L’Organizzazione idrografica internazionale (IHO), spesso riconosciuta come l’autorità per i nomi dei corpi idrici mondiali, non include questo nome di mare. La bozza IHO 2002 non è mai stata approvata dall’IHO (o da qualsiasi altra organizzazione), e il documento IHO del 1953 (che non contiene il nome) rimane attualmente in vigore. La maggior parte delle principali autorità geografiche e atlanti non usano il nome, tra cui l’Atlante mondiale del 2014 10° edizione della National Geographic Society.
Con una definizione ristretta proposta, questo mare sarebbe tra il Mare di Weddell e un nome proposto per il Mare di Lazarev, e quindi si estende solo lungo la Costa Princess Martha da Capo Norvegia a 12°18′W, il punto più orientale del Mare di Weddell, a Fimbul Ice Shelf vicino al Primo Meridiano a 0°0′, che è proposto come il confine occidentale del Mare di Lazarev.
Dal punto di vista norvegese, che pure non riconosce il Mare di Lazarev, il Mare di Re Haakon VII è situato lungo tutta la costa della Queen Maud Land tra 20°W e 45°E e si estende per circa 10.090 km (6.270 mi) dal ghiacciaio Stancomb-Wills a 19°W sulla Princess Martha Coast a ovest al ghiacciaio Shinnan a 44°38′E sul confine orientale della Prince Olav Coast a est.
L’acqua qui è coperta dal ghiaccio per la maggior parte dell’anno. Durante l’autunno si forma un pack di ghiaccio che non si rompe fino alla primavera. Le coordinate approssimative della zona di mare proposta sarebbero 67°S 20°E / 67°S 20°E.
L’area è un habitat importante per la foca di Ross (Ommatophoca rossii).