Da godersi una passeggiata con il neonato nella carrozzina, a spingere il bambino sulle altalene. I grandi spazi aperti danno ai bambini molto da esplorare. Abbracceranno la libertà e lo spazio che l’aria aperta dà loro per gridare, saltare, correre, saltare e saltare.
Essere all’aperto è un’esperienza sensoriale eccitante per i bambini e i ragazzi. I bambini apprezzeranno le immagini eccitanti offerte quando li porterete a fare una passeggiata all’aperto. I bambini piccoli amano la possibilità di esplorare spazi diversi e toccare oggetti naturali. Foglie, pigne e pozzanghere incluse.
Giocare all’aperto è davvero importante perché dà al tuo piccolo la possibilità di guardarsi intorno e imparare. Mentre vi divertite come una famiglia, portare i vostri bambini all’aperto e sostenere il loro gioco sta anche aiutando il loro sviluppo (Frost e Sutterby, 2017). Inoltre, tutta la famiglia trae beneficio dallo stare all’aperto.
Ecco sette benefici del gioco all’aperto:
Aiuta il tuo bambino a dormire meglio la notte
La ricerca dimostra che i bambini dormono meglio la notte se hanno avuto un po’ di aria fresca e sole durante il giorno (Harrison, 2004). Vale sicuramente la pena fare una passeggiata o giocare all’aperto per aiutare il tuo bambino a dormire meglio.
Il gioco all’aperto è un modo divertente per imparare
Per i bambini e i ragazzi giocare all’aperto è una brillante esperienza sensoriale. C’è così tanto da vedere, esplorare e imparare. La natura mutevole dell’aria aperta lo rende un luogo incredibilmente stimolante e multisensoriale per giocare. Questo è importante perché i neonati e i bambini piccoli imparano e fanno esperienza attraverso tutti i loro sensi (Murray, 2014).
Sviluppare le abilità motorie
I bambini piccoli hanno bisogno dell’opportunità di usare tutto il loro corpo e sviluppare le loro abilità motorie grossolane (Frost e Sutterby, 2017). Giocare all’aperto nel vostro giardino o parco locale permette ai bambini di gattonare o sgambettare ulteriormente. Man mano che diventano più grandi, avranno spazio per correre e saltare all’aperto. Possono anche sviluppare le loro capacità motorie fini mentre raccolgono tesori naturali come foglie e pigne d’abete.
Incoraggia uno stile di vita sano
Andare all’aperto con il tuo bambino può aiutarlo a bruciare un po’ di energia e incoraggia uno stile di vita sano. Attraverso l’attività fisica e le sfide, stare all’aperto aiuta i bambini a dormire, mangiare e vivere in modo più sano. Questo li incoraggia a formare abitudini sane per la vita. (The Scottish Government, 2013)
Cura dell’ambiente
Giocare all’aperto è un modo brillante per uscire nella natura e diventare consapevoli dell’ambiente. I bambini che acquisiscono la conoscenza e l’apprezzamento della natura hanno maggiori probabilità di diventare adulti consapevoli dell’ambiente (Littledyke, 2008).
Impatto positivo su tutta la famiglia
È incredibile come l’aria fresca possa spazzare via le ragnatele e fare un mondo di differenza su come ti senti come genitore. Anche una breve passeggiata può fare un mondo di bene per tutta la famiglia. Specialmente nei giorni dopo una notte insonne o quando il vostro bambino si sente scontroso o scontroso a casa (Harrison, 2004).
Farsi nuovi amici
Andare all’aperto è anche una buona opportunità per i genitori di fare un po’ di esercizio e incontrare amici. Dal chiacchierare con altri genitori nel vostro parco giochi locale all’unirsi ad un gruppo locale NCT. Molte filiali NCT hanno passeggiate in fasce o in passeggini o organizzano eventi Big Push in cui le famiglie locali possono partecipare a passeggiate di 5 km. Vale la pena controllare la tua filiale locale NCT per scoprire cosa c’è a livello locale.
Questa pagina è stata rivista l’ultima volta nell’ottobre 2017
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