Am devenit o națiune de recenzori de fotoliu. Este obișnuit acum, odată ce am consumat cam orice, să ne îndreptăm online și să spunem lumii ce părere avem despre acel lucru – vacanțe și restaurante pe TripAdvisor, cărți pe Goodreads, instalatori, chiar și pe Yelp.
Dar, în afară de unele site-uri mai specializate, nu există un sistem oficial de feedback pentru performanța sexuală. De bine sau de rău, ratingurile de cinci stele nu apar deasupra capetelor noastre odată ce ne despărțim și ne întindem mâna după o țigară/mașină de vapat/telefon pentru a face un selfie #afterglow. Trebuie să ne bazăm pe indicii informale, dar oare acele strigăte repetate că ești într-adevăr „regele” sau „tăticul” înseamnă ceva?
Cazuri sonore
Dacă vă nedumeriți și sunteți reticenți în a preda un chestionar post-climax, nu este totul pierdut. O modalitate de a vă monitoriza performanța este prin intermediul zgomotului – se face vreunul? Oamenii sunt, se pare, printre cele mai zgomotoase animale în timpul sexului – vulpi de cartier, aveți grijă, venim după coroana voastră. Dacă cineva face gălăgie în timpul sexului, înseamnă, de obicei, că se simte bine, nu-i așa? Ei bine, poate.
Studiile au arătat că persoanele mai puțin încrezătoare în abilitățile lor sexuale sunt mai tăcute în timpul actului, așa că în timp ce acesta poate fi un argument pentru ca tu să dai mai tare grohăiturile, poate însemna că și partenerul tău are nevoie de încurajare. În plus, o cercetare a constatat că două treimi dintre femei – deși acest lucru ar putea fi valabil pentru oricine face sex cu bărbați – au făcut mai multe zgomote pentru că știau că își ajută partenerul să ajungă mai repede la orgasm.
Presiunile culturale influențează, de asemenea, cât de zgomotoși suntem în timpul sexului – multe scene pornografice sunt mai zgomotoase decât un incendiu într-un magazin de animale de companie, ceea ce ne poate pune sub presiune să vocalizăm, în timp ce unii bărbați se pot agăța de convingerea dăunătoare că zgomotele sexuale îi fac să pară mai puțin bărbați.
Să devenim fizici
Dacă nu ne putem baza pe zgomot ca metru, să ne uităm la restul corpului. Acțiunile involuntare, cum ar fi contracțiile musculare, înroșirea pielii – în special pe față și pe gât, sau pe piept – agățându-se de tine ca și cum a-i da drumul i-ar ucide, sunt toate semne bune. Zgârieturile pe spate, tragerea de păr și palmele pe fund (sau în altă parte) ar putea suna ca niște clișee porno, dar dacă cuiva îi place ceea ce faci cu un abandon sălbatic, acesta este modul în care te va anunța.
Numărul de deschidere
Știi cum, uneori, mergi la un concert și trupa de suport este mai bună decât cea din capul de afiș? Nu subestimați rolul preludiului în cimentarea reputației voastre ca fiind o partidă A1. În funcție de ceea ce faceți, preludiul tinde să vă ofere mai multe oportunități de a evalua reacțiile lor, astfel încât să puteți schimba lucrurile sau să continuați în consecință.
Cum atât de mulți bărbați cred că preludiul este format din trei acțiuni standard cronometrate cu precizie cu cronometrul de pe telefon, petrecând timp încercând cele mai bune mișcări ale tale, întrebându-i ce le place – vei ști dacă mint – și adaptându-te, ești deja cu străzile înainte.
Comunicare
Pe un sfat similar, să nu-ți fie teamă să spui ce vrei și ce îți place și să te exprimi – toate acestea sunt un mare plus. Știi ce te excită – deși există întotdeauna loc pentru manevre noi. Chiar dacă este vorba de o aventură de o noapte, vrei să te asiguri că persoana cu care ți-o tragi s-a simțit bine – iar dacă îți ajuți partenerul să facă tot ce poate pentru a ajunge acolo arată că ești bun în pat. Dacă cineva părăsește așternuturile cu sentimentul că v-a zguduit lumea, o parte din acest zbucium se va răsfrânge asupra amintirii pe care o are despre prestația dumneavoastră. Atâta timp cât accentul este pus pe amândoi, sunteți pe un câștigător.
Este în regulă să fiți asertivi dacă faceți acest lucru într-un mod amabil și respectuos, mai degrabă decât să lătrați cereri la ei (cu excepția cazului în care au spus că asta este ceea ce le place, bineînțeles – cu toții avem micile noastre pecadillo-uri). Amabilitatea este, de fapt, un mare semn că vei fi un zburdalnic în pat. Sunteți amabil cu chelnerii? Generoasă cu timpul și energia ta față de ceilalți? Este de la sine înțeles că cineva care face o impresie bună pe stradă va fi un lord al sexului de clasă mondială în așternuturi. Credeți-mă.
Întotdeauna învață
Majoritatea dintre noi va fi de acord că cheia succesului în pat este o minte deschisă – și o gură, dacă vă hrăniți reciproc cu fructe de goji, dar divaghez. Dorința de a încerca ceva nou și de a explora fanteziile tale și ale partenerului tău te marchează ca un don sub plapumă. Nicio discuție nu ar trebui să fie în afara limitelor, nicio fantezie nu ar trebui să fie prea ciudată – puteți oricând să o modificați în ceva mai realizabil prin discuții și experimente dacă lucrurile încep să fie prea „out there”. Fiind abordabil, curios și conciliant, dacă BonkAdvisor ar exista, toate acestea ți-ar aduce cinci stele.
Și ce dacă te simți un pic ridicol? Bărbații încrezători nu se tem să se lase pe spate sau să fie surprinși – un bărbat care admite că nu știe de fapt totul și se lasă introdus în experiențe noi este unul dintre cele mai sexy lucruri. Atât de multe dintre noi întâlnim bărbați care presupun că sunt autoritatea în toate, se tem de vulnerabilitate și nu vor niciodată să fie novici. Este plictisitor și epuizant. Atâta timp cât nu faci pe proasta complet și nu stai întinsă acolo cerând o diagramă, renunțând la control, lăsându-te condusă și învățată – așa cum spunea Paris Hilton acum un miliard de ani – „E sexy.”
Dacă e ceva, un adevărat semn că ești bună la pat este… oamenii vor să o facă din nou. Dacă cineva inițiază sexul cu tine și suportă să fie aproape de tine după ce s-a terminat și bătăile inimii tale s-au oprit, înseamnă că faci ceva bine. Dacă sar departe de tine și se baricadează în baie pentru încă 15 minute, s-ar putea să mai fie încă ceva de lucru.
Lucrează pe ringul de dans
Poate că atunci când ne gândim la mișcările tale sexuale, poate ar trebui să evaluăm munca ta pe ringul de dans. Un alt clișeu vechi, da, dar dacă te simți confortabil sub o minge de oglindă, sunt șanse să se traducă și pe tavanul dormitorului. Potrivit unui studiu care a cerut bărbaților și femeilor să reacționeze la diferite animații de dans, un bun dansator chiar va da impresia că este bun la pat. Mai puține inhibiții pe ringul de dans, mai ales folosind mișcări entuziaste ale brațelor și o acțiune crescută a șoldurilor, toate acestea contribuie la a vă face mai atrăgător – iar sexy este ceea ce face sexy, nu-i așa?
Noțiunile învechite de masculinitate vă pot împiedica performanța în dormitor, mulți bărbați confundând atenția, blândețea și concentrarea pe plăcerea partenerei cu un semn de slăbiciune. Ce modalitate mai bună de a doborî în flăcări aceste stereotipuri și de a vă face reclamă capacității de a vă face sex decât să faceți câteva mișcări? Nu degeaba se spune „du-te tare sau du-te acasă”, să știi. Și nimeni nu-l pune pe tata la colț.
Acum citiți
10 lucruri de făcut după sex
De ce le este atât de frică bărbaților de punctul G masculin?
Eticheta de sex oral: cum să te comporți cât mai bine când ți-o tragi
.