În timp ce vă răsfățați fața cu exfoliante și măști, uneori aveți tendința de a vă neglija gâtul. Pielea de pe gât este predispusă la întunecare, fie din cauza expunerii la soare, fie din cauza hormonilor și a afecțiunilor legate de piele.
Dacă gâtul se întunecă sau se înnegrește, este posibil să observați, de asemenea, schimbări în textura pielii, cum ar fi îngroșarea. Deși acest lucru poate fi alarmant sau vă poate face să vă simțiți stânjenit, nu este un motiv de îngrijorare în majoritatea cazurilor. Cu toate acestea, uneori, întunecarea pielii poate fi un semn al unor probleme de sănătate subiacente mai grave.
Acest articol explorează simptomele, cauzele posibile și opțiunile de tratament pentru un gât negru. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
- Ce înseamnă să ai un gât negru?
- Simptomele gâtului negru
- Ce cauzează gâtul negru?
- Cum se tratează gâtul negru?
- B. Peelingurile chimice
- C. Microdermoabraziunea
- D. Laserele
- Creme și unguente
- Remedii la domiciliu
- A. Oțet de cidru de mere pentru gât negru
- B. Bicarbonat de sodiu pentru gât negru
- C. Sucul de cartofi pentru gât negru
- D. Ubtan pentru gâtul negru
- E. Ulei de migdale pentru gâtul negru
- Cum se diagnostichează gâtul negru?
- Consiliere de prevenire
Ce înseamnă să ai un gât negru?
Gâtul negru, cunoscut și sub numele de gât întunecat sau acantoza nigricană, este o afecțiune în care pielea din jurul gâtului este vizibil mai închisă la culoare decât pielea din jur.
Cel mai adesea, acantoza nigricană afectează gâtul, zona inghinală și axilele. Zonele întunecate devin de obicei catifelate și se pot îngroșa. Poate apărea, de asemenea, în pliurile corpului, cum ar fi articulațiile degetelor, genunchii și coatele.
În timp ce unii pot presupune că un gât negru apare din cauza lipsei de igienă sau a frecării repetate din cauza gâturilor, acest lucru nu este adevărat. În realitate, un gât negru este un semn că aveți prea multă insulină în sânge. Dacă observați vreun simptom, este esențial să vă testați glicemia și să cereți prompt sfatul unui diabetolog.
Obezitatea este un alt motiv pentru un gât negru. Mai mult, copiii care dezvoltă această afecțiune au un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2. În cazuri rare, acanthosis nigricans poate fi un semn de avertizare a unei tumori canceroase în organele interne, cum ar fi ficatul sau stomacul.
Simptomele gâtului negru
Simptomele principale ale gâtului negru sunt:
- Hiperpigmentarea – pielea devine mai închisă la culoare
- Hiperkeratoza – pielea devine mai groasă
- Particule vălurite
Alte simptome includ:
- Mâncărime
- Uscăciune
- Un miros neobișnuit
- Rugăciune excesivă
- O schimbare treptată a culorii
- Roșeață, umflături sau căldură
Cel mai des întâlnită la subraț, în zona inghinală sau la nivelul gâtului, se poate manifesta și la nivelul tălpilor picioarelor, articulațiilor degetelor, palmelor buzelor și altor zone.
Dacă vă confruntați cu simptome severe precum cele de mai jos, trebuie să consultați un medic.
- Depresie
- Constipație
- Fatiga
- Tensiune arterială ridicată
- Pierdere a poftei de mâncare
- Pierdere a menstruației
- Dureri în regiunea abdominală
Ce cauzează gâtul negru?
Gâtul negru sau acanthosis nigricans poate afecta atât persoanele sănătoase, cât și pe cele cu anumite afecțiuni medicale. Uneori, este congenital, ceea ce înseamnă că o persoană se naște cu el.
Îl veți găsi adesea la persoanele cu obezitate sau cu un nivel ridicat de insulină în sânge, cum ar fi diabetul. Alte cauze probabile includ:
- Câteva medicamente pentru colesterol, inclusiv acidul nicotinic
- Contraceptivele orale
- Hipotiroidismul (niveluri scăzute ale hormonului tiroidian din cauza nivelurilor scăzute de activitate ale glandei tiroide)
- Terapia cu hormoni de creștere
- Dezordini ale glandei pituitare
- Boala Addison, o deficiență a hormonilor din glanda suprarenală
Cei cu acanthosis nigricans au niveluri mai ridicate de insulină decât cei care nu suferă de această afecțiune. O dietă dezechilibrată formată din zaharuri, amidon și alte alimente greșite poate crește nivelul de insulină și provoca obezitate.
Cum se tratează gâtul negru?
Cheia pentru eliminarea și prevenirea gâtului negru este tratarea afecțiunii de bază care îl provoacă. În unele cazuri, puteți rezolva complet decolorarea odată ce gestionați afecțiunea.
Dacă pigmentarea este indusă de medicamente, o puteți îmbunătăți sau o puteți face să dispară atunci când încetați să luați medicamentul specific. De exemplu, atunci când un gât negru este rezultatul rezistenței la insulină, îl puteți rezolva cu pierderea în greutate.
Câteodată, chiar și atunci când tratați afecțiunea de bază, puteți continua să observați o decolorare pe termen lung sau permanentă, care persistă. Deși nu vă puteți abține să nu vă simțiți timid sau jenat, numeroase alternative vă pot ajuta să vă întoarceți pielea la culoarea inițială.
Puteți folosi medicamente care conțin tretinoină, acid lactic sau acid glicolic pentru a scăpa de pigmentare. O combinație de medicamente, împreună cu tratamentele funcționează cel mai bine. Dermatologul dumneavoastră vă va putea îndruma în direcția corectă.
B. Peelingurile chimice
Peelingurile chimice ajută la exfolierea pielii moarte pentru a dezvălui o piele mai proaspătă, mai nouă. Deși sunt considerate cosmetice, sunt tratamente medicale eficiente, mai ales dacă doriți să scăpați de pielea închisă la culoare.
Un dermatolog cu experiență vă va ajuta să alegeți peelingul potrivit pentru a obține rezultatul dorit fără riscuri. Rezultatele durează de la opt săptămâni sau mai mult pentru a apărea, așa că trebuie să aveți răbdare.
C. Microdermoabraziunea
Cei care doresc să îmbunătățească aspectul pielii pigmentate pot apela la microdermoabraziune. Este un tratament de exfoliere nedureros, neinvaziv, efectuat de un profesionist instruit, care întinerește și îmbunătățește suprafața pielii.
Trebuie să repetați procedura la fiecare două până la patru săptămâni sau după cum vă sugerează dermatologul pentru rezultate mai bune.
D. Laserele
Tratamentul cu laser face uz de fascicule de lumină direcționate pentru a reduce hiperpigmentarea. Noile celule cutanate care se formează conferă pielii o suprafață mai întinsă, cu aspect mai tânăr. Dacă intenționați să recurgeți la un tratament cu laser, un dermatolog vă poate îndruma în mod corespunzător.
Creme și unguente
Una dintre opțiunile de tratament de primă linie pentru un gât negru este reprezentată de retinoizii topici. Alte tratamente de iluminare funcționează bine pentru pielea din jurul regiunii gâtului, ceea ce facilitează pătrunderea în piele. Căutați produse care conțin acizi alfa-hidroxi sau AHA, cum ar fi acizii glicolic și lactic, antioxidanți și vitamina C.
Remedii la domiciliu
A. Oțet de cidru de mere pentru gât negru
Oțetul de cidru de mere ajută la echilibrarea nivelului de pH al pielii. Prezența acidului malic ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, oferind pielii o strălucire naturală.
Aplicați o combinație de patru linguri de apă și două linguri de oțet de cidru de mere cu un tampon de bumbac pe gât. Lăsați-l să acționeze timp de zece minute înainte de a-l clăti cu apă. Pentru cele mai bune rezultate, faceți acest lucru în fiecare zi.
Notă:
VAC vă poate usca pielea, așa că asigurați-vă că vă hidratați bine după această procedură.
B. Bicarbonat de sodiu pentru gât negru
Carbonatul de sodiu este excelent pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, pentru a îndepărta murdăria și pentru a vă hrăni pielea din interior. Amestecați puțină apă și două-trei linguri de bicarbonat de sodiu pentru a forma o pastă omogenă. Aplicați-o pe zona afectată și lăsați-o să acționeze timp de câteva minute. După ce se usucă, folosiți degetele umede pentru a o freca și apoi clătiți cu apă.
Puteți repeta acest lucru în fiecare zi pentru a vedea rezultatele dorite. Ca și în cazul metodei cu oțet de cidru de mere, trebuie să vă hidratați bine după ce ați folosit bicarbonat de sodiu.
C. Sucul de cartofi pentru gât negru
Ceapa de cartofi posedă calități care sunt cunoscute pentru a lumina considerabil pielea. Ajută, de asemenea, la eliminarea petelor întunecate și uniformizează tonul pielii.
Grăbiți un cartof mic și stoarceți sucul din el. Aplicați acest amestec pe zonele afectate. Lăsați-l să se usuce complet și, odată ce s-a uscat, clătiți-l cu apă. Repetați acest lucru o dată sau de două ori pe zi.
D. Ubtan pentru gâtul negru
Unul dintre cele mai bune remedii de casă pentru un gât negru este să preparați un ubtan tradițional folosind ierburi și pulberi. Un ubtan vă poate ajuta să vă luminați și să vă înseninați pielea, adăugând în același timp o strălucire blândă.
Combinați două linguri de besan (făină de grâu), o jumătate de linguriță de suc de lămâie, un strop de turmeric și puțină apă de trandafiri pentru a forma o pastă de consistență medie. Întindeți amestecul pe gât, lăsați-l să acționeze timp de aproximativ cincisprezece minute și clătiți cu apă. Puteți face acest lucru de două ori pe săptămână.
E. Ulei de migdale pentru gâtul negru
Uleiul de migdale este bogat în vitamina E, care ajută la întinerirea și netezirea pielii, îmbunătățind în același timp tenul acesteia.
Pentru a reduce pigmentarea, tot ce trebuie să faceți este să amestecați uleiul de migdale cu ulei de arbore de ceai sau ulei de cocos și să masați zona afectată timp de aproximativ 10-15 minute. Faceți acest lucru în mod regulat pentru a observa rezultate.
Cum se diagnostichează gâtul negru?
Dacă observați o întunecare în jurul gâtului, trebuie să vizitați un medic. Un gât negru este uneori un semn de tiroidă și prediabet. Medicii îi pot diagnostica cauza prin examinarea zonei afectate. Ei vă pot verifica nivelul de zahăr din sânge și vă pot recomanda și alte teste, cum ar fi radiografii și analize de sânge, dacă este necesar.
Consiliere de prevenire
Dacă un gât negru este legat de obezitate, pierderea în greutate va fi o parte esențială a prevenției. Iată ce puteți face:
- Înlocuiți carbohidrații rafinați cu alimente integrale
- Consumați alimente bogate în fibre, cum ar fi fructele și legumele proaspete
- Reduceți gustările cu alimente bogate în grăsimi saturate, cum ar fi samosa, produse de patiserie, chipsuri și biscuiți
- Băuturați lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau lapte degresat în loc de lapte integral. În mod similar, pâine de grâu în loc de pâine cu lapte
- Consumați mese sărace în grăsimi
- Beți multă apă
- Faceți exerciții fizice în mod regulat
- Gestionați stresul
Alte strategii preventive includ tratarea problemelor de bază asociate cu un gât negru, cum ar fi diabetul sau hipotiroidismul, și evitarea medicamentelor care agravează sau agravează afecțiunea.
Încheiere
Este esențial să recunoaștem semnele timpurii ale acanthosis nigricans. Faptul că acordați atenție simptomelor sale vă oferă o fereastră de oportunitate pentru a interveni din timp, pentru a vă schimba stilul de viață și pentru a preveni inutilul. Deoarece un gât negru ar putea fi, de asemenea, un avertisment al unei afecțiuni mai grave, este important să vă întâlniți cu dermatologul dumneavoastră pentru a diagnostica problema și a căuta tratamentul potrivit.
Începeți prin a vă cunoaște pielea
.