Per i diabetici, “avere i piedi freddi” potrebbe non implicare un’improvvisa perdita di fiducia o un inizio di paura. Invece, potrebbe significare che i piedi non stanno ricevendo un adeguato flusso di sangue, a causa della Malattia Arteriosa Periferica.
La scarsa circolazione di sangue caldo alle estremità inferiori può lasciare i piedi freddi al tatto e potrebbe predisporre i diabetici a complicazioni del piede o all’inizio di un’ulcera del piede diabetico. La neuropatia diabetica periferica, una forma di danno nervoso, può anche portare a piedi freddi. Mentre i tuoi piedi potrebbero sembrare caldi a un membro della famiglia o al tuo podologo, il danno nervoso potrebbe causare formicolii caldi o sensazioni dolorose nei piedi.
I podologi consigliano ai loro pazienti l’importanza di mantenere i piedi caldi indossando calzini. Tuttavia, i piedi caldi possono essere altrettanto pericolosi dei piedi freddi. In uno studio del 2006, i ricercatori hanno dimostrato che un gruppo a rischio di diabetici con piaghe ai piedi ha mostrato una temperatura media dei piedi significativamente più alta rispetto ai diabetici senza segni di neuropatia diabetica. Mentre una persona sana potrebbe mostrare una temperatura media del piede di circa 27 °C, una persona che vive con il diabete e ha una neuropatia diabetica periferica potrebbe avere una temperatura media del piede elevata, superiore a 30 °C. I “punti caldi” che si formano alla base del piede possono provocare ulcere che possono infettarsi e potenzialmente portare all’amputazione se non vengono trattate correttamente.
Sia che abbiate piedi caldi o freddi, monitorare la salute dei vostri piedi è imperativo per una gestione di successo del diabete. Se sperimentate qualsiasi cambiamento nei vostri piedi – temperatura, odore o consistenza – assicuratevi di contattare immediatamente il vostro medico o podologo.