Il sale di Epsom è il nome comune di un minerale presente nell’acqua di mare che fu distillato per la prima volta nella città di Epsom, Inghilterra. Il sale è anche chiamato solfato di magnesio, perché è composto dal metallo magnesio legato a zolfo e ossigeno. I sali di Epsom sono stati usati per molti anni nei bagni terapeutici, ma il loro uso per i bambini non è stato ben studiato.
Folklore o fatti?
Anche se l’uso del sale di Epsom come rimedio domestico è stato decantato per centinaia di anni, non esistono molte prove scientifiche conclusive a sostegno dei suoi benefici medici quando viene sciolto in un bagno. Tuttavia, molte persone, compresi alcuni medici, continuano a credere nella sua utilità come bagno curativo.
Ovviamente, il solfato di magnesio ha molti usi medici ben documentati quando viene somministrato per bocca o come infusione nel flusso sanguigno, come il trattamento di bassi livelli di magnesio o alcune cause di convulsioni.
Benefici potenziali dei bagni di sale di Epsom
Far fare il bagno a un bambino può essere parte di una routine confortante con o senza aggiunta di sale di Epsom. Tuttavia, alcune persone credono che i sali di Epsom aiutino soprattutto ad alleviare lo stress, migliorare la circolazione e ammorbidire la pelle. Come ulteriore beneficio per la salute, il Consiglio del sale di Epsom riferisce che il magnesio e i solfati, entrambi minerali importanti per il corpo, possono essere assorbiti attraverso la pelle.
Uso dei sali di Epsom per certe condizioni mediche
Secondo MayoClinic.com, fare un bagno quotidiano può essere utile per trattare la psoriasi, una comune malattia della pelle che causa prurito, squame, pelle secca. Un rimedio casalingo suggerito è quello di fare un bagno quotidiano in acqua tiepida con sali di Epsom e immergersi per almeno 15 minuti.
I genitori di bambini con autismo hanno offerto un supporto aneddotico ai benefici dei bagni di sale di Epsom per aiutare a rilassare i loro figli e ad alleviare la stitichezza.
Rischi potenziali per l’uso dei sali di Epsom
Il sale di Epsom, o solfato di magnesio, è un lassativo. Se un bambino ingerisce l’acqua del bagno, potrebbe portare ad un aumento dei movimenti intestinali. Naturalmente, i bambini non dovrebbero mai essere lasciati senza supervisione a fare il bagno, e dovrebbero essere monitorati per evitare di bere l’acqua del bagno con il sale di Epsom.
Altrimenti, i bagni di sale di Epsom dovrebbero essere relativamente sicuri, anche se i genitori che hanno bambini con condizioni mediche potrebbero controllare con i loro medici prima di usare regolarmente i bagni di sale di Epsom.
I bambini dovrebbero fare bagni di sale di Epsom?
Come il valore della zuppa di pollo, il potere curativo dei bagni di sale di Epsom può basarsi più su anni di aneddoti e varie affermazioni sulla salute che su studi scientifici conclusivi, ma questo non significa che non abbiano il potere di funzionare. I bambini possono beneficiare dei bagni di sale di Epsom, e dovrebbero essere relativamente sicuri. Tuttavia, può essere saggio controllare con un medico se un bambino ha una condizione medica esistente, ha una reazione a un bagno di sale di Epsom o ingerisce accidentalmente il sale.