Te ridici deasupra temerilor tale înfruntându-le, nu ignorându-le. Și poți face asta pentru că nu tu ești frica, gândul sau durerea: tu ești cel care le privește. Citește aceste citate de auto-reflecție. Ele te vor ajuta să-ți privești gândurile și sentimentele fără să fii prins în capcană de ele. Așa schimbi orice.
Aceste citate de auto-reflecție nu sunt despre a zăbovi asupra a ceea ce nu-ți place la tine. Ele sunt despre a trece dincolo de ele, recunoscând că nu ești ele.
Prin acordarea unei atenții amabile la ceea ce te doare sau nu te ajută, poți înțelege mai bine acele lucruri. Te poți înțelege mai bine pe tine însuți și astfel poți avea mai multă încredere în tine.
Introspecția este opusul respingerii de sine. Privirea plină de iubire pe care ți-o acorzi te va elibera și îi va ridica pe toți ceilalți.
Două chei pentru o introspecție pozitivă sunt:
- Să-ți prețuiești autocunoașterea. Este edificator să știi de ce faci anumite lucruri, să îți recunoști factorii declanșatori, să ai claritate cu privire la ceea ce se întâmplă în capul și inima ta.
- Dispoziția ta de a crede că ești deja suficient. Atunci poți face schimbări (care durează) dintr-un loc de compasiune și acceptare, nu de rușine.
Reflecția este un dar pentru spiritul tău. Ea permite ca părți mai profunde din ceea ce ești să iasă la iveală și să fie descoperite. Face posibil ca tu să creezi ceva nou.
Reflecția de sine pozitivă este un echilibru între cine te vezi pe tine însuți acum și cine vezi dincolo de tine în acest moment. Îmbini ceea ce ești cu ceea ce vrei să fii… cu iubire. Întotdeauna cu dragoste.
1. „Sentimentul de a fi „jignit” este un indicator de avertizare care îți arată unde să cauți în interiorul tău probleme nerezolvate.” – Bryant McGill
2. „Dacă nu înveți să-ți înfrunți propriile umbre, vei continua să le vezi în ceilalți, pentru că lumea din afara ta este doar o reflectare a lumii din interiorul tău.” – Necunoscut
3. „Tot ceea ce ne irită la ceilalți ne poate conduce la o înțelegere a noastră.” – Carl Jung
4. „Noi nu vedem lucrurile așa cum sunt, le vedem așa cum suntem noi.” – Anais Nin
5. „Oamenii sunt trimiși în viața noastră pentru a ne învăța lucruri pe care trebuie să le învățăm despre noi înșine.” – Mandy Hale
6. „Călătoria spre iubirea de sine și acceptarea de sine trebuie să înceapă cu autoexaminarea de sine… până când nu faci călătoria de auto-reflecție, este aproape imposibil să crești sau să înveți în viață.” – Iyanla Vanzant
7. „Întotdeauna propriul nostru sine este cel pe care îl găsim la capătul călătoriei. Cu cât ne confruntăm mai repede cu acel sine, cu atât mai bine.” – Ella Maillart
8. „Amintește-ți că nu poți eșua în a fi tu însuți.” – Wayne Dyer
9. „Ceea ce percepem despre noi înșine este în mare măsură o reflectare a modului în care vom ajunge să ne trăim viața.” – Stephen Richards
10. „Oamenii care au avut puțină reflecție asupra propriei persoane trăiesc viața într-o imensă pată oarbă a realității.” – Bryant McGill
11. „Să te cunoști pe tine însuți este începutul oricărei înțelepciuni.” – Aristotel
12. „Scopul călătoriei noastre spirituale nu este de a înlocui întunericul cu lumina, ci mai degrabă de a integra și onora toate părțile din noi înșine… toate energiile vieții.” – Deb Blum
13. „Ești mereu cu tine însuți, așa că ai putea la fel de bine să te bucuri de companie.” – Diane von Furstenberg
14. „Sufletul știe, de obicei, ce trebuie să facă pentru a se vindeca singur. Provocarea este să reduci mintea la tăcere.” – Caroline Myss
13. „Asta mai presus de toate; față de tine însuți fii sincer.” – William Shakespeare
16. „O auto-reflecție sinceră îți deschide mintea spre reprogramare, schimbare, succes și libertate.” – Necunoscut
17. „Cel mai mare sine al tău a așteptat toată viața ta; nu-l face să mai aștepte.” – Dr. Steve Maraboli
18. „Fără reflecție, mergem orbește pe drumul nostru, creând mai multe consecințe neintenționate și nereușind să realizăm ceva util.” – Margaret J. Wheatley
19. „Viața neexaminată nu merită trăită.” – Socrate
20. „Cel mai mare dintre defecte, aș spune, este să nu fii conștient de niciunul.” – Thomas Carlyle
21. „Cel mai profund secret este că viața nu este un proces de descoperire, ci un proces de creație. Nu te descoperi pe tine însuți, ci te creezi din nou. Caută, așadar, nu să afli cine ești, caută să determini ce vrei să fii.” – Neal Donald Walsch
22. „Cu cât devii mai tăcut, cu atât mai mult poți auzi.” – Ram Dass
23. „Auto-reflecția este școala înțelepciunii.” – Baltasar Gracian
24. „Înainte de a-ți cere să stai cu mine, trebuie să fiu capabil să stau cu mine însumi. Înainte de a-ți cere să-mi accepți durerea, trebuie să accept eu însumi durerea. Înainte de a-ți cere să mă iubești, trebuie să fiu îndrăgostit nebunește de mine însumi.” – C. Thoth
25. „Nu există o călătorie mai mare decât cea pe care trebuie să o faci pentru a descoperi toate misterele care se află în tine.” – Michelle Sandlin
Spune-mi:
Care dintre aceste citate de auto-reflecție este preferatul tău?
.