticenți în a suferi consecințele acțiunilor lor. Ei nu vor nici măcar să plătească prețul pentru propriile greșeli.
Oamenii grași, slabi sau leneși vor să li se spună că sunt perfecți așa cum sunt. Ei nu pot face față adevărului pentru că adevărul este amar în timp ce minciunile sunt frumoase. Ei își raționalizează eșecurile trecând printr-o gimnastică mentală elaborată. Ei se mint în mod constant pe ei înșiși în numele menținerii unei stime de sine ridicate.
Stima de sine a devenit un cuvânt de ordine pentru a se eschiva de la responsabilitățile personale. Nu poți fi gras, slab sau leneș și să te menții la o stimă înaltă. Stima este sinonimul respectului. Dacă ești gras, atunci cum naiba te respecți pe tine însuți când abuzezi de propriul corp?
Evadarea responsabilităților personale și așteptarea de a fi tratat ca o persoană responsabilă nu înseamnă stimă de sine. Este o iluzie. Nu poți avea prăjitura și să o și mănânci. Nu te respecta pe tine însuți și așteaptă-te să nu fii respectat.
Dacă ai puterea de a rezolva o problemă, dar nu o rezolvi, atunci ești slab. Slăbiciunea este singura crimă pe care natura o pedepsește fără discernământ și rapid. Natura nu te va pedepsi pentru că ești un nemernic, un mincinos, un ticălos sau chiar un criminal. Dar nu poți scăpa dacă ești slab. Legile naturii îi favorizează întotdeauna pe cei puternici și ele nu sunt supuse negocierii.
De exemplu, să luăm obezitatea. Obezitatea este o problemă care poate fi rezolvată pur și simplu prin a nu mânca prea mult. Dar, în loc să treacă prin chinul de a-și corecta dieta și de a îndura perioadele inconfortabile de foame, multe persoane obeze fac eforturi mari pentru a-și raționaliza obezitatea. Ei cer să fie iubiți și respectați așa cum sunt.
Oamenii obezi stârnesc dezgust visceral în ceilalți oameni și pe bună dreptate. Milioane de ani de evoluție ne-au insuflat tuturor un dezgust față de persoanele obeze pentru a ne asigura că nu ne reproducem cu ele și că nu le transmitem genele lor leneșe la următoarea generație. Ceea ce ar trebui să facă o persoană obeză este să își asume responsabilitatea pentru greutatea sa și să mănânce mai puțin. Asta este tot. Dar generația îndreptățită cere ca întreaga lume să se schimbe pentru a se adapta la capriciile lor, în loc să muncească și să se schimbe ei înșiși, ceea ce este ceva ce stă complet în puterea lor. Dacă ești gras, dar nu ai voința de a îndura foamea, atunci nu meriți să te simți așa cum se simte o persoană în formă.
Loserii dau vina pe alții pentru problemele lor în viață. De aceea ei continuă să piardă. Dacă ești un adult, atunci fiecare problemă din viața ta este din vina ta. Nu există „dacă”, „sau” și „dar” în această privință.
Persoanelor slabe le lipsește autodisciplina pentru a schimba lucrurile asupra cărora au control deplin. Ei își pierd timpul și banii în căutarea nesfârșită de soluții rapide. Ei sunt țintele escrocilor care le exploatează cu plăcere slăbiciunea. „Ia o pastilă și slăbește”, „îmbogățește-te rapid cu această schemă ușor de pus în aplicare”, „obține șase pachete de abdomen cu acest aparat de exerciții fizice antrenându-te doar 5 minute pe zi” și așa mai departe. Cine are nevoie de autodisciplină și responsabilitate când există o soluție rapidă pentru orice? Oamenii disciplinați și responsabili trebuie să fie proști, deoarece îndură în mod inutil plictiseală și greutăți.
Nu mai fiți îndreptățiți și începeți să vă asumați responsabilitatea pentru lucrurile pe care le puteți schimba și uitați de lucrurile pe care nu le puteți schimba. Scapă de mentalitatea de victimă și adoptă o mentalitate de învingător. Nu vă raționalizați neajunsurile dacă stă în puterea voastră să le depășiți. Există oameni care au avut-o mai rău decât tine, dar asta nu i-a împiedicat să devină masiv de succes.
Nu mai căutați scuze. Dacă ești gras, atunci slăbește. Dacă ești grasă slabă atunci construiește mușchi. Dacă ești neatractiv atunci fă-te atrăgător. Dacă ești sărac, atunci construiește-ți abilitățile necesare pentru a face bani. Profitați la maximum de mâna care vi s-a dat. A face ceva și a eșua este mai bine decât a nu face nimic și a trăi o viață plină de „ce-ar fi fost dacă”. Eșecul este un profesor mare, dar selectiv, care îi acceptă doar pe elevii curajoși care îndrăznesc să eșueze. Eșuează de destule ori și vei reuși în cele din urmă.
Confortul modern le permite oamenilor să uite că viața este grea. Viața nu este o navigație lină, ci o călătorie dură. Orice om poate fi mare, dar succesul are un preț. Se plătește cu muncă grea, plictiseală, angajament, putere mentală și tipul potrivit de educație.
Refuzul de a plăti prețul succesului nu înseamnă totuși că nu plătești un preț, atenție. Plătești prețul de a fi un ratat îndurând toată viața mizerie, regrete, invidie, frustrare și resentimente. Plătești prețul pentru succes o singură dată. Nu are rost să faci gimnastică mentală pentru a găsi scuze pentru că ești un ratat și să te convingi că ești perfect așa cum ești. Cu cât câștigi mai mult, cu atât te vei iubi mai mult pe tine însuți.
Să-ți ridici statutul
Dacă te simți în mod constant inferior, atunci creierul tău ar putea recepționa în subconștient semnalele care îți spun în mod subtil că statutul tău este scăzut.
Există un mecanism în creierul tău care urmărește în mod constant statutul tău în ierarhie. 1 Oamenii trăiesc în comunități ierarhizate. Dacă statutul tău este scăzut în cadrul ierarhiei, atunci devii timid, stresat, impulsiv și nefericit. Creierul tău emite octopamină care te face să te simți inferior. Dacă statutul tău este ridicat în cadrul ierarhiei, atunci devii mai îndrăzneț, calm, liniștit și fericit. Creierul tău emite serotonină care te face să te simți superior.
Oamenii cu statut înalt sunt rari, iar cei cu statut scăzut sunt de duzină. De exemplu, există un singur CEO, dar pot exista mii de muncitori cu salariul minim în aceeași corporație. În plus, alocarea resurselor între persoanele cu statut scăzut și cele cu statut înalt este extrem de inegală. Câștigătorii (persoanele cu statut înalt) iau totul, iar cei care pierd (persoanele cu statut scăzut) se mulțumesc cu resturile. Aceasta este o lege a naturii perfecționată de 300 de milioane de ani de evoluție.
Puteți asista cu ușurință la modul în care se desfășoară în viața reală. De exemplu, cei mai bogați 1% din populația umană dețin 50% din bogăția mondială. 2 Acest lucru se întâmplă într-un moment în care civilizația face tot posibilul pentru a îmbunătăți distribuția veniturilor. Indiferent cât de mult încercați să îndoiți legile naturii, inegalitatea veniturilor între oameni va continua întotdeauna să se desfășoare în lumea reală pentru simplul motiv că oamenii sunt o parte a naturii.
În loc să încercați să îndoiți legile naturii, jucați jocul după regulile sale. Dacă învingătorii iau totul, atunci ridică-ți statutul, fii un învingător și ia totul.
Markerii de statut pentru bărbați sunt sănătatea, bogăția, frumusețea, abilitățile sociale, popularitatea, încrederea, forța (mentală și fizică), curajul, hotărârea, postura, conducerea, spiritul de aventură și talentul artistic. Ridicați-vă statutul prin îmbunătățirea markerilor de statut.
Dacă lista pare copleșitoare, nu vă îngrijorați. Multe dintre lucrurile din listă merg mână în mână. De exemplu, dacă vă creșteți forța fizică, atunci vă îmbunătățiți postura și arătați mai bine. Dacă deveniți mai curajoși, atunci vă veți asuma riscuri mai inteligente și vă veți crește averea. Dacă vă creșteți bogăția, atunci vă creșteți încrederea în sine și așa mai departe.
Acționați
Există o mare probabilitate ca „Nu sunt bun la nimic” sau „Nu sunt suficient de bun” să fie convingeri limitative care vă paralizează în inacțiune.
Nu știți dacă convingerile dvs. sunt adevărate sau nu decât dacă acționați și primiți feedback din lumea reală. Cei mai mulți oameni trăiesc în capul lor fără să-și testeze convingerile limitative în viața reală. Ei se resping preventiv pe ei înșiși înainte ca lumea să-i respingă. Ei se tem că dacă trec la acțiune își vor expune neajunsurile, deoarece orgoliile lor sunt prea fragile pentru a suporta eșecurile din viața reală.
Este treaba lumii să vă spună dacă sunteți suficient de bun sau nu. Nu vă asumați responsabilitatea unei munci pe care lumea o poate face gratuit pentru dumneavoastră. Treceți la acțiune și vedeți ce se întâmplă.
Dacă eșuați, nu vă învinovățițiți, deoarece este departe de a fi sfârșitul lumii. Învață din eșecul tău și încearcă din nou. Universul nu-și amintește trecutul. Se grăbește să vă uite eșecurile. Evaluați feedback-ul pe care îl primiți prin eșecul dumneavoastră, puneți în aplicare ceea ce ați învățat și încercați din nou și din nou până când reușiți.
Dacă nu muriți de foame, nu sunteți bolnav în fază terminală sau nu vă asumați riscuri stupide (cum ar fi să vă jucați toți banii în Vegas), atunci sunteți întotdeauna în joc. Universul este generos. Vă va oferi șanse nelimitate până când veți reuși.
Nu vă faceți griji dacă nu v-ați construit încă încrederea necesară pentru a reuși. Încrederea vine din măiestrie. Nu puneți căruța înaintea cailor. Dacă te va împinge să acționezi, atunci este perfect acceptabil să te prefaci până când vei reuși. Este mai bine să greșești pe partea de încredere irațională decât să fii plin de îndoială de sine.
Încrederea duce la acțiune chiar și atunci când este irațională. Pe de altă parte, îndoiala de sine duce la inactivitate. Este imposibil să prezici cu exactitate și precizie cum vor decurge acțiunile tale în viața reală. Acționați și lumea vă va oferi un feedback valoros. Cel mai rău scenariu este că veți eșua. Mare lucru. Toată lumea eșuează la prima încercare. Nu există nicio persoană de succes în viață care să nu fi eșuat niciodată.
Fiți irațional de încrezător și asumați-vă riscuri inteligente. Eșecul este infinit mai bun decât să nu încerci niciodată. Când, în cele din urmă, vei reuși, nu va mai conta de câte ori ai eșuat.
Educă-te
În timpul perioadei de sclavie din Statele Unite, stăpânii de sclavi s-au asigurat că sclavii lor rămân analfabeți și ignoranți. 3 Educația afro-americanilor era chiar ilegală în unele state. Ignoranța a fost principalul instrument de control al sclaviei. 4 De-a lungul istoriei, dictatorii și tiranii și-au păstrat puterea prin menținerea ignoranței publicului. Doar cei bogați aveau acces la educație de înaltă calitate.
Acum, în era internetului, aproape toate informațiile de care aveți nevoie sunt disponibile online în mod gratuit. Dacă nu te pricepi la ceva, atunci poți să te educi singur în legătură cu acel lucru. Autoeducația este o necesitate dacă doriți să scăpați din închisoarea sclaviei moderne. Majoritatea oamenilor cred că au terminat cu educația după ce au absolvit școala. Adevărul este că ceea ce ai învățat la școală este în mare parte propagandă fără valoare. Mai mult decât atât, școala te-a învățat în mod incorect că eșecul este rău, ceva de care trebuie să îți fie rușine. Nu numai că nu ar trebui să încetezi niciodată să înveți după școală, dar trebuie, de asemenea, să deprinzi minciunile care ți-au fost spuse. Educația ar trebui să fie o armă pe tot parcursul vieții în arsenalul tău.
Nimeni nu se naște „suficient de bun” sau „bun la ceva”. Măiestria se câștigă prin muncă asiduă și educație.
În trecut, trebuia să fii sclav sau sărac până la moarte pentru că stăpânii tăi îți limitau accesul la educație. Acum nu mai ai nicio scuză. Toată educația de care aveți nevoie este disponibilă online. Nici măcar nu ai nevoie de o educație formală. Lumea este plină de oameni de mare succes care nu au o educație universitară. Educându-te și muncind din greu, poți deveni bun la aproape orice îți dorești.
Asigură-te că citești:
- Cum să fii un om superior, un program de autoperfecționare bazat pe acțiune pentru a prelua imediat controlul asupra vieții tale, a te stăpâni și a deveni omul care vrei să fii.
- „Mă urăsc pe mine însumi”: Cum să încetezi să te mai autodepășești
- „Îmi urăsc viața”: 5 pași simpli pentru a-ți schimba viața
- De ce este viața atât de grea? (și ce poți face în privința asta)
- Cum să-ți pui viața la punct
- 3 moduri neobișnuite de a nu mai fi leneș și de a începe să faci lucrurile bine