Denumit în mod corespunzător, gură de bumbac este denumit de obicei gură uscată. Nu atât de tipic este numele său real: xerostomie.
Să rămânem la gură de bumbac.
Gura de bumbac apare atunci când gura nu produce suficientă salivă. Din fericire, cele mai multe cazuri sunt temporare, dar există situații în care pot apărea probleme care să distrugă o gură altfel plăcută.
Cum știi dacă ai gură de bumbac?
Semnele includ:
- Simptome lipicioase sau o senzație de uscăciune în gură
- Simțiți ca și cum tocmai ați mâncat cretă sau ați lins interiorul unei mănuși de softball
- Limba dvs. poate să pocnească de fiecare dată când deschideți gura
Desigur, există momente în care gura de bumbac poate deveni mai severă. În acele cazuri, puteți simți o senzație de arsură în gură și în gât, buzele vă sunt uscate și crăpate ca pe terenurile de baseball în luna august și ați putea avea probleme la vorbire, mestecat sau înghițit.
Dacă este severă sau temporară, putem fi cu toții de acord, nu este foarte plăcută.
Ceea ce înseamnă că este important să știi care sunt cauzele gurii de bumbac și ce poți face pentru a o ameliora.
Ce cauzează gura de bumbac?
Factorii care contribuie la apariția gurii de bumbac includ:
- Fumatul – aceasta include vapingul sau orice alt consum de tutun sau canabis
- Deshidratarea – opt căni pe zi vor ajuta la îndepărtarea gurii uscate
- Maladia, boală & medicamente – asigurați-vă că citiți etichetele medicamentelor
- Consumul de alcool – prea mult, prea des, poate reduce fluxul de salivă
- Hobiceiuri de viață – aceasta include, dar nu se limitează la consumul de canabis („edibles” inclusiv!)
Poate Cottonmouth provoca probleme de sănătate orală?
Din cauza rolului pe care saliva îl joacă în sănătatea orală, cottonmouth poate provoca unele probleme de sănătate orală.
Fără un flux salivar adecvat, complicațiile ar putea include:
- Dureri orale și bucale
- Plagăre
- Dinți care se învârt sau care se cariază
- Boala gingivală
- Mal. respirație
- Thrush (o infecție bucală cu drojdie)
- Lauze și gură crăpate
Cum se ameliorează gura de bumbac?
În sfârșit, ați întrebat!
Remediile casnice pentru reducerea simptomelor gurii de bumbac includ:
- Beți mai multă apă
- Eliminați alimentele sau băuturile zaharoase
- Sucă cuburi de gheață (încercați totuși să evitați înghețarea creierului)
- Minimizați consumul de cofeină
- Obțineți un umidificator pentru casă pentru a crește cantitatea de umiditate
- Evitați alimentele condimentate sau prea sărate
- Încetați să mai fumați sau să mestecați tutun
- Reduceți consumul de alcool
- Încetați sau reduceți consumul de canabis
Dacă aceste remedii casnice și modificări ale stilului de viață nu vă ajută, avem câteva produse OTC pe care le puteți încerca și care s-au dovedit a ameliora temporar simptomele gurii de bumbac:
SmartMouth Dry Mouth Mints
Conținând zinc și xilitol, aceste bomboane mentolate pot fi folosite în orice moment al zilei pentru ameliorarea temporară a gurii uscate. Zincul este utilizat în mod obișnuit pentru a trata iritațiile pielii, în timp ce xilitolul este o substanță naturală care se găsește în fructe și legume și care este folosită în mod obișnuit ca înlocuitor al zahărului.
Xilitolul este, de asemenea, produs în mod natural de corpul nostru, iar printre beneficiile sale se numără faptul că ajută la prevenirea infecțiilor respiratorii și poate chiar la întărirea oaselor!
SmartMouth Dry Mouth Mouth Mouth Mouthwash
Aceaiul nostru pentru gură uscată conține tehnologie cu ioni de zinc activat care nu numai că ameliorează temporar simptomele gurii uscate, dar elimină și respirația urât mirositoare timp de 12 ore la fiecare clătire. Acest lucru este deosebit de util, deoarece unul dintre cele mai imediate și vizibile efecte secundare ale gurii uscate este respirația urât mirositoare!
.