Tu non considereresti di metterti al volante dopo aver bevuto qualche birra – ma che dire della mattina dopo?
Kirsty Gallacher è stata bandita dalla guida per due anni ieri dopo essere stata tre volte il limite di guida in stato di ebbrezza quando è andata a prendere i suoi due figli per una giornata fuori.
La presentatrice di Sky Sports è stata arrestata il 12 agosto a Eton, Berks, dopo che i poliziotti “hanno sentito odore di alcol” nel suo respiro mentre andava a casa del suo ex marito Paul Sampson.
Ore prima del suo arresto a Eton, Berks, la 41enne aveva postato uno scatto di lei che si godeva una serata con gli amici al pub Winning Post nella vicina Winkfield.
Gallacher aveva ragionevolmente preso un taxi per tornare a casa quella sera e aveva preso un Uber per ritirare la sua auto la mattina dopo.
Circa un’ora dopo, è stata fermata dalla polizia mentre andava a prendere i suoi figli per una giornata al Castello di Windsor.
Gallacher è stata vista guidare in modo irregolare dai testimoni, prima che gli agenti rintracciassero la sua BMW X4 parcheggiata usando le CCTV e fosse sottoposta all’etilometro sul lato della strada.
Il suo livello di alcol era di 106 microgrammi in 100 millilitri di respiro – il limite di guida in Inghilterra e Galles è di 35 microgrammi per 100 millilitri di respiro.
Quindi quanto tempo si dovrebbe aspettare per guidare dopo aver bevuto alcolici la sera prima?
Drinkaware’s Chief Medical Adviser Dr Paul Wallace ha commentato: “La quantità di alcol nel tuo flusso sanguigno dipende da tre cose: la quantità che assumi, in quale periodo di tempo e la velocità con cui il tuo corpo si libera di esso. Qual è il limite di guida in stato di ebbrezza nel Regno Unito, quante unità di alcol si possono avere legalmente e qual è la pena? Tutto quello che devi sapere
L’alcol viene rimosso dal sangue al ritmo di circa un’unità all’ora – ma questo varia da persona a persona.
La velocità con cui il tuo corpo processa l’alcol può dipendere dalla tua taglia e dal tuo sesso (gli uomini tendono a processare l’alcol più velocemente delle donne), dallo stato del tuo fegato, dal tuo metabolismo, dalla tua età, se stai prendendo dei farmaci e dalla forza dell’alcol che hai consumato.
Quante unità contiene una bevanda alcolica?
- 175ml di bicchiere di vino di forza media (12%) – 2.1 unità
- 250ml bicchiere di vino di media gradazione (12%) – 3 unità
- Una pinta di lager, birra o sidro a bassa gradazione (3,6%) – 2 unità
- Una pinta di lager, birra o sidro ad alta gradazione (5.2%) – 3 unità
- Una sola misura di alcolici – 1 unità
Per mantenere i rischi per la salute derivanti dall’alcol a un livello basso se si beve quasi tutte le settimane:
- Si consiglia a uomini e donne di non bere regolarmente più di 14 unità a settimana
- Distribuisci il tuo consumo su tre o più giorni se bevi regolarmente fino a 14 unità a settimana
- Se vuoi ridurre, cerca di avere diversi giorni senza bere ogni settimana
Fonte: NHS
“Immagina di bere fino alle tre o alle quattro del mattino e di svegliarti alle 8,” dice il Dr Wallace.
“Se hai bevuto sei o sette unità, potresti avere ancora diverse unità di alcol nel tuo corpo quando inizi la giornata.
“Questo perché il tuo corpo può elaborare solo circa una unità all’ora.
“Con diverse unità di alcol ancora nel tuo corpo saresti ancora oltre il limite di guida in stato di ebbrezza.”
Contrariamente alla credenza popolare, non c’è niente che tu possa fare per accelerare la velocità con cui l’alcol lascia il tuo sistema.
“Avere una tazza di caffè o una doccia fredda non farà assolutamente nulla per liberarsi dell’alcol”, dice il dottor Wallace.
“Possono farti sentire leggermente diverso, ma non hanno eliminato l’alcol in alcun modo.”
Devi essere paziente e aspettare, o usare un metodo di viaggio diverso.
Se stai pensando di guidare la mattina dopo aver bevuto, è meglio considerare quanto hai bevuto, e quanto tardi nella notte è stato prima di finire il tuo ultimo drink.
Sotto l’influenza di alcol a qualsiasi livello, le abilità necessarie per guidare, come la coordinazione occhio mano, sono compromesse in qualche misura.
“Oltre alle ragioni legali, ci sono ragioni di buon senso: non vuoi essere sulla strada e mettere te stesso e gli altri a rischio”, ha detto il dottor Wallace.
L’ex concorrente di Strictly Come Dancing si è dichiarata colpevole alla Slough Magistrates’ Court di un’accusa di guida di un veicolo a motore con un livello di alcol superiore al limite legale.
Le è stato vietato di guidare per due anni, le è stato ordinato di svolgere 100 ore di servizio sociale e le è stato detto di pagare una multa di 85 sterline.