Nu contează cât de bună este pentru noi, mulți oameni ar prefera să sorbească ceva mai interesant decât apa „obișnuită”. Așa că este un lucru bun că există o mulțime de tipuri ��trendy” pe piață în acest moment, fiecare dintre ele declarând despre cum pot aduce beneficii organismului tău în moduri diferite față de H2O obișnuită.
Cu lunile de vară care se apropie, fie că te menții în formă sau pur și simplu lenevești pe plajă, nimic nu se compară cu soarele pentru a te lăsa lipsit de hidratare. Este nevoie de doar un procent de deshidratare pentru a aduce senzația de sete, iar cercetările arată că, chiar și ușor, aceasta poate reduce performanța mentală de zi cu zi.
Dar pentru care ar trebui să optați? Am cântărit două alternative la înghițitul chestiilor transparente, astfel încât să vă puteți decide.
Apa de nucă de cocos
Care sunt beneficiile?
Este plină de potasiu natural și electroliți esențiali. Deși mărci mai puțin cunoscute pot fi, Vita Coco nu este niciodată făcută din concentrat. Ei culeg, împachetează și sparg nucile de cocos tinere și proaspete direct la sursă, pentru a oferi o cale naturală de hidratare. A nu se confunda cu laptele de cocos, apa conține zero grăsimi și nu are coloranți, conservanți sau arome adăugate. Are cu 50% mai puțin zahăr decât sucurile și smoothie-urile.
Câteva dezavantaje?
La 18 calorii la 100ml Vita Coco are cu siguranță mai mult decât apa „normală”, dar dacă sunteți în căutarea a ceva cu mai mult gust, aceasta ar putea fi un bun compromis.
Cine o mai bea?
Vita Coco are un public loial, de la celebrități și atleți la editori de modă, guru de fitness și experți în frumusețe. Sienna Miller, Rihanna, Madonna, Halle Berry, Jessica Simpson, Kaiser Chiefs și Jay-Z sunt toate celebritățile care au fost văzute consumându-l. Brazilienii îl beau de ani de zile. La fel și oamenii din India, Asia de Sud-Est, Caraibe și oriunde altundeva unde strălucește soarele și crește palmierul de cocos.
De unde îl pot procura?
Spinneys, Choithrams, Carrefour, Geant și multe sedii de birouri, puncte de vânzare de articole sportive și cele mai importante magazine independente, inclusiv Yoga Room, Engine Health and Fitness, Jumeriah Beach Hotel și Sweatshop Studios.
La fel ca originalul, Vita Coco este disponibil în trei arome de fructe: Ananas, Limonadă și Piersică & Mango. Obțineți-o în 330ml, 500ml sau 1 litru.
Apa alcalină
Care sunt beneficiile?
Cu electroliți puternici și un PH ridicat, asigură hidratarea și este o băutură fără zahăr, carbohidrați sau calorii.
Când se adaugă oligoelemente fulvice la apa pură, apa devine neagră, iar acest ingredient special s-a dovedit a fi bogat în antioxidanți, oferind o energie sporită, în timp ce elimină toxinele din organism. De asemenea, ajută la transportul substanțelor nutritive către celule, prelungind perioada de timp în care substanțele nutritive rămân active. Oligoelementele fulvice cresc, de asemenea, metabolismul proteinelor, ajutând la refacerea imunității și la creșterea biodisponibilității nutrienților și mineralelor în organism.
O sticlă de la brandul blk. oferă 77 de oligoelemente, elemente, electroliți și antioxidanți, deținând un Ph ridicat de 8 și oferind aceleași beneficii ca și băuturile sportive și băuturile funcționale de top. Nu conține carbohidrați, calorii, zaharuri sau cofeină.
Câteva contra?
Cei cărora nu le place lipsa de aromă a apei obișnuite pot fi dezamăgiți, deoarece are același gust ca și cea normală.
Cine o mai bea?
Este văzută cu toată lumea, de la modele Victoria’s Secret până la creatori de modă precum Olivier Rousteing sau Rick Owens.
De unde o pot procura?
Apa blk. este disponibilă de la:
Wanna Banana – Deschis zilnic între orele 9:00 și 22:00
Kite Beach Kiosk, Umm Suqeim 4, Dubai
Furgoneta cu alimente din sare (@FindSalt) – Kite Beach
O Concept
.