Determinarea a ceea ce este „normal”
Dacă fiul dvs. se înalță deasupra colegilor în poza din clasă sau este cel scund care stă în picioare la capăt, s-ar putea să vă întrebați dacă înălțimea lui este normală. Pe măsură ce copiii cresc, este, de asemenea, normal să înceapă să se întrebe despre mărimea lor și chiar să se simtă stânjeniți de înălțimea lor. O serie de factori contribuie la înălțimea copilului dvs. și există o gamă largă în ceea ce este considerat „normal.”
Factori care afectează înălțimea
Poate fi dificil să precizați înălțimea medie pentru copii, deoarece genetica joacă un rol semnificativ în determinarea înălțimii pe care o vor avea aceștia. Un factor important în determinarea înălțimii este vârsta la care un copil ajunge la pubertate, deoarece el sau ea tinde să experimenteze puseuri de creștere la aproximativ doi ani în acest proces. Debutul pubertății este oriunde între aproximativ 8 și 16 ani. Băieții tind să ajungă la pubertate puțin mai târziu decât fetele, cu puseuri de creștere care au loc în jurul vârstei de 12-15 ani. Aceștia pot crește până la 10 cm pe an în timpul unui puseu de creștere. Înălțimea băieților începe de obicei să se stabilizeze în jurul vârstei de 16 ani. Există, bineînțeles, abateri de la aceste medii, iar acestea nu semnalează automat o problemă de creștere și dezvoltare. În cele din urmă, alimentația și bolile cronice pot afecta înălțimea fiului dumneavoastră. După cum puteți vedea, determinarea înălțimii medii pentru o anumită vârstă depinde de o serie de factori.
Înălțimea medie
Când se opresc băieții din creștere?
Învățați mai multe
Medicii se referă adesea la diagramele de înălțime și greutate elaborate de Organizația Mondială a Sănătății și de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor pentru a vedea dacă măsurile unui copil se încadrează în intervalul normal. Înălțimea medie pentru un băiat de 10 ani este de 54,5 inci. Cu toate acestea, diagramele identifică, de asemenea, un interval normal cuprins între 50,5 și 58,8 inci.
Sprijinirea creșterii și dezvoltării copilului dumneavoastră
În loc să folosiți doar înălțimea copilului dumneavoastră ca o indicație a stării sale de sănătate, aruncați o privire la alți factori, cum ar fi alimentația, nivelul de activitate fizică și somnul. Majoritatea copiilor pot obține vitaminele și nutrienții de care au nevoie pentru o dezvoltare sănătoasă prin intermediul dietei lor, fără a fi nevoie de suplimente. De asemenea, vă puteți asigura că fiul dvs. face exerciții fizice regulate, care pot fi prin activități care îi plac, cum ar fi baschetul, ciclismul sau înotul. De asemenea, asigurați-vă că fiul dumneavoastră are parte de un somn adecvat.
Când să consultați un medic
Când încetează fetele să mai crească în înălțime?
Învățați mai multe
Dacă sunteți îngrijorat de înălțimea fiului dumneavoastră, cel mai bine este să vă consultați medicul. Acesta poate întocmi un grafic de creștere a copilului dvs. pentru a se asigura că acesta crește într-un ritm sănătos. Rata de creștere poate fi un predictor mai bun al unei dezvoltări sănătoase decât doar înălțimea. Medicul dumneavoastră poate, de asemenea, să traseze o diagramă a înălțimii copilului dumneavoastră și să urmărească curba pentru a estima ce înălțime va avea după ce va crește complet. Dacă există îngrijorări, medicul dumneavoastră poate explora afecțiuni precum hipotiroidismul sau vă poate îndruma către un endocrinolog pediatru, un medic specializat în creștere.
.