Anxietatea este reacția organismului la situații stresante, periculoase sau necunoscute. Deși toată lumea se simte anxioasă ocazional, cei care suferă de tulburări de anxietate suferă de o asemenea suferință încât interferează cu capacitatea lor de a duce o viață normală.
Efectele anxietății sunt atât mentale, cât și fizice. Unele dintre simptomele fizice pot include transpirație, dureri de cap, greață, tremurături și erupții cutanate. Anxietatea și căderea părului este un efect secundar fizic care nu este menționat atât de des. Majoritatea oamenilor nu cred că anxietatea afectează părul pentru că nu afectează pe toată lumea. Cu toate acestea, anxietatea poate avea un efect asupra părului și, atunci când o face, poate fi foarte supărător pentru cei care se confruntă cu o cădere bruscă a părului.
Cum sunt legate stresul și anxietatea de căderea părului
Căderea părului în sine nu este cauzată direct de anxietate, ci mai degrabă de stresul adus de dificultățile de zi cu zi pentru cei care suferă de anxietate. Anxietatea și stresul sunt afecțiuni similare, dar anxietatea în sine poate fi o luptă pe tot parcursul vieții. Studiile au arătat că stresul și stresul indus de anxietate pot contribui la afecțiuni specifice de cădere a părului.
Alopecia Areata. Smocuri mari de păr pot cădea brusc fără un motiv aparent, cauzând pete de cădere a părului. Unele persoane se pot confrunta cu pierderea părului în alte părți ale corpului. Deși părul va crește la loc, anxietatea și stresul continuu pot face ca pierderea părului să continue, ducând la diferite pete de păr și chelie.
Telogen Effluvium (TE). Aceasta este a doua cea mai frecventă formă de cădere a părului. În esență, apare atunci când există o modificare a numărului de foliculi de păr care cresc părul. Numărul foliculilor de păr care produc păr va scădea, ceea ce înseamnă o creștere a foliculilor de păr latenți, rezultatul final fiind căderea părului. TE poate apărea ca o subțiere a părului, părul din partea de sus a scalpului subțiindu-se mai mult decât părțile laterale sau partea din spate a scalpului.
Un alt motiv pentru care anxietatea și stresul pot provoca căderea părului se datorează reducerii nutrienților cheie necesari pentru creșterea părului. Stresul și anxietatea pot crește tensiunea musculară, producția de sebum al pielii și o creștere a hormonilor procesați în organism. Pe măsură ce organismul se străduiește să combată aceste probleme, rezervele necesare pentru creșterea părului pot fi diminuate. Sebumul poate, de asemenea, să înfundă porii din scalp, împiedicând astfel creșterea părului.
Anxietatea legată de căderea părului
Din păcate, căderea părului din cauza anxietății poate provoca și mai mult stres și anxietate. Deși nu există o legătură directă între căderea părului și depresie, unele persoane care suferă de căderea părului pot începe să simtă simptome de depresie pe măsură ce simptomele fizice ale anxietății și stresului lor devin pronunțate.
Cum să luptați
În primul rând, luați măsuri active pentru a vă reduce nivelul de anxietate. Dacă nu urmați în prezent un tratament împotriva anxietății, profesioniștii de la Destination Hope vă pot ajuta să înțelegeți rădăcina anxietății dvs. și vă pot oferi opțiuni de tratament, astfel încât să puteți trăi o viață sănătoasă.
Cu anxietatea și stresul reduse după ce ați primit tratament, părul dvs. poate începe să crească din nou de la sine. O dietă sănătoasă și exercițiile fizice pot ajuta, de asemenea, să furnizeze nutrienții necesari pentru creșterea părului. Creșterea părului este un proces îndelungat și este posibil ca părul să nu vă revină timp de luni de zile, așa că este important să aveți răbdare și să continuați să lucrați pentru a vă monitoriza anxietatea.
.