Pentru multe femei, împlinirea vârstei de 50 de ani declanșează ceasul deșteptător al sexualității lor. Acest interes emergent pentru viața sexuală are adesea ca rezultat cel mai bun sex pe care l-au avut vreodată. Există o dorință la o femeie de peste 50 de ani de a renunța în sfârșit la miturile care este posibil să o fi bântuit întreaga viață. Ea poate fi pregătită să renunțe la problemele de imagine corporală de mult timp, la traume și la rănile provocate de durerile de inimă din trecut sau de relațiile eșuate și chiar de abuzuri. Ea poate descoperi că are în sfârșit timpul și mijloacele necesare pentru a se descoperi pe sine din punct de vedere sexual, iar această explorare a devenit acum o prioritate în viața ei. Pur și simplu nu poate tolera să rateze ceea ce este posibil pentru ea și, adesea, pornește într-o călătorie de autodescoperire senzuală.
Pentru multe femei după vârsta de 50 de ani, dacă există copii, acestea sunt în mare parte independente. Cariera și securitatea lor financiară sunt mai sigure. Femeile la 50 de ani nu se mai luptă pentru a stabili o căsătorie, o carieră sau o familie. Ele sunt pregătite să facă ceva diferit, iar atenția lor a început brusc să se concentreze pe relația cu propria sexualitate.
Femeile trebuie să renunțe la ideea că, după vârsta de 50 de ani, femeile au un libido diminuat sau mai scăzut după menopauză. Acest lucru nu trebuie să fie adevărat. Renunțarea la percepțiile cu privire la ceea ce înseamnă sexualitatea poate ajuta
Sexul după 50 de ani:
1. Sexul nu este mai mult despre plăcerea partenerului. Cumva, multe femei au această noțiune că ar trebui să obțină satisfacție sexuală doar de la sau după satisfacția sexuală a partenerului lor. În timp ce ea poate obține cu siguranță plăcere din interacțiunea cu partenerul ei, realitatea este că atât ea, cât și partenerul ei pot manifesta o satisfacție mai mare dacă se concentrează doar pe plăcerea ei. Femeile trebuie să descopere că treaba lor în pat nu mai constă în a face partenerul să se masturbeze în mod eficient și îngrijit. Atunci când învață să-și exprime propriile dorințe (un lucru deloc ușor de învățat dacă nu știu cu adevărat care sunt acestea), ele sunt capabile să-și invite partenerii în plăcerea lor. Efectuarea acestei schimbări de perspectivă poate duce la un sex mai bun pentru toată lumea.
2. Nu vă mai faceți griji că „durează prea mult” pentru a obține plăcerea. Lucrul minunat despre sexul după 50 de ani este că aveți mai mult timp și spațiu pentru a explora atingerea. Dacă simțiți că vă ia prea mult timp, lăsați deoparte acest gând într-un mod foarte conștient. Învățați să vă luați timpul pe care îl doriți și de care aveți nevoie pentru a explora fiecare nuanță a sexualității dumneavoastră.
3. După vârsta de 50 de ani, corpurile se schimbă. Lubrifiantul poate spori plăcerea și poate preveni actul sexual dureros. Există multe tipuri diferite pe rafturi, chiar și uleiul de cocos poate fi de ajutor.
4. Ideea de „sex real” poate avea nevoie de schimbare. Sexul real nu se referă doar la actul sexual și orgasm. Cel mai bun sex adesea nu include niciuna dintre ele. Mutarea accentului de la orgasm la atingeri, sărutări, mângâieri. A fi creativ și a întâmpina curiozitatea poate permite noi senzații.
5. Femeile au la fel de mult țesut erectil în pelvis ca și bărbații în penis. Doar că femeile nu sunt învățate despre asta și multe dintre ele se simt inconfortabil să își exploreze pe deplin propriul corp.
Sexul poate fi mai bun după 50 de ani decât în orice alt moment al vieții tale. Poate implica noi aventuri, experiențe cu totul noi și libertatea proaspătă a autonomiei erotice gata și coaptă pentru explorare.
Bazele
- Bazele sexului
- Găsiți un terapeut sexual lângă mine