Cum să faci pe cineva să nu-ți mai trimită mesaje și alte sfaturi pentru întâlniri

Ah, mesajele și întâlnirile. Cele două lucruri sunt la fel de întrepătrunse ca mâinile oamenilor care chiar se plac unul pe celălalt. La începutul unei relații, textele sunt, de obicei, dulci și pline de inimioare – nu este neobișnuit să ne urăm reciproc o dimineață bună și să ne spunem „Mi-e dor de tine!” în mod regulat. Pe măsură ce legătura progresează, textele devin în cele din urmă mai confortabile și, îndrăznim să o spunem, medii: Un ecran se aprinde cu „Avem lapte în frigider?” sau „Ți-ai amintit să plătești factura aia?”. Mesajele subliniază toate relațiile, de la primele scântei până la confortul de mai târziu, așa că este ușor ca mesajele să se complice ori de câte ori acest parteneriat întâmpină o piedică.

„Mesajele în relațiile romantice au avantajele și dezavantajele lor”, spune Kelly Campbell, profesor de psihologie la Universitatea de Stat din California, San Bernardino. „Este un mod foarte convenabil de a comunica și poate oferi partenerilor o modalitate de a rămâne în contact atunci când alte mijloace de comunicare nu sunt posibile. Cu toate acestea, este important ca atunci când apar neînțelegeri, partenerii să caute clarificări în persoană.”

La fel de ușor cum este să zbârnâi un text ori de câte ori vrei să iei legătura cu partenerul tău, există motive clare pentru care trimiterea de mesaje nu este întotdeauna o modalitate directă de comunicare. Majoritatea oamenilor au avut numeroase experiențe cu provocările textelor, de la mici neînțelegeri până la certuri mai mari.

L-am rugat pe Campbell să ne ajute să decodificăm punctele forte și punctele slabe asociate cu întâlnirile și mesajele text, mai ales dacă vă gândiți să folosiți această formă de comunicare pentru a încheia o relație. Citiți mai departe pentru a afla părerile ei.

Înțelegeți că mesajele nu sunt singurul mod de a comunica

În timp ce poate fi satisfăcător să aveți o conversație completă cu partenerul dvs. în timp ce vă faceți treaba sau în timp ce vă continuați ziua, să știți că o relație sănătoasă are, de asemenea, o mulțime de conversații în persoană sau vocale. Dacă vă bazați prea mult pe mesaje text la începutul unei relații, s-ar putea să pierdeți ocazia de a cunoaște nuanțele personalității partenerului dumneavoastră, spune Campbell.

„Multe indicii de comunicare lipsesc prin text, cum ar fi intonația, expresiile faciale și gesturile”, spune ea. „Acest lucru poate cauza neînțelegeri, sentimente rănite și chiar sfârșitul unei relații înainte ca aceasta să aibă șansa de a începe. Aceste indicii suplimentare de comunicare sunt importante pentru că ne ajută să interpretăm cuvintele care au fost spuse, să transmitem stări de spirit și să transmitem mesajul „real” – cum ar fi sarcasmul.”

În loc să folosiți sms-ul ca principal mijloc de comunicare, luați în considerare folosirea lui doar pentru logistică: la ce oră ieșiți de la serviciu, când începe filmul și dacă întârziați. În acest fel, vă puteți baza pe faptul că auziți vocea partenerului sau îi vedeți fața pentru cuvinte de afecțiune sau subiecte de îngrijorare.

„Factori precum atingerea, contactul vizual și distanța fizică dintre două persoane transmit gradul de intimitate într-o relație”, spune Campbell. „Mesajele elimină toate aceste informații.”

Cunoașteți de la început stilul partenerului dvs. de a trimite mesaje text

Campbell recomandă ca cei care ies la întâlniri să se informeze din timp cu partenerii lor pentru a vedea cum este stilul lor de a trimite mesaje text: cât de des le place să trimită mesaje text, cât de lungi sunt de obicei răspunsurile lor și dacă preferă emoticoanele. Pare ciudat să faci acest lucru, dar poate ajuta la descifrarea textelor care altfel ar putea duce la neînțelegeri. De exemplu, dacă vă place să trimiteți mesaje din oră în oră, dar partenerul dvs. așteaptă până la sfârșitul zilei pentru a-și verifica telefonul, este bine să știți acest lucru de la început.

„Fiecare persoană este diferită și doar pentru că vă place să trimiteți mesaje și emoticoane toată ziua, nu înseamnă că partenerul dvs. simte la fel. Diferențele ar trebui să fie înțelese și respectate”, continuă Campbell.

După ce cunoașteți stilul de a trimite mesaje text al partenerului, folosiți această formă de comunicare ca o modalitate de a evidenția – nu de a defini – relația voastră. Așa cum am menționat, o relație sănătoasă are nevoie de interacțiuni fizice pentru a forma o legătură.

„Intimitatea este cultivată prin împărtășirea de informații unul cu celălalt, demonstrând că vă pasă de partenerul dvs. și prin satisfacerea nevoilor importante ale celuilalt, ceea ce include afecțiunea fizică”, spune ea. „Fiecare dintre aceste componente ale intimității este mai dificil de stabilit și de menținut dacă textele sunt folosite mai mult decât comunicările în persoană.”

Nu vă despărțiți de cineva prin SMS

Aceasta pare evident, dar totuși, înțelegem: Mesajele oferă posibilitatea de a evita fața rănită sau vocea tremurândă care altfel ar veni în urma încheierii unei relații. Cu toate acestea, faceți tot ce vă stă în putință pentru a evita această interacțiune prin SMS, deoarece nu va face decât să se reflecte în mod negativ asupra dumneavoastră.

„În mod normal, atunci când sunteți într-o relație cu o persoană, ați petrecut mult timp investind unul în celălalt, iar acest lucru nu transmite respect dacă, după ce ați împărtășit atât de mult, persoana nu merită nici măcar o despărțire personalizată”, spune Campbell.

„Celălalt dezavantaj al despărțirii prin SMS este că sentimentele și intențiile nu pot fi elaborate”, continuă ea. „Mesajele nu numai că vor insulta partenerul, dar vor limita, de asemenea, măsura în care informațiile – inclusiv sentimentele și intențiile – pot fi transmise și clarificate. Chiar dacă nu vă simțiți în stare să vă faceți timp pentru a vă despărți în persoană sau prin telefon, veți avea o conștiință mai clară pe termen lung.”

Cum îi spui cuiva să nu-ți mai trimită mesaje

Să spunem că mesajele text ale partenerului tău și ale tale au trecut de la drăguț, la practic, la prost, iar tu ai făcut lucrul responsabil de a pune capăt relației în persoană sau prin telefon. Dar, indiferent de motiv, acest partener continuă să vă trimită mesaje. Cum ar trebui să îl faci să se oprească? Ei bine, pentru început, păstrați-vă calmul.

„Cel mai bun mod de a face pe cineva să înceteze să mai trimită mesaje dacă nu sunteți interesat este să fiți sincer și clar”, spune Campbell. „Spuneți ceva de genul: „Îmi pare rău să transmit această veste, dar aș prefera să nu-mi mai trimiți mesaje pentru că nu sunt (sau nu mai sunt) interesat de tine”. Clar și direct este important, astfel încât să existe puțin loc pentru neînțelegeri. Dacă vor să știe de ce și sunteți dispus să le răspundeți, anunțați-i din nou într-un mod clar și direct. De obicei, răspunsul la întrebările lor într-o manieră clară și directă ar trebui să le ofere claritatea de care au nevoie pentru a înceta să mai trimită mesaje și pentru a merge mai departe.”

„Cu toate acestea, dacă nu simți că ești dator să dai o explicație pentru că relația nu a început niciodată cu adevărat, fii din nou clar și direct: ‘Înțeleg că vrei să știi de ce nu sunt interesat, dar nu mai am prea multe de spus, îmi pare rău. Te rog să-mi respecți decizia și să nu-mi mai trimiți mesaje'”, continuă ea.

Campbell spune că, dacă comportamentul persistă, o a doua declarație clară și concisă este bună. Dar, după aceea, ați putea avertiza că forțele de ordine se pot implica. „O persoană ar putea dori, de asemenea, să blocheze numărul persoanei respective sau să își schimbe propriul număr, dar eu sunt o persoană care nu cred că persoana victimizată ar trebui să fie nevoită să își modifice viața din cauza acțiunilor unui agresor”, spune ea. „Dar dacă există preocupări legate de siguranță, atunci, prin toate mijloacele, faceți tot ceea ce este necesar pentru a rămâne în siguranță.”

Cel mai important lucru de reținut este că trimiterea de mesaje text poate fi o modalitate ocazională de a comunica, dar implicațiile sale trebuie luate în serios. Nu trimiteți prin SMS ceva ce știți că ar trebui spus în persoană, iar dacă trebuie să creați spațiu față de cineva prin SMS, faceți-o cât mai direct posibil.

Folosiți aceste elemente pentru a lua o pauză de la telefon