- Love it? Salvează & share:
- Mi-a făcut atât de mult rău, de ce îl mai iubesc încă?
- Încă îl mai iubești din cauza convingerilor tale
- Îl iubești în continuare din cauza așteptărilor tale
- Încă îl iubești din cauza încrederii tale
- Ce ar trebui să fac când prietenul meu mă rănește emoțional?
- Cunoaște-ți standardele
- Lasă-te în pace cu așteptările tale
- Cunoaște-te pe tine însuți
- Îl vei lăsa pe iubitul tău să continue să te rănească emoțional?
- Decizia ta atunci când iubitul tău continuă să te rănească emoțional
- Îmi place? Salvați & share:
Veritate crudă pentru atunci când jurnalul tău este copleșit de variante de: „Prietenul meu continuă să mă rănească emoțional”. Plus îndrumări pentru ce să faci în această privință.
Te ascunzi în baie, strecurându-te în liniște și cu grijă în hainele tale. Mișcările tale trădează o urmă de disperare pentru că trebuie să pleci de aici…repede.
Ca de obicei, te-ai trezit înaintea lui. Și de îndată ce ai fost suficient de conștientă pentru a scăpa nedetectată, te-ai strecurat de sub așternuturi ca un ninja. Patul nu a scârțâit nici măcar cât să scârțâie, atât de atent ai fost.
În timp ce-ți încălțai șosetele, mintea ta se grăbea la următoarea mișcare – să ieși pe ușă fără să provoci deranj. Știi că poți s-o faci pentru că nu e prima dată. Dar tot trebuie să fii atentă ca să eviți să alunece.
Ești cu fața la oglindă, gata să îți aranjezi părul. Și stomacul ți se scufundă în timp ce te privești. Simți în sinea ta că va fi o zi proastă. Pentru că a fost prea tăcut prea mult timp în legătură cu găsirea a ceva nou care este în neregulă cu tine. Și acum aștepți să cadă și celălalt pantof.
Așa că, deși te pregătești pentru următoarea lovitură verbală din partea iubitului tău, care continuă să te rănească emoțional, încerci, de asemenea, să eviți lovitura inevitabilă cât mai mult timp posibil. Motiv pentru care te furișezi ca un ninja în propria baie.
Mi-a făcut atât de mult rău, de ce îl mai iubesc încă?
Ca și tine, obișnuiam să execut alunecarea ninja de pe pat, urmată de acrobația de a mă îmbrăca în tăcere. Și, la fel ca tine, am trăit într-o anxietate constantă, așteptând ca celălalt pantof să cadă. Ca el să dezgroape și să sondeze neîncetat, dureros, vreun nou eșec din mine.
Vezi, iubitul meu continua să mă rănească emoțional. Iar eu am absorbit fiecare rană pentru că l-am lăsat să mă convingă că îmi făcea o favoare. Încerca să mă ajute să devin o persoană mai bună.
Dar atât eforturile lui de a mă schimba, cât și eforturile mele de a mă schimba pe mine însămi prin pură voință au fost zadarnice.
Ceea ce este strâmb nu poate fi îndreptat, și ce lipsește nu poate fi numărat.
Eclesiastul 1:15 (ESV)
O dată, i-am scris chiar o scrisoare despre sentimentele mele. În esență, aceasta striga: „Te iubesc cu adevărat, dar întotdeauna mă rănești cu adevărat și am nevoie ca tu să încetezi.”
Ca scrisoare a rămas nedepusă în jurnalul meu secret.
Poate că te poți identifica? Poate simțiți că persoanei speciale nu-i mai pasă să vă rănească sentimentele. Sau poate simțiți că fiecare problemă din relația voastră este întotdeauna din vina voastră. Poate că și tu ai un loc secret în care îți verși dorința de a fi iubit exact așa cum ești. Sau poate că te-ai săturat să simți că el vorbește în mod constant negativ peste tine.
Dacă vreuna sau toate acestea îți sună adevărat, probabil că și tu te gândești: „Prietenul meu continuă să mă rănească emoțional. Deci, de ce îl mai iubesc?”
Sperăm că veți găsi răspunsul aici. Apoi rămâneți prin preajmă pentru a afla ce să faceți în legătură cu el.
Încă îl mai iubești din cauza convingerilor tale
În ciuda a ceea ce spune, îl iubești din toată inima ta. Dovezile sunt clare pentru oricine cunoaște povestea din interior.
Visele pe care le-ai pus în așteptare sau pe care le-ai abandonat pentru el, fără ca măcar să vorbești despre asta. Prieteniile din care ai renunțat mai ușor din cauza disconfortului sau geloziei lui față de ele. Și stima de sine și valoarea de sine pe care le-ai sacrificat pentru criticile lui.
Și faci toate astea pentru că asta faci pentru cel pe care îl iubești, nu? Îi acorzi primul loc în viața ta; încerci să-l faci fericit; și îl iubești în toate momentele grele care apar.
Iubirea este răbdătoare și bună; iubirea nu invidiază și nu se laudă; nu este arogantă și nu este nepoliticoasă. Ea nu insistă pe calea sa proprie; nu este iritabilă sau resentimentară; nu se bucură de nedreptate, ci se bucură de adevăr. Dragostea suportă totul, crede totul, nădăjduiește totul, rabdă totul.
1 Corinteni 13:4-7 (ESV)
Deci, chiar dacă el continuă să te rănească emoțional, tu încă îl iubești pentru că crezi în angajament.
Îl iubești în continuare din cauza așteptărilor tale
Și deși te doare ca o mamă când iubitul tău își provoacă rănile emoționale, înghiți și mergi mai departe.
La urma urmei, nu ai fi cu cineva care este în mod deliberat crud, nu-i așa? Cineva care încearcă cu bună știință să te rupă în voia lui. Care se așteaptă ca tu să te ridici la standardele lui, astfel încât să fii în sfârșit suficient de bună pentru ca el să te iubească complet.
Sigur, ca și tine, el trebuie să aibă interesul tău cel mai bun la inimă. Nu-i așa?
Așa că, deși începi să te îndoiești dacă vei fi vreodată demnă de dragostea lui, încă îl iubești din toată inima ta. Pentru că te aștepți și presupui că și el face la fel.
Încă îl iubești din cauza încrederii tale
Dar el este atât de încrezător în tot ceea ce este în neregulă cu tine. Și a vorbit despre asta la nesfârșit, insistând îndelung asupra neajunsurilor tale. Cum poți să te abții să nu crezi că are dreptate?
La urma urmei, întotdeauna te străduiești fără succes să găsești contraargumente atunci când el îți dezvăluie cele mai recente defecte. Și dacă nu poți să-i respingi argumentele, atunci trebuie să aibă dreptate. Nu-i așa?
În afară de asta, începi să crezi că el te cunoaște mai bine decât nu te cunoști tu însuți. Altfel, ți-ai fi văzut defectele înaintea lui. Iar pe cele pe care le știi deja, le-ai recunoaște că sunt la fel de mari pe cât spune el că sunt.
Așa că, deși vrei să nu fii de acord cu majoritatea lucrurilor pe care el spune că sunt în neregulă cu tine, tot îl iubești pentru că îți lipsește încrederea de a fi sigură că nu are dreptate.
Ce ar trebui să fac când prietenul meu mă rănește emoțional?
În toate aceste motive pentru care încă îl iubești – chiar dacă el continuă să te rănească emoțional – se ascunde faptul că ești un produs al condiționării.
Poate că te-ai lăsat să fii condiționată să crezi că dragostea ar trebui să arate și să acționeze într-un anumit fel. Și chiar dacă relația ta nu reflectă în mod constant acest lucru, continui să trăiești în lumea condiționării tale. Așteptând, așteptând și dorindu-vă că așa va fi.
Ou poate că v-ați permis să fiți condiționat să credeți că asta este ceea ce este cel mai bine pentru voi. Că poate nu meriți mai mult. Așa că, deși simți că treci prin iad în fiecare zi, continui să aștepți să ajungi într-un loc care seamănă cu raiul.
Veștile bune sunt că, în sfârșit, ești conștient de ceea ce s-a întâmplat. Așa că acum ai opțiunea de a lua noi decizii în continuare. Poți face acest lucru în 3 pași.
Cunoaște-ți standardele
Lucidați din nou la 1 Corinteni 13:4-7. În timp ce tu încerci să te menții la standardul biblic al iubirii, el face același lucru?
Supun că răspunsul tău este nu, altfel nu am avea această conversație. Așadar, ce părere ai despre asta?
Desigur, acesta nu este un joc imatur de „tete pentru tete”. Dar ar trebui să poți vorbi despre standardele tale pentru viața ta amoroasă și să evaluezi dacă relația ta se ridică la înălțimea lor. Dacă nu puteți articula aceste standarde, haideți să lucrăm la asta acum.
Căutați-vă jurnalul și începeți să scrieți:
- Închideți ochii și imaginați-vă bărbatul vostru ideal. Apoi descrieți-l în detaliu. Nu enumerați doar trăsături care sunt exact opuse celor ale iubitului dvs. Gândește-te la ceea ce îți dorești cu adevărat pentru tine. Descrieți convingerile, personalitatea, atitudinea și modul în care vă tratează bărbatul ideal.
- Gândiți-vă la relația voastră cu Isus. Ce credeți că gândește și ce simte El despre dumneavoastră? Verifică această postare dacă te chinui să răspunzi la această întrebare.
- Cum crezi că vrea Dumnezeu ca bărbatul pe care îl are pentru tine să te trateze? Iată un indiciu:
Ai cucerit inima mea, comoara mea, mireasa mea. O ții ostatică cu o singură privire a ochilor tăi, cu o singură bijuterie din colierul tău. Dragostea ta mă încântă, comoara mea, mireasa mea. Iubirea ta este mai bună decât vinul, parfumul tău mai aromat decât mirodeniile. Buzele tale sunt la fel de dulci ca nectarul, mireasa mea. Miere și lapte sunt sub limba ta. Hainele tale sunt parfumate ca cedrii Libanului.
Solomon 4:9-11 (NLT)
- În funcție de modul în care ați răspuns la aceste întrebări, enumerați standardele dvs. nenegociabile.
- În ce fel trăiește prietenul dvs. conform standardelor dvs. nenegociabile? În ce fel nu o face?
Lasă-te în pace cu așteptările tale
În ceea ce privește așteptările tale despre cum ar trebui să se comporte dragostea, prietenul tău are și el așteptările lui. Faptul că vrea ca tu să te schimbi este o dovadă a acestui lucru.
Și doar pentru că tu nu ai răni în mod deliberat pe cineva pe care pretinzi că îl iubești, nu înseamnă că el nu ar face-o.
Ceea ce nu înseamnă că el încearcă cu cruzime să te rănească. El poate crede cu adevărat că motivația lui este altruistă, că rănește pentru binele tău. Cam ca și cum ai băga nasul unui cățeluș în propriul rahat atunci când îl dresezi în casă.
Dar tu ești o femeie adultă, nu un cățeluș. Și dacă ceea ce spune prietenul tău despre tine contrazice ceea ce spune Dumnezeu despre tine, atunci trebuie să fii atentă. Pentru că probabil că el încearcă în mod egoist să te „repare” pentru a-și face viața mai confortabilă.
Toți cei care au venit înaintea mea au fost hoți și tâlhari. Dar oile adevărate nu i-au ascultat… Scopul hoțului este să fure, să ucidă și să distrugă. Scopul Meu este să le dau o viață bogată și satisfăcătoare.
Ioan 10:8, 10 (NLT)
Vezi, dragul meu, dragostea adevărată te poate provoca să îți intensifici jocul și să îți înăsprești zonele slabe. Dar nu îți va submina niciodată încrederea și stima de sine.
Cunoaște-te pe tine însuți
O persoană poate părea încrezătoare în ceea ce spune. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ceea ce spun are dreptate.
Așa că, chiar dacă ți se pare aproape imposibil să respingi argumentele sale despre numeroasele tale defecte, asta nu înseamnă că trebuie să fii de acord cu el. Mai ales dacă instinctul tău (nu orgoliul sau mândria) îți strigă că se înșeală.
Dar asta înseamnă că ai o ocazie minunată de a te cunoaște mai bine. Pentru că atunci când o vei face, încrederea ta în sine va fi solidă ca o stâncă și de nezdruncinat.
Vezi această postare dacă ai nevoie de ajutor pentru a săpa în cine ești.
Îl vei lăsa pe iubitul tău să continue să te rănească emoțional?
Vrei să alegi să continui să te ridici din pat ca un ninja? Să te ascunzi în baie în timp ce te pregătești fără zgomot pentru o zi? Să te furișezi afară din propria casă pentru a mai avea câteva momente prețioase de liniște?
Alegerea îți aparține.
Într-o zi, cu câțiva ani mai târziu decât mi-aș fi dorit, am făcut alegerea de a mă iubi suficient de mult pentru a mă îndepărta de relația mea abuzivă din punct de vedere emoțional. Să nu-mi mai fac griji cu privire la momentul în care voi fi suficient de bună pentru dragostea lui. Să fac ceea ce este corect pentru mine și să nu-i mai permit iubitului meu să continue să mă rănească emoțional.
Decizia ta atunci când iubitul tău continuă să te rănească emoțional
Acum ai de luat niște decizii. Știu că îl iubești din toată inima ta. Dar te vei iubi pe tine însăți suficient de mult pentru:
- Adoptă și aplică un standard de relație care are sens pentru tine? Pentru că ești fiica lui Dumnezeu și meriți să fii tratată ca atare.
- Să încetezi să îi mai impui așteptările și presupunerile tale? Pentru că el nu trebuie să te iubească așa cum vrei tu. Și tu trebuie să decizi dacă acest lucru este în regulă pentru tine.
- Crește-ți încrederea în tine însuți, ajungând să cunoști cine ești pentru tine? Apoi, atunci când cineva – oricine – te critică, vei fi capabilă să distingi adevărul de manipulare.
Notești cum aceste acțiuni sunt independente de iubitul tău? Pentru că ești o femeie adultă care poate decide singură ce vrei și ce accepți. Inclusiv dacă vei continua să-i permiți iubitului tău să te rănească emoțional.
În mod similar, el este un bărbat adult care poate decide dacă va accepta noile tale standarde. Totuși, fii precaută: s-ar putea să nu-i placă, ceea ce ar putea însemna un drum anevoios înainte.
Dar, în cele din urmă, alegerea este întotdeauna a ta.
Ca cel mai bun măr din livadă este iubitul meu printre alți bărbați tineri. Stau la umbra lui încântătoare și îi gust fructele delicioase. El mă însoțește până la sala de banchet; este evident cât de mult mă iubește. Întărește-mă cu prăjituri cu stafide, împrospătează-mă cu mere, căci sunt slăbită de dragoste. Brațul lui stâng este sub capul meu, iar brațul lui drept mă îmbrățișează.
Cântarea Cântărilor 2:3-6 (NLT)
.