Dacă sunteți pe TikTok și încercați să concepeți, probabil că ați văzut videoclipul despre „Secretul COVID” al fertilității. În videoclip, tânăra a spus că Mucinexul pe care l-a luat în timp ce suferea de COVID i-a crescut semnele de fertilitate. Dar oare funcționează cu adevărat? Și este sigur să iei Mucinex pentru a te ajuta să rămâi însărcinată, sau acesta este un mit TikTok care încearcă să rămână însărcinată pe care trebuie să-l uiți?
Dovezile anecdotice au arătat că ingredientul activ din Mucinex, guaifenesina, poate avea beneficii pentru femeile cu probleme de fertilitate ca urmare a unei insuficiențe cervicale, potrivit Journal of the American Board of Family Medicine. Cu toate acestea, acest studiu a fost foarte mic și nu a fost longitudinal. Există, de asemenea, o cohortă foarte mică de cercetători care cred că ar putea fi benefică și pentru bărbații cu probleme de motilitate a spermei.
Dar cum funcționează? Obstetricianul-ginecolog Sherry A. Ross spune pentru Romper: „În timpul ovulației, există o secreție vaginală de „albuș de ou” care se crede că ajută la propulsarea spermatozoizilor viabili să întâlnească ovulul în așteptare în trompele uterine pentru a fi fertilizat, dacă ești norocoasă în acea lună”. Iată la ce se referea TikTokker Julia Schuller ca fiind un „semn fertil”.
„Mucusul sănătos și dezlegat este de ajutor în acest proces”, spune Ross. „Mucinex, cu ingredientul său activ guaifenesina, este folosit pentru a ajuta la slăbirea mucusului din plămâni la pacienții cu congestie și, de asemenea, ajută la slăbirea mucusului cervical în mod involuntar. Bărbații susțin, de asemenea, că ejaculatul care conține spermatozoizii este, de asemenea, dezlegat, ceea ce ajută în procesul de fertilizare.”
Unexplained Infertility a observat că guaifenesina face ca mucusul cervical să fie mai puțin vâscos și mai fluid, permițând spermatozoizilor să călătorească mai repede prin colul uterin pentru a ajunge la ovul. Atunci când o femeie are un mucus puțin sau gros, colul uterin devine un mediu ostil, incapabil să faciliteze deplasarea spermatozoizilor către ovul. Aceeași regulă se aplică și în cazul spermatozoizilor – bărbații cu motilitate slabă au adesea spermă mai vâscoasă. Gândiți-vă la asta în termeni de sirop de arțar versus melasă. Dacă turnați melasă peste o farfurie înclinată, aceasta nu aleargă pur și simplu pe suprafață pentru a ajunge la fund, dar siropul de arțar, pe de altă parte, are o progresie mai rapidă în jos pe farfurie și pe masă. Guaifenesina face ca spermatozoizii să treacă de la melasă la sirop de arțar, accelerându-și călătoria prin colul uterin.
Dar dovezile sunt pur anecdotice în acest moment, deoarece nu există studii majore care să concluzioneze că acesta este un mijloc eficient de a promova fertilitatea, spune Ross. Cu toate acestea, ea remarcă faptul că multe cupluri care încearcă să conceapă jură pe această metodă. (Inclusiv eu.) Ea raportează, de asemenea, că, din punct de vedere tehnic, este sigur, atâta timp cât nu continui să îl folosești după ce rămâi însărcinată și atâta timp cât medicul tău știe că o faci.
Am vorbit, de asemenea, cu Kathryn Wright, MD de la Facey Medical Group pentru a determina siguranța absolută, iar ea spune pentru Romper că, deoarece nu există dovezi reale, revizuite de colegi, ale eficacității tratamentului și pentru că subțiază mucusul peste tot în corp, nu doar în colul uterin, ea crede că este probabil să fie în detrimentul încercării de a concepe, în loc să fie de ajutor. Ea notează că este mai bine ca femeile să evite să ia Mucinex și că este mai bine să se bazeze pe schimbările normale, de la mijlocul ciclului, care apar în mod natural la majoritatea femeilor.
Dr. Allison Hill, obstetrician-ginecolog, este de acord până la un punct. Ea susține că, deși este posibil să nu fie dăunător să îl luați în timp ce încercați să concepeți, cel mai probabil nu va ajuta. Hill spune pentru Romper: „Da, Mucinex este sigur de luat, dar nu există dovezi științifice că îmbunătățește fertilitatea. Ingredientul activ guaifenesin este luat de obicei pentru a subția mucusul din plămâni. De asemenea, poate subția mucusul cervical, însă nu există dovezi că acest lucru îi ajută pe oameni să rămână însărcinate.”
Toate aceste dovezi se aliniază cu cele din Jurnalul Internațional de Medicină Clinică, care a concluzionat că este considerat sigur pentru bărbați să ia doza recomandată de guaifenesin pe durata încercării de a concepe. Pentru femei, este un pic mai complicat. În timp ce guaifenesina este, în general, considerată sigură pentru sarcină, există întotdeauna riscuri. Studiul tipărit în Unexplained Infertility a remarcat faptul că femeile au luat medicamentul doar în săptămâna în care se așteptau să aibă ovulația, minimizând riscurile de expunere la țesutul în curs de dezvoltare.
Dacă aveți probleme în încercarea de a rămâne însărcinată, consultați un endocrinolog reproducător. Eu am făcut-o și îi sunt veșnic recunoscătoare medicului meu pentru că m-a ajutat să-mi aduc pe lume copiii. Poveștile bătrânești, chiar și cele moderne, pot aduce adesea mai multe probleme decât corecții. Să tragi un sirop de tuse, cum ar fi Mucinex, atunci când nici măcar nu ești bolnavă, probabil că nu este cel mai bun mod de a încerca să rămâi însărcinată, chiar dacă ar putea funcționa. Dacă doriți cu adevărat să vă ajutați mucusul cervical, discutați cu ginecologul dvs. despre ce puteți face.
Experți:
Sherry A. Ross, MD, obstetrician-ginecolog și expert în sănătatea femeii din Santa Monica, CA și autoare a cărților She-ology și She-ology, the She-quel
Kathryn Wright, MD cu Facey Medical Group
Dr. Allison Hill, MD, obstetrician-ginecolog și autoare a cărții Your Pregnancy, Your Way,
.