Moeders moeten ten minste een jaar wachten tussen bevalling en opnieuw zwanger worden, volgens onderzoek gepubliceerd in JAMA Internal Medicine. Dit verschilt enigszins van de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie, die vrouwen tussen 18 en 24 maanden aanraden te wachten.
Kleinere tussenpozen tussen zwangerschappen kunnen een risico vormen voor vroeggeboorte en kindersterfte.
Voor de studie van 2018 observeerden onderzoekers 150.000 geboorten in Canada en ontdekten dat, terwijl zwanger worden minder dan 12 maanden na je vorige zwangerschap leidt tot verhoogde maternale, foetale en zuigelingenrisico’s, 12 tot 18 maanden de ideale tijd was om te wachten tussen bevallen en opnieuw zwanger worden.
“Onze bevindingen wijzen op een korter optimaal interval dan eerder werd gedacht voor vrouwen van alle leeftijden,” stelt het rapport. “Deze bevinding kan vooral geruststellend zijn voor oudere vrouwen die de concurrerende risico’s van de toenemende leeftijd van de moeder met langere zwangerschapsintervallen moeten afwegen tegen de risico’s van korte zwangerschapsintervallen.”
Onderzoekers hopen dat het nieuws vrouwen boven de 35 jaar die proberen hun gezin te laten groeien, zal geruststellen. “Het bereiken van dat optimale interval van een jaar zou voor veel vrouwen te doen moeten zijn en is duidelijk de moeite waard om complicatierisico’s te verminderen,” senior studieauteur Wendy Norman zegt.
De onderzoekers vonden ook dat alle vrouwen, ongeacht hun leeftijd, die minder dan 12 maanden na de bevalling zwanger werden, zwangerschappen hadden die gepaard gingen met meer risico’s. Er was alleen een risico voor de moeders als ze ouder waren dan 35, maar in alle gevallen was er een risico voor de baby’s. Het hoogste risico voor de baby’s werd gelopen door vrouwen tussen 20 en 34 jaar oud.
Vrouwen ouder dan 35 die zes maanden na de bevalling zwanger werden, hadden een risico van 1,2 procent op moedersterfte. Jongere vrouwen die zes maanden na een vorige bevalling zwanger werden, hadden een risico van 8,5 procent op voortijdige bevalling. Dit daalde tot 3,7 procent als ze 18 maanden wachtten tussen zwangerschappen.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists is behoorlijk op één lijn met deze bevindingen. Het suggereert ook dat vrouwen moet worden geadviseerd om zwangerschapsperioden van minder dan zes maanden te vermijden en “moeten worden geadviseerd over de risico’s en voordelen van een herhaalde zwangerschap eerder dan 18 maanden.”