Alimentarea combinată

De ce unele femei combină alăptarea cu biberonul?

Există o mulțime de motive practice, fizice sau emoționale pentru care femeile pot alege să combine alăptarea cu biberonul. De exemplu, este posibil ca:

• să vă fie dificil să alăptați la sân
• să vă întoarceți la serviciu și să aveți nevoie ca bebelușul dumneavoastră să ia biberon cât timp sunteți plecată
• să vă gândiți să împărțiți hrana cu partenerul dumneavoastră
• să alăptați la sân, dar să doriți să folosiți un biberon cu lapte matern exprimat
• să vă hrăniți bebelușul cu biberonul și să doriți să începeți să alăptați la sân.

Indiferent de motiv, este important să fiți mulțumită de modul în care vă veți hrăni copilul. Dacă vă luptați și deveniți stresată sau anxioasă în legătură cu hrănirea bebelușului dumneavoastră, discutați cu moașa sau cu asistentul medical. Aceștia vă pot oferi sfaturi și sprijin, precum și informații despre întâlnirile, cafenelele și centrele locale de alăptare. De asemenea, puteți găsi detalii despre sprijinul local pe site-ul web al NHS.

Când pot începe să combin hrănirea?

În general, este o idee bună să așteptați până când alăptarea este bine stabilită. Acest lucru durează de obicei aproximativ 6-8 săptămâni după naștere, dar poate fi diferit pentru fiecare persoană.

Cu toate acestea, unele femei vor dori să își hrănească bebelușul în mod combinat de la naștere. Acest lucru este sigur de făcut, dar poate face ca alăptarea să fie mai dificilă în primele săptămâni dacă bebelușul este hrănit și cu biberonul. Puteți vorbi cu moașa dvs. despre o bună poziționare și atașare a bebelușului la sânul dvs. pentru a preveni confuzia mamelon/pătuncul.

Dacă există îngrijorări cu privire la greutatea și bunăstarea bebelușului dvs., moașa dvs. și asistentul medical vă vor putea îndruma. Aceștia vă vor ajuta să întocmiți un plan de hrănire pentru a vă sprijini alăptarea și pentru a vă asigura că bebelușul dumneavoastră primește suficient lapte.

„Am vrut să alăptez exclusiv la sân, dar pentru că bebelușul meu era hrănit cu tuburi la terapie intensivă, acest lucru nu a fost posibil. Odată ce s-a întors pe secție cu mine, am început să îl alăptez și am folosit lapte praf ca supliment. Mi s-a părut mult mai ușor să alăptez în timpul nopții. A fost mai relaxant, nu a fost nevoie să aștept ca biberonul să fie încălzit, iar copilul meu s-a hrănit mai repede, a fost mult mai fericit și s-a culcat mult mai repede.”

Amy

Combinarea cu laptele matern exprimat

Poate decideți că doriți să combinați alăptarea cu hrănirea cu lapte exprimat.

Cantitatea de lapte pe care o exprimați nu este întotdeauna aceeași cu cantitatea de lapte pe care bebelușul dumneavoastră o primește atunci când se hrănește de la sân la fiecare masă. Este posibil să fie nevoie să îi dați bebelușului dumneavoastră o cantitate mai mare de lapte matern exprimat decât cea pe care ați exprimat-o într-o singură ședință pentru o hrănire completă.

Ora din zi în care vă exprimați laptele poate fi, de asemenea, importantă. Multe femei consideră că rezerva lor este ușor mai mare dimineața, ceea ce poate face ca extragerea să fie mai ușoară și mai rapidă. Cu toate acestea, laptele dumneavoastră matern are un conținut mai mare de melatonină (un hormon care induce somnul) seara și noaptea. Bebelușii nu își produc încă propria melatonină, așa că dacă le dați lapte matern pentru hrana de seară sau de noapte îi ajută să adoarmă mai repede.

Bebelușii vor, de asemenea, să se hrănească mai mult noaptea, deoarece nivelul dumneavoastră de prolactină (hormonul care produce lapte) este mai ridicat, astfel încât sânii produc mai mult lapte. Exprimarea sau alăptarea pe timp de noapte este, de asemenea, importantă pentru a vă menține rezerva de lapte pe termen lung la un nivel bun. Rețineți că este important să continuați să vă hrăniți sau să vă exprimați în mod regulat de la fiecare sân, în caz contrar există posibilitatea ca sânul dvs. să devină congestionat, ceea ce poate duce la alte probleme, cum ar fi mastita. Aflați mai multe despre FAQS despre alăptare.

Cum mă asigur că nu produc prea mult lapte dacă îmi extrag laptele?

Furnizarea de lapte matern este foarte sensibilă la cerere, așa că, odată ce s-a stabilit oferta, doriți să extrageți doar atât cât are nevoie bebelușul dumneavoastră. De exemplu, dacă intenționați să îi dați bebelușului dvs. 2 biberoane de lapte extras pe zi, în paralel cu alăptarea, atunci ar trebui să vă exprimați doar de două ori.

Nu vă faceți griji dacă observați că producția dvs. a crescut prea mult. Puteți pur și simplu să reduceți treptat cantitatea pe care o extrageți până când rezerva dvs. se stabilizează.

Introducerea alimentației cu lapte praf

Dacă doriți să combinați alăptarea cu laptele praf pentru sugari, iată câteva sfaturi:

• cel mai bine este să o faceți treptat pentru a da timp organismului dvs. să reducă cantitatea de lapte pe care o produce – acest lucru va da, de asemenea, timp organismului bebelușului dvs. să se adapteze de la a avea lapte matern la a avea lapte praf
• dacă vă întoarceți la serviciu, începeți să combinați cu câteva săptămâni înainte
• dacă bebelușul dvs. are 6 luni sau mai mult și poate bea lapte dintr-o cană, este posibil să nu fie nevoie să introduceți deloc biberonul.

Cum îmi mențin rezerva de lapte matern dacă combin cu lapte praf?

Introducerea laptelui praf pentru sugari va reduce probabil cantitatea de lapte matern pe care o produceți. Pentru a vă menține rezerva de lapte matern, este important să continuați să vă alăptați copilul în mod regulat. Dacă combinați cu lapte praf, încercați să acordați prioritate alăptării la sân atunci când este posibil. Nivelurile de prolactină (hormonul care vă ajută să produceți lapte matern) sunt mult mai ridicate noaptea, așa că alăptarea la sân pe timp de noapte este cea mai bună.

„Copilul meu a fost alăptat de la naștere, dar sfârcurile mele au devenit foarte dureroase și nu mai suportam să îl am lângă ele. I-am oferit un biberon și mă așteptam pe deplin ca el să fie hrănit cu biberonul de atunci încolo. Câteva zile mai târziu am decis pur și simplu să încerc să îl alăptez din nou, iar el s-a prins imediat. De atunci încolo, îi ofeream mai întâi sânul, apoi îl completam cu un biberon de lapte praf. Acest lucru a durat până în jurul vârstei de 16 săptămâni, când și-a pierdut complet interesul pentru sân și nu am mai reușit să-l fac să se prindă la sân. Mă bucur că am reușit să ajungem până aici.”

Katie

Cum încep să-i dau bebelușului meu biberonul?

Bebelușii folosesc o acțiune de supt diferită atunci când beau dintr-un biberon și poate dura ceva timp până când un bebeluș alăptat la sân se obișnuiește cu el. Iată câteva sfaturi:

• De obicei ajută să dați primele câteva biberoane atunci când bebelușul dumneavoastră este fericit și relaxat, nu când îi este foarte foame.
• Ar putea ajuta dacă altcineva îi dă primele biberoane, astfel încât bebelușul dumneavoastră să nu fie lângă dumneavoastră și să nu vă miroasă laptele matern.
• Continuați să încercați, dar nu vă forțați bebelușul să se hrănească. Copilul dumneavoastră nu trebuie să termine tot laptele din biberon. Lăsați-l să vă spună când s-a săturat.

Alimentarea reactivă

Câteva femei se pot îngrijora că vor pierde legătura cu bebelușul lor dacă îl hrănesc cu biberonul. Încercați să nu vă faceți griji în această privință. Alimentarea cu biberonul în mod receptiv vă va ajuta să păstrați o legătură emoțională puternică cu bebelușul dumneavoastră. Acest lucru înseamnă să vă concentrați toată atenția asupra bebelușului dvs. în timpul hrănirii și nimic altceva.

Dacă alăptez, de asemenea, cât lapte praf ar trebui să-i dau bebelușului meu?

Cel mai bun ghid este bebelușul dvs. și indiciile sale de hrănire. Practicarea hrănirii receptive va ajuta la prevenirea supraalimentării bebelușului dumneavoastră. Nevoile bebelușului dvs. se vor schimba de la o zi la alta și pe măsură ce se dezvoltă, așa că vă va anunța de cât de mult are nevoie.

Este normal să aveți sentimente amestecate în legătură cu alimentația combinată?

Câteva femei se pot simți vinovate sau triste în legătură cu alimentația combinată a bebelușului lor, mai ales dacă au vrut sau se așteptau să alăpteze exclusiv.

Este complet normal să aveți sentimente amestecate în legătură cu acest lucru, dar nu fiți dură cu dumneavoastră. Fiecare mamă și fiecare bebeluș sunt diferiți și există multe motive pentru care alimentația combinată poate fi cel mai bun lucru de făcut pentru amândoi.

Dacă aveți în continuare îngrijorări sau nelămuriri, discutați cu moașa dumneavoastră sau cu asistentul medical. Există, de asemenea, mai multe informații despre alăptare și servicii de sprijin disponibile.

Am început să-i dau bebelușului meu biberonul și acum nu mai vrea să ia sânul meu. Ce pot face?

Alimentarea combinată necesită ceva practică și unii bebeluși se vor adapta mai ușor decât alții. Oricare ar fi modul în care decideți să îl hrăniți, a avea ceva timp piele-la-piele în timpul hrănirii poate ajuta. Exersarea hrănirii cu biberonul reactiv va ajuta, de asemenea, să vă asigurați că bebelușul dvs. nu ia foarte mult lapte rapid din biberon. De asemenea, poate fi de ajutor să evitați introducerea biberonului sau a suzetei până când alăptarea este bine stabilită, acest lucru poate dura cel puțin 6-8 săptămâni, dacă nu mai mult.

Pot opri hrănirea combinată și pot reveni la alăptarea exclusivă?

În timp ce aveți o rezervă de lapte matern, este de obicei posibil să reveniți la alăptarea exclusivă. Cel mai bine este să faceți acest lucru treptat, oferind întotdeauna sânul mai întâi la fiecare hrănire și reducând încet cantitatea de lapte praf. Este, de asemenea, o idee bună să petreceți mult timp piele la piele și să vă îmbrățișați copilul. Acest lucru va ajuta la creșterea producției dumneavoastră de lapte, precum și la încurajarea bebelușului să se hrănească de la sân.

De asemenea, poate fi de ajutor să alegeți un moment în care bebelușul dumneavoastră este relaxat, alert și nu prea înfometat.

Poate fi nevoie să vă creșteți rezerva de lapte matern prin extracție după ce ați alăptat. Cu cât vă exprimați mai mult, cu atât mai mult lapte veți produce. Acest lucru ar trebui să ușureze tranziția înapoi la alăptarea exclusivă.

Unor bebeluși le poate fi dificil să se întoarcă la alăptare după ce s-au obișnuit cu biberonul. Cereți ajutorul moașei dumneavoastră, al vizitatorului medical sau al altei rețele locale de sprijin pentru alăptare, dacă aveți nevoie de el.