(Última atualização em: 26 de maio de 2020)
Odeio meus colegas de trabalho, como lidar com eles? É ao mesmo tempo emocional, bem como profissional. Embora você geralmente possa escolher seus amigos, você geralmente não pode escolher seus colegas de trabalho. É quase inevitável que, a qualquer momento, você tenha que trabalhar com alguém que você odeia. Este artigo dará uma solução baseada em alguns truques fáceis para encontrar sua resposta, eu odeio meus colegas de trabalho, como lidar com eles?
Eu odeio meus colegas de trabalho, como lidar com eles?
Embora o velho provérbio “Bear Green and Eat” seja muitas vezes um bom conselho nestas situações desconfortáveis, às vezes uma maneira melhor é lidar com seu ódio pelo seu colega.
Entre em contato
Você pode pensar que não só pode se destacar, é uma boa idéia evitá-lo, mas é mais gratificante quando vocês podem interagir aberta e honestamente uns com os outros.
Fale abertamente sobre o problema que você tem com um colega. Seja firme, mas não rude.
Deixe um colega responder com as suas coisas. Quando você abre tudo, você percebe que ele realmente quer resolver o problema também.
Considere as razões
Muitas vezes é útil considerar as razões pelas quais você odeia a outra pessoa. Em alguns casos, você pode descobrir que não gosta do seu colega de trabalho porque você vê o comportamento nojento do colega de trabalho dentro de si mesmo.
Em um artigo na “Harvard Business Review”, Peter Greigman diz que se você odeia o teste das qualidades que você não gosta, muitas vezes você vai encontrar essas mesmas qualidades.
Begin, reconhecendo essas qualidades e mostrando compaixão por si mesmo. Isso permite que você mostre compaixão pelo colega que você odeia e você pode até começar a gostar dele.
Chame o seu colega
Ocasionalmente ter conversas com o seu colega de trabalho e as razões para o seu próprio ódio pode às vezes levar a casos em que a única maneira de superar o seu ódio para com o seu colega de trabalho é ver para o outro que o mau comportamento da pessoa é um problema.
Por exemplo, pergunte a um gerente que não responde aos seus e-mails se você precisa deixar uma nota na mesa dele para que ele saiba que você enviou o e-mail urgente dele.
Quando a pessoa perceber que não consegue mais escapar com o que está fazendo agora, provavelmente reduzirá seu ódio por ele.
Separar-se emocionalmente
Se você tem pouco ou nenhum controle sobre a situação e apesar dos seus melhores esforços, você ainda não encontrou uma base comum que você possa construir, em vez disso tente separar-se emocionalmente do seu ódio pelo seu colega. Ignorando seus sentimentos ou optando por “repensar” você pode se distanciar da situação.