Keto Chili Dog Casserole

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Una casseruola Keto Chili Dog è una ricetta perfetta che piace a tutti in famiglia! Caricato con chili saporito e una base di hot dog, questo è un pasto che urla comfort food. Una casseruola di hot dog è sempre un successo con i bambini e questa ricetta di chili dog a basso contenuto di carboidrati sarà un favorito per il keto seguendo gli adulti al vostro tavolo.

Keto Chili Dog Casserole

Una domanda che vedo tutto il tempo nei gruppi keto è genitori che si chiedono cosa alimenteranno i loro figli se seguono la dieta keto. Il fatto è che i vostri figli possono e mangeranno le stesse cose che mangiate voi. È probabile però che vogliate ancora qualcosa che sembri un po’ più “normale” per loro. Questa casseruola di chili dog è la soluzione che stavi cercando di aggiungere al tuo menu!

Questo è un pasto così facile da preparare, ti piacerà anche il fatto che è una grande soluzione per la cena durante la settimana. Solo pochi ingredienti sono necessari, e mi piace quanto sia facile da personalizzare per adattarsi a tutti in famiglia senza cucinare un pasto separato.

Posso usare il peperoncino in scatola per questo casseruola di hot dog?

In poche parole, se si vuole rimanere fedeli al keto e basso contenuto di carboidrati, è necessario fare il proprio peperoncino. Anche le opzioni senza fagioli disponibili nella corsia dei cibi in scatola del tuo negozio di alimentari sono caricate con zuccheri e carboidrati aggiunti. Questa ricetta di chili dog è super facile da fare, quindi non vi preoccuperete nemmeno del tempo aggiunto in cucina. È ideale per un pasto veloce, proprio come sarebbe stata una lattina di chili.

Quali sono i migliori hot dog su Keto?

Questa è un’altra domanda keto che dipende dall’individuo. In genere si vuole evitare il tacchino o gli hot dog a basso contenuto di grassi, in quanto si sta cercando di soddisfare i macro con opzioni a pieno contenuto di grassi. Tuttavia, non ci sono molte limitazioni su quale dovresti usare.

Finché non hanno zuccheri aggiunti, potresti voler mescolare le cose non solo con hot dog di manzo, ma cose come salsicce al cheddar, bratwurst, o anche una salsiccia polacca.

Nota: controlla sempre le liste degli ingredienti per gli zuccheri nascosti. Saresti sorpreso di quante cose che mangi in realtà includono zucchero extra per il sapore

Cosa servo con un Hot Dog Casserole?

Il termine casseruola mi dice tipicamente che è un pasto tutto in uno, ma questo non significa che devi saltare l’aggiunta di un contorno a questo pasto. I miei contorni sono quasi sempre qualcosa come una bella insalata di contorno con ranch integrale o broccoli con un po’ di formaggio. Entrambi si adattano bene a questo chili e hot dog casserole.

Altre cose che potreste considerare sarebbero di avere a portata di mano un po’ di panna acida integrale, formaggio cheddar extra tagliuzzato, avocado a fette, fette di olive nere, o cipolle a dadini. Questi sono tutti grandi per guarnire la vostra casseruola di chili dog keto per aggiunta di consistenza, sapore e grassi.

Per coloro che vogliono un panino, è possibile cercare basso – tortillas del carb o basso speciale – panini del carb al vostro droghiere locale.

Necessitate di più bambini – pasti Keto amichevoli?

Amo darvi opzioni che si adattano all’intera famiglia. Keto e low-carb non devono limitare il vostro menu. Non deve nemmeno significare che tu faccia più pasti ogni giorno. Sotto sono alcuni grande bambino e famiglia – opzioni che rimangono fedeli al keto e basso – requisiti macro del carb.

• Basso Carb Slow Cooker polpette sono una scelta eccellente da soli, ma sono grandi con un lato del vostro veggie preferito e alcuni riso di cavolfiore.
• Slow Cooker punte di manzo e sugo davvero soddisfare il mio bisogno per quel pasto comfort food sul nostro menu. È una grande opzione per le diete keto, ma è anche semplice da servire con i lati che i vostri bambini possono cercare come una patata o anche maccheroni e formaggio.
• Il mio Chicken Fajita Casserole è sempre trangugiato da tutti al nostro tavolo. Ha tonnellate di sapore, e tutto quel formaggio fuso è un successo con i bambini di tutte le età.

Come fare Keto Chili Dog Casserole

Prendi la ricetta completa stampabile qui sotto, ma assicurati di segnalibro questa ricetta e Pin alla tua scheda preferiti prima di andare!

Utilizza gli ingredienti elencati nella ricetta qui sotto o scegli di fare invece la nostra ricetta del chili keto che trovi qui Easy Keto Chili

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