Ce se întâmplă cu corpul tău când consumi tutun și nicotină?

Efecte pe termen scurt

Când nicotina intră în organism, inițial determină glandele suprarenale să elibereze un hormon numit adrenalină, care stimulează organismul și îi dă o „lovitură” plăcută. Dar valul de adrenalină provoacă, de asemenea, următoarele:

• creșterea tensiunii arteriale
• creșterea ritmului cardiac
• respirație mai rapidă

Efecte pe termen lung

Nicotina creează dependență și, pe măsură ce oamenii continuă să consume tutun, sunt expuși în mod continuu la multe substanțe chimice toxice care se găsesc în tutun (sau care sunt produse prin arderea acestuia). Printre acestea se numără monoxidul de carbon, gudronul, formaldehida, cianura și amoniacul. Consumul de tutun dăunează fiecărui organ din corp și poate cauza multe probleme grave de sănătate, enumerate mai jos.

Fumatul de tutun

• Cancere. Fumatul de țigări poate fi acuzat de aproximativ o treime din toate decesele cauzate de cancer, inclusiv 90% din cazurile de cancer pulmonar. Consumul de tutun este, de asemenea, legat de cancere ale gurii, faringelui, laringelui, esofagului, stomacului, pancreasului, colului uterin, rinichiului, ureterului, vezicii urinare și măduvei osoase (leucemie).
• Probleme pulmonare. Bronșita (umflarea căilor de aer către plămâni), emfizemul (deteriorarea plămânilor) și pneumonia au fost legate de fumat. Persoanele care fumează nu mai pot face exerciții fizice sau sport la fel de mult timp ca odinioară.
• Bolile de inimă și accidentele vasculare cerebrale. Fumatul crește riscul de accident vascular cerebral, atac de cord și alte boli ale inimii și ale sistemului de circulație a sângelui care pot duce la deces.
• Cataractă. Persoanele care fumează se pot îmbolnăvi de cataractă, adică opacifierea ochiului care provoacă vedere încețoșată.
• Pierderea simțului olfactiv și gustativ. Aceasta include, de asemenea, respirația urât mirositoare.
• Îmbătrânirea pielii și a dinților. După ce fumează pentru o perioadă lungă de timp, oamenii constată că pielea lor îmbătrânește mai repede și dinții se decolorează.
• Risc pentru copilul nenăscut. Femeile însărcinate care fumează au un risc crescut de a naște mai devreme, de a avea copii mai mici sau de a suferi un avort spontan, de a naște un copil mort sau de a se confrunta cu alte probleme în timpul sarcinii. Fumatul de către femeile însărcinate poate fi asociat, de asemenea, cu probleme de învățare și de comportament la copii.
• Decese legate de incendii. Fumatul este principala cauză a deceselor legate de incendii – peste 600 de decese în fiecare an, în unele cazuri cauzate de persoanele care adorm cu o țigară aprinsă care provoacă un incendiu în casă.6

Fumul pasiv

Persoanele care nu fumează, dar care locuiesc sau stau cu fumători sunt expuse la fumul pasiv – fumul care este expirat sau emanat de capătul aprins al produselor din tutun. La fel ca fumatul, faptul de a sta în mod regulat în apropierea fumătorilor crește riscul de îmbolnăvire. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor raportează că nu există un nivel de expunere fără risc la fumatul pasiv. În fiecare an, se estimează că 58 de milioane de americani sunt expuși în mod regulat la fumatul pasiv și peste 42.000 de nefumători mor din cauza bolilor cauzate de expunerea la fumatul pasiv.2 De la Raportul Surgeon General din 1964, 2,5 milioane de adulți nefumători au murit din cauză că au respirat fumatul pasiv. Nu este clar ce efecte secundare pe termen lung există în urma expunerii la vaporii țigărilor electronice, dar unul din patru elevi de gimnaziu și de liceu din SUA spune că a fost expus la aerosoli nesănătoși de mâna a doua de la țigările electronice.3 Efectele pe termen lung pot include:

• Cancer. Persoanele expuse la fumatul pasiv își cresc riscul de cancer pulmonar cu 20% până la 30%. Aproximativ 7.300 de decese cauzate de cancer pulmonar au loc anual în rândul persoanelor care nu fumează, dar care au fost expuse la fumatul pasiv.4
• Probleme pulmonare. Fumatul pasiv cauzează probleme de respirație la persoanele care nu fumează, cum ar fi tusea, flegma și plămânii care nu funcționează atât de bine pe cât ar trebui.
• Bolile de inimă: Fumatul pasiv crește riscul de boli de inimă cu 25% până la 30%. Se estimează că acesta contribuie la până la 34.000 de decese legate de boli de inimă.5
• Probleme de sănătate pentru copii: Copiii expuși la fumatul pasiv prezintă un risc crescut de sindromul morții subite a sugarului, infecții pulmonare, probleme ale urechii și astm mai sever.

Tabac fără fum

Efectele tutunului fără fum asupra sănătății sunt oarecum diferite de cele ale tutunului afumat, dar ambele pot provoca cancer și alte efecte:

• Cancere. S-a constatat că aproape 30 de substanțe chimice din tutunul fără fum provoacă cancer. Persoanele care utilizează tutun fără fum prezintă un risc crescut de cancer oral (cancere ale gurii, buzelor, limbii și faringelui), precum și de cancer esofagian și pancreatic.
• Bolile de inimă și accidentele vasculare cerebrale. Cercetări recente arată că tutunul fără fum poate juca un rol în provocarea bolilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale.
• Probleme bucale. Tutunul fără fum crește șansele de a avea carii, boli ale gingiilor și răni în gură care pot face ca mâncatul și băutul să fie dureroase.

.