Essere una mamma casalinga è tutt’altro che facile! Diamine, essere una mamma in generale è difficile, ma ho imparato molto da quando sono diventata mamma.
Sono una mamma casalinga di mio figlio di quindici mesi. Ho imparato ad amare stare a casa con lui, ma credetemi, ci sono stati giorni in cui avrei voluto tornare al lavoro e avere mia madre o una tata che si prendesse cura di mio figlio mentre io lavoravo.
So di non avere ancora molta esperienza come madre, ma dall’esperienza che ho, ho ricavato alcuni consigli su come rimanere sana di mente e godermi davvero l’essere una mamma casalinga. Imparando dagli errori che ho fatto in passato, ho sviluppato nuove abitudini e fatto alcuni cambiamenti che mi hanno aiutato a diventare un genitore più paziente, amorevole e attento.
Stare organizzata
La maternità è già disordinata e può diventare più disordinata quando non abbiamo struttura e organizzazione nella nostra vita quotidiana. Ricordo di essermi svegliata accanto a mio figlio dopo il suo pisolino mattutino, guardando l’ora e sentendomi come se avessi sprecato la mattina dormendo o semplicemente scorrendo il mio feed su Instagram. Ero stanca del ciclo di sentire che stavo perdendo tempo e non riuscivo a fare molto.
Svegliati presto
So che questo può essere un compito difficile da realizzare soprattutto se il tuo piccolo si sveglia ancora di notte, ma fare uno sforzo per svegliarsi un po’ prima del tuo coniuge e del tuo bambino ti dà il tempo per te stesso di leggere, bere il tuo caffè (mentre è ancora caldo), allenarti o qualsiasi cosa tu voglia fare.
Fare esercizio
Lo sapevi che quando fai esercizio il tuo corpo rilascia endorfine che ti fanno sentire bene? Sì. Lo provo ogni volta che mi alleno. Dall’inizio del 2018, ho fatto l’obiettivo di allenarmi almeno quattro volte a settimana. Non solo sto tornando in forma, ma mi sento più energico e felice perché so che ho fatto qualcosa di buono per me stesso.
Fate una pausa
Non siete deboli se chiedete ai nonni o a una babysitter di guardare i bambini per qualche ora mentre voi andate a farvi una pedicure, a fare delle commissioni o a fare shopping. Non c’è niente di male nel chiedere aiuto. Tutti abbiamo bisogno di aiuto a volte!
Tieni un diario
Scrivere è sempre stato qualcosa che ho amato fare! Ho molti diari pieni di pensieri, sogni, preghiere e rivelazioni che il Signore mi ha dato. Quello che non posso esprimere verbalmente, lo faccio per iscritto e trovo che mi porta un po’ di sollievo scrivere i miei pensieri. Se hai avuto una giornata difficile, scrivila. Anni dopo puoi guardare indietro a quei momenti difficili ed essere grato che siano stati solo per una stagione. Mi piace scrivere lettere a Dio perché solo Lui ci dà la forza di cui abbiamo bisogno per vivere ogni giorno. Divulga ciò che è importante per te.
Trova un hobby
Quest’anno mi sono presa la responsabilità di iniziare a imparare a suonare la chitarra. Mio marito suona, io canto e ho sempre voluto crescere una famiglia in cui siamo inclini alla musica e al talento. Mentre il mio bambino è occupato a giocare o si diverte, io mi esercito almeno da trenta a quaranta minuti al giorno.
Spendere tempo con altre mamme
Spendere tempo con altre mamme è un altro modo per alleviare lo stress che la giornata può portare. Andate a prendere un caffè con un’amica e chiacchierate e aggiornatevi. Quando le madri si uniscono, possiamo incoraggiarci a vicenda quando affrontiamo certe sfide.
Esci da casa
Può diventare stancante per la mamma e il bambino stare sempre a casa. Ci saranno sempre cose da fare in casa: ci saranno sempre piatti da lavare, biancheria da fare, spazzatura da portare fuori, briciole da spazzare dal pavimento, ecc.
Preparati
Ho sempre fatto fatica a prepararmi anche quando mio figlio aveva pochi mesi. O ero troppo pigra o nel momento in cui cercavo di prepararmi, il mio bambino piangeva per avere la mia attenzione. Alcuni giorni vivevo in pigiama, ma mi sentivo anche estremamente improduttiva quando non facevo uno sforzo per prepararmi.
Sì, capisco che è difficile e mi sono anche trovata ad applicare il mascara mentre tenevo il mio bambino a volte (qualunque cosa funzioni per te). Ora che è un bambino, lo lascio piangere un po’ perché a volte non c’è proprio modo di evitarlo.
Conta le tue benedizioni
A volte, possiamo cadere in preda ai piagnistei e lamentarci quando i nostri figli sono irritabili o quando fanno un capriccio o fanno un gran casino. A volte le nostre emozioni coincidono con quelle dei nostri figli, ma non dovrebbe essere così.
Non devi preoccuparti di ciò che i tuoi figli stanno imparando e raccogliendo se altre persone si prendono cura di loro. Avete l’opportunità di plasmare il vostro bambino e guardare tutte le sue pietre miliari quando state a casa con loro. Ricordatevi di cercare di avere un cuore grato.