- În timp ce sexul poate fi distractiv, lucrurile pot, de asemenea, să meargă prost în grabă.
- Leziunile din timpul sexului nu sunt neobișnuite, dar pot fi evitate dacă o iei încet.
- De la rupturi sau rupturi până la întinderi ale planșeului pelvian, iată care sunt cele mai frecvente leziuni din timpul sexului și cum le puteți evita.
Sexul este o mulțime de distracție, dar, uneori, lucrurile pot merge prost. Da, vorbim despre leziuni sexuale – acestea se pot întâmpla și, din păcate, se întâmplă uneori, și nu sunt doar inconfortabile, ci pot și să doară foarte tare. Iată care sunt cele mai frecvente leziuni sexuale și cum pot fi (sperăm!) evitate.
Dar să începem cu începutul: Sexul implică organele genitale, bineînțeles, și indiferent de tipul de organe genitale pe care le ai, dacă lucrurile nu sunt aliniate bine, nu ești lubrifiat corespunzător sau te afli într-o poziție care se mișcă brusc, atunci lucrurile se pot strica în grabă. În timp ce organele genitale umane sunt făcute dintr-un țesut destul de rezistent (la urma urmei, organele genitale feminine și organele de reproducere sunt concepute pentru a rezista la nașterea unui bebeluș de peste 7 kilograme), este totuși o zonă sensibilă și te poți răni. Iată câteva leziuni comune de care să țineți cont data viitoare când vă bucurați de momente intime cu un partener (sau cu dumneavoastră).
Rupturi sau rupturi
Dr. Michael Ingber, care este certificat în urologie și medicină pelviană feminină și chirurgie reconstructivă, observă că există o zonă chiar „la sud” de deschiderea vaginală numită fourchette posterioară care poate fi predispusă la rupturi sau rupturi. Alte țesuturi din zona vaginală pot fi, de asemenea, sfâșiate, iar toate acestea pot durea și pot sângera, existând, de asemenea, posibilitatea apariției unor probleme cronice. „Ciclul cronic de rupere-dezmembrare-vindecare duce la granulomul vulvar fisuratum, care necesită terapie chirurgicală”, explică el. Ouch!
Soluția: Lubrifierea poate reduce drastic rupturile sau sfâșieturile în țesutul vaginal sensibil. Aceasta va reduce frecarea și va menține vremurile bune fără a vă sfâșia carnea.
Tensionarea planșeului pelvian
Planșeul pelvian asigură suportul pentru organele pelvine, iar stresul sau încordarea repetată în timpul sexului poate afecta nu numai nivelul dvs. de confort, ci are un impact negativ asupra modului în care toate măruntaiele dvs. sunt ținute împreună, ceea ce poate duce la probleme de sănătate pe parcurs (cum ar fi prolapsul organelor pelvine).
Soluția: Cantitățile adecvate de lubrifiere pot ajuta la prevenirea acestei probleme, deoarece ameliorează disconfortul și stresul involuntar al mușchilor podelei pelviene. Relaxarea în timpul sexului este, de asemenea, crucială, așa că anulați-vă escapadele dacă vă confruntați cu anxietate.
Fractură de penis
Aceasta vi se întâmplă dacă aveți un penis, bineînțeles, dar, în general, apare în timpul sexului cu un partener. Implică un penis în erecție care se lovește cu forța de un obiect imobil, cum ar fi osul pubian al unei femei sau perineul acesteia.
„De obicei, se aude o pocnitură, iar penisul se poate umfla și se poate învineți până la punctul în care arată ca o vânătă”, spune Ingber. Acest lucru, desigur, provoacă o mare durere proprietarului penisului, dar este, de asemenea, dureros pentru partenerul lor a cărui parte sensibilă a corpului a fost lovită suficient de tare încât să provoace o fractură de penis.
Soluția: Acest lucru se poate întâmpla în timpul sexului dur, atunci când participanții se lasă duși de val. Încercați să o luați încet, dacă este posibil, și dacă simțiți că penisul lovește o parte a corpului pe care nu ar trebui să o lovească, schimbați imediat poziția. Iar dacă se întâmplă, cereți ajutor medical cât mai repede.
Încercați să o luați încet dacă este posibil. Universal Pictures
Sexul este o activitate de ardere a caloriilor (și uneori atletică) și este foarte posibil să vă trageți un mușchi în timp ce faceți asta – și ne referim la mușchii obișnuiți, cum ar fi cei care se găsesc în spate, nu neapărat la cei care vă înconjoară organele sexuale.
Soluția: Prevenirea întinderilor musculare în timpul sexului poate fi la fel de simplă ca și cum ați face o mică încălzire înainte de joc. „Înainte de a începe să vă îndoiți și să vă contorsionați corpul în diferite ipostaze sexuale, uneori trebuie să vă întindeți sau să începeți lucrurile un pic mai încet și să vă încălziți până la situații mai complexe”, notează Caitlin Hoff, investigator în domeniul sănătății și siguranței la ConsumerSafety.org.
Ruperea unui os
Da, puteți chiar să vă rupeți un os sau să vă luxați o articulație dacă deveniți jucăuși. „Aceste leziuni pot varia ca gravitate, de la degete îndoite până la coaste fisurate, în funcție de situație, dar cel mai frecvent aceste leziuni provin din căderea din pat, alunecarea la duș sau prin căderea partenerului”, spune Hoff.
Soluția: Fiți conștienți de ceea ce vă înconjoară și nu vă lăsați atât de prinși în momentul respectiv încât să nu observați că sunteți pe cale să cădeți din pat sau să alunecați la duș.
Verdictul: Luați-o încet!
În principiu, vă spunem să vă luați un moment pentru a vă lubrifia, a vă întinde, a vă asigura că nu sunteți loviți în osul pubian și că aveți o suprafață solidă sub voi înainte de a vă ocupa de partenerul vostru. Dacă vă confruntați cu răni grave, desigur, consultați un medic cât mai curând posibil, dar câteva sfaturi de pregătire înainte de sex pot preveni apariția acestora.
Înscrieți-vă aici pentru a primi poveștile preferate de INSIDER direct în căsuța dvs. poștală.
Veziți acum: Videoclipuri populare de la Insider Inc.
Veziți acum: Videoclipuri populare de la Insider Inc.
.