Lactobacillus plantarum LP299v®

• Special cercetat pentru sindromul IBS
• S-a demonstrat că mărește absorbția fierului
• Trialele arată capacitatea tulpinii de a ajuta la simptomele IBD

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) este una dintre cele mai cercetate tulpini din familia L. plantarum din specia de bacterii. Bacteriile din această specie au formă de tijă și sunt gram pozitive; sunt cunoscute ca fiind foarte adaptative și, prin urmare, se găsesc într-o mare varietate de surse diferite, inclusiv în legume, carne, pește și produse lactate. De asemenea, se pare că sunt una dintre cele mai bune tulpini probiotice pentru utilizarea în alimentele cultivate, astfel că se găsesc în multe alimente fermentate, cum ar fi kimchi, varza murată, murăturile, măslinele și aluatul acrișor. În consecință, tulpinile de Lactobacillus plantarum se găsesc frecvent în tractul gastro-intestinal. De-a lungul ultimului deceniu sau cam așa ceva, a existat un număr tot mai mare de studii care au încercat să identifice efectele benefice ale numeroaselor tulpini diferite de L. plantarum asupra sănătății umane; cu toate acestea, tulpina Lactobacillus plantarum 299v® este, de departe, membrul speciei care a făcut obiectul celor mai multe cercetări. Începând cu aprilie 2020, L. plantarum a fost reclasificat oficial în Lactiplantibacillus plantarum subsp. plantarum, astfel încât denumirea completă a tulpinii poate fi menționată și ca Lactiplantibacillus plantarum subsp. plantarum LP299v® (Zheng J et al., 2020).

Lactobacillus plantarum 299v® – Siguranță și supraviețuire

Lactobacillus plantarum 299v® este un supliment alimentar cu cercetări care demonstrează siguranța și supraviețuirea sa pentru a ajunge viu în intestin. O formulă comercială care conține această tulpină a fost testată la persoane pentru a evalua siguranța în 2012 de către Krag, A. et al. și, în urma analizei rezultatelor, autorii au considerat că tulpina este sigură și, în general, bine tolerată. Acest lucru a fost confirmat și într-un studiu anterior realizat de Adawi, D. et al. în 2002, care a evaluat siguranța tulpinii pe un model animal.

În 2006, un studiu publicat de Goossens, D. et al. a constatat că L. plantarum 299v® este prezent în probele de scaun și în unele probe de mucoasă după administrarea orală, indicând o trecere cu succes prin tractul digestiv. Un studiu anterior realizat de Goossens, D. și colab, (2005) a confirmat, de asemenea, aceste rezultate, concluzionând că tulpina a fost capabilă să ajungă vie în intestin.

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) și sindromul colonului iritabil (IBS)

Sindromul colonului iritabil este o tulburare digestivă din ce în ce mai frecventă, care cuprinde o gamă largă de simptome, inclusiv diaree, constipație și balonare. Odată ce orice cauză subiacentă gravă a fost exclusă, profesioniștii din domeniul medical sunt limitați în ceea ce privește opțiunile pe care le pot oferi pentru gestionarea afecțiunii din cauza variațiilor în ceea ce privește cauza și simptomele, a eterogenității acestei afecțiuni. Utilizarea probioticelor este investigată ca o completare utilă a soluțiilor convenționale, motiv pentru care majoritatea tulpinilor prezentate în această bază de date au fost cercetate pentru simptomele SII.

Un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, cu durata de 4 săptămâni, a investigat dacă introducerea unui probiotic ar afecta simptomele de durere și balonare la 60 de pacienți cu SII. După 10 zile de suplimentarea cu tulpina Lactobacillus plantarum 299v®, testele au arătat că probioticul aderase la mucoasa intestinală și era încă prezent la 10 zile după suplimentarea’ la 84% din grupul de tratament. Grupul probiotic a înregistrat, de asemenea, o scădere a simptomelor de flatulență. După patru săptămâni de administrare a suplimentelor, de două ori mai mulți pacienți din grupul probiotic au raportat mai puține flatulențe decât cei din grupul placebo, precum și mai puține dureri și mișcări intestinale mai consistente. Această diferență pozitivă de rezultate între grupul probiotic și grupul placebo era încă evidentă douăsprezece luni mai târziu (Nobaek S. et al., 2000).

Într-un alt studiu, au fost recrutați în total 214 pacienți cu SII (de oricare subtip) și împărțiți aleatoriu în două grupuri, un grup de tratament și un grup de control. Celor din grupul de tratament li s-a administrat o capsulă care conținea probioticul LP299v®, în timp ce celor din grupul de control li s-a administrat un placebo. Incidența frecvenței intestinelor, durerile abdominale, balonarea și senzația de golire rectală incompletă au fost evaluate săptămânal, iar frecvența scaunelor a fost, de asemenea, monitorizată. Rezultatele au arătat că LP299v® a ajutat la ameliorarea simptomelor de SII, mai ales în ceea ce privește durerea și balonarea (Ducrotté P. et al., 2012).

Alte studii relevante: Niedzielin K. și colab., (2001), Ribeiro HJ (1998), Sen S. și colab., (2002), Simren M. și colab., (2006), Stevenson C. și colab., (2014), Young R., (1997).

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) și absorbția fierului

Deficiența de fier este o deficiență nutrițională extrem de răspândită și îngrijorătoare, care devine o preocupare majoră pentru sănătate la nivel mondial. Este un simptom deosebit de frecvent la femeile aflate la menstruație. Atât suplimentele de fier eliberate fără prescripție medicală, cât și cele eliberate pe bază de rețetă sunt utilizate pe scară largă, dar chiar și în cazul suplimentării, este posibil ca acest fier suplimentar să nu fie bine absorbit din cauza insuficiențelor digestive și a biodisponibilității slabe. Fierul neabsorbit în intestin este asociat cu constipația.

A existat un oarecare interes în utilizarea probioticelor pentru a ajuta în cazul deficitului de fier, deoarece s-a demonstrat că alimentele fermentate cu acid lactic ajută la creșterea absorbției fierului printr-o serie de factori diferiți. Se crede că acest efect pozitiv se datorează faptului că acidul lactic împiedică formarea unor molecule de fier mai puțin biodisponibile, iar prezența unor astfel de acizi organici întârzie golirea gastrică și expune moleculele de fier la mucoasa intestinală pentru perioade mai lungi. Cercetările privind Lactobacillus plantarum 299v® sugerează că această tulpină specială ar putea fi deosebit de benefică pentru îmbunătățirea absorbției fierului în intestinul subțire (Hoppe et al., 2015).

Acest potențial a fost ilustrat într-un studiu randomizat, cu un singur orb, în care au fost utilizate 24 de femei sănătoase de vârstă fertilă (cu o vârstă medie de 25 de ani). Femeilor li s-au administrat patru tipuri diferite de mese pe bază de terci pe parcursul a patru zile consecutive: terci fermentat care conținea LP299v® viu, terci fermentat pasteurizat, terci nefermentat cu pH ajustat și terci nefermentat cu adaos de acizi organici. Absorbția fierului a fost măsurată la 14-18 zile după consum. S-a constatat că, după ce s-a consumat o masă cu cantități mari de acid fitic (care inhibă absorbția), LP299v® a crescut absorbția de fier cu 80% în comparație cu celelalte mese. Prin urmare, cercetătorii au confirmat că LP299v® singur poate crește absorbția de fier (Bering S. et al., 2006).

Alte studii relevante: Bering S. et al., (2007), Hoppe et al., (2015), Johansson et al., (1993).

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) și boala inflamatorie intestinală (IBD)

Boala inflamatorie intestinală (IBD) este un termen colectiv care se referă la un grup de tulburări intestinale în care nivelul inflamației este un marker cheie. Cele două afecțiuni primare din acest grup sunt colita ulcerativă și boala Crohn, ambele fiind caracterizate de inflamație intestinală și cauzând o varietate de alte simptome, cum ar fi diareea, crampele abdominale, oboseala, febra și pierderea în greutate. În prezent, este acceptat pe scară largă faptul că echilibrul florei bacteriene intestinale contribuie în mod semnificativ la patogeneza bolii inflamatorii intestinale, astfel încât probioticele sunt luate în considerare ca un posibil supliment de susținere.

Cu scopul de a explora impactul suplimentării cu probiotice asupra simptomelor BII, un studiu pilot necontrolat din Copenhaga a observat 39 de pacienți cu colită ulcerativă activă ușoară până la moderată. Toți pacienții au primit o băutură de ovăz fermentat care conținea LP299v® de două ori pe zi, timp de 6 luni. La sfârșitul perioadei de studiu, s-a constatat că 24 dintre cei 39 care au luat băutura probiotică au raportat o reducere cu 50 % a scorului SSCAI (Simple Clinical Colitis Activity Index) (Krag et al., 2012).

Prin prisma acestor rezultate, autorii studiului au efectuat un studiu randomizat controlat folosind 74 de pacienți care se confruntau cu o acutizare ușoară până la moderată a simptomelor colitei ulcerative. Pacienții au fost împărțiți în mod aleatoriu în două grupuri, unul în care pacienții au primit o băutură de ovăz fermentat care conținea LP299v® și un alt grup în care subiecții au primit o băutură energizantă care conține proteine și vitamine, care se administrează adesea pacienților cu IBD. După 8 săptămâni de tratament, reducerea medie (definită prin scorul SSCAI) a simptomelor IBD a fost mai mare în grupul probiotic, peste 50% dintre pacienți prezentând o ameliorare (Krag A. et al., 2013).

Studii conexe suplimentare: Berggren A. et al., (2006), Jones C. et al., (2013), Lönnermark E. et al., (2015), McNaught C.E. et al., (2002), Wullt M., (2003).

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) și diareea asociată antibioticelor și Clostridium Difficile

Lactobacillus plantarum 299v® s-a dovedit a avea capacități excepționale de aderență și colonizare a suprafețelor mucoaselor, chiar și în prezența antibioticelor. O prezență sănătoasă a bacteriilor bune ajută la prevenirea colonizării bacteriilor patogene în intestin, ceea ce poate fi adesea o problemă atunci când se iau antibiotice. Medicația cu antibiotice poate elimina populațiile de microorganisme benefice și permite speciilor patogene, cum ar fi Clostridium difficile, să se dezvolte în exces, provocând simptomele de diaree asociate. S-a demonstrat că LP299v® ajută la ameliorarea diareei asociate antibioticelor (AAD), cauzată de infecția cu Clostridium difficile, și ajută la combaterea proliferării bacteriilor patogene.

Un studiu dublu-orb a observat 44 de pacienți aflați în stare critică cu scopul de a evalua beneficiile pozitive ale probioticului asupra incidenței infecției cu C. difficile. Subiecții au fost randomizați pentru a li se administra fie o doză de LP299v®, fie un placebo. În grupul placebo s-a înregistrat o incidență de 19% a infecției cu C. difficile, în comparație cu grupul probiotic, în care niciunul dintre pacienți nu a contractat infecția cu C. difficile (Klarin et al., 2008).

Un alt studiu controlat cu placebo, care a utilizat 163 de pacienți, a investigat efectul LP299v® administrat atât în timpul unui tratament cu antibiotice, cât și pentru o perioadă de timp după tratamentul medicamentos. Riscul general de apariție a scaunelor moi sau apoase, sau a grețurilor a fost semnificativ redus în rândul pacienților care au primit băutura probiotică, comparativ cu grupul placebo. Rezultatele indică faptul că aportul de L. plantarum 299v® poate avea un efect preventiv asupra simptomelor gastrointestinale în timpul tratamentului cu antibiotice (Loennermark et al., 2010).

Alte studii relevante: Kujawa-Szewieczek A., (2015), Levy J. (1997), Mack D.R. et al., (1997), Wullt M. et al., (2007).

Lactobacillus plantarum 299v® (LP299v®) și imunitatea

Au existat câteva studii preliminare promițătoare care au explorat utilizarea probioticelor pentru a reduce inflamația mucoaselor. S-a constatat că, atunci când LP299v® a aderat la membrana mucoasă a peretelui intestinal, numărul de bacterii gram negative (de obicei patogene) s-a redus substanțial. Aceasta a fost o constatare semnificativă, deoarece astfel de bacterii conțin endotoxine și chiar și un număr mic poate provoca o reacție inflamatorie extremă. Se crede că acest efect reduce „apărarea imunologică” a gazdei. Sunt necesare cercetări suplimentare (Molin G., 2001).

Studii conexe suplimentare: Cunningham-Rundles S. et al., (2000), Cunningham-Rundles S. et al., (2011), McCracken et al., 2002), McNaught et al., (2005), Woodcock N.P. et al., (2004).

Autori: Informațiile despre această tulpină au fost adunate de Joanna Scott-Lutyens BA (hons), DipION, Nutritional Therapist; și Kerry Beeson, BSc (Nut.Med) Nutritional Therapist.

Ultima actualizare – 22 mai 2020

Cum unele proprietăți & beneficii ale probioticelor pot fi specifice tulpinii, această bază de date oferă informații și mai detaliate la nivel de tulpină. Citiți mai multe despre tulpinile pe care le-am inclus din acest gen mai jos.

Lactobacillus acidophilus tulpini: Lactobacillus acidophilus LA-05, Lactobacillus acidophilus NCFM®, Lactobacillus acidophilus Rosell-52.

Lactobacillus casei tulpini: Lactobacillus acidophilus casei: Lactobacillus casei Shirota, Lactobacillus casei DN-114001.

Lactobacillus plantarum tulpini: Lactobacillus plantarum: Lactobacillus plantarum LP299v.

Lactobacillus reuteri: Tulpini de Lactobacillus reuteri: Lactobacillus reuteri Protectis și Lactobacillus reuteri RC-14®.

Stanțe de Lactobacillus rhamnosus: Lactobacillus rhamnosus LGG®, Lactobacillus rhamnosus HN001, Lactobacillus rhamnosus GR-1® și Lactobacillus rhamnosus Rosell-11.

Stanțe de Lactobacillus paracasei: Lactobacillus paracasei CASEI 431®.

Pentru mai multe informații și cele mai recente cercetări privind probioticele, vă rugăm să vizitați paginile Probiotic Professionals.

.