Se sei su TikTok e stai cercando di concepire, probabilmente hai visto il video sul “COVID Secret” della fertilità. Nel video, la giovane donna ha detto che il Mucinex che ha preso mentre soffriva di COVID ha aumentato i suoi segni fertili. Ma funziona davvero? Ed è sicuro prendere il Mucinex per aiutarti a rimanere incinta, o questo è un mito di TikTok che cerca di rimanere incinta che devi dimenticare?
Prove aneddotiche hanno dimostrato che il principio attivo del Mucinex, la guaifenesina, può avere benefici per le donne con problemi di fertilità a causa di un’insufficienza cervicale, secondo il Journal of the American Board of Family Medicine. Tuttavia, questo studio era molto piccolo e non longitudinale. C’è anche una piccola coorte di ricercatori che pensa che potrebbe anche beneficiare gli uomini con problemi di motilità dello sperma.
Ma come funziona? La ginecologa Sherry A. Ross dice a Romper: “Durante l’ovulazione, c’è uno scarico vaginale ‘bianco d’uovo’ che si pensa aiuti a spingere gli spermatozoi vitali a incontrare l’uovo in attesa nelle tube di Falloppio per essere fecondato, se sei fortunata quel mese”. Questo è quello che TikTokker Julia Schuller si riferiva a un “segno fertile”.
“Un muco sano e sciolto è utile in questo processo”, dice Ross. “Mucinex, con il suo principio attivo guaifenesina, è usato per aiutare a sciogliere il muco nei polmoni nei pazienti con congestione, e aiuta anche a sciogliere il muco cervicale inavvertitamente. Gli uomini sostengono anche che l’eiaculato che contiene gli spermatozoi è anche sciolto, il che aiuta nel processo di fecondazione.”
Unexplained Infertility ha notato che la guaifenesina rende il muco cervicale meno viscoso e più fluido, permettendo allo sperma di viaggiare più velocemente attraverso la cervice per raggiungere l’uovo. Quando una donna ha poco o spesso muco, la cervice diventa un ambiente ostile, incapace di facilitare il movimento degli spermatozoi verso l’uovo. La stessa regola vale per lo sperma – gli uomini con scarsa motilità hanno spesso uno sperma più viscoso. Pensate a questo in termini di sciroppo d’acero contro melassa. Se si versa la melassa su un piatto inclinato, non corre lungo la superficie per arrivare al fondo, ma lo sciroppo d’acero, d’altra parte, ha una progressione più rapida lungo il piatto e sul tavolo. La guaifenesina fa passare lo sperma dalla melassa allo sciroppo d’acero, accelerando il suo viaggio attraverso la cervice.
Ma le prove sono puramente aneddotiche a questo punto, poiché non ci sono studi importanti che concludono che questo è un mezzo efficace per promuovere la fertilità, dice Ross. Tuttavia, nota che molte coppie che cercano di concepire giurano su di esso. (Riferisce anche che è tecnicamente sicuro, fino a quando non si continua ad usarlo dopo la gravidanza, e fino a quando il medico sa che lo stai facendo.
Ho anche parlato con Kathryn Wright, MD con Facey Medical Group per determinare la sicurezza assoluta, e lei dice a Romper che perché non c’è alcuna prova effettiva, peer-reviewed dell’efficacia del trattamento, e perché sta assottigliando il muco ovunque nel tuo corpo, non solo nella tua cervice, pensa che è probabile che sia dannoso per cercare di concepire invece di aiutare. Nota che è meglio per le donne evitare di prendere il Mucinex ed è meglio affidarsi ai normali cambiamenti di metà ciclo che si verificano naturalmente nella maggior parte delle donne.
La dottoressa Allison Hill, ginecologa, è d’accordo su un punto. Lei sostiene che mentre non può essere dannoso prendere mentre si cerca di concepire, molto probabilmente non aiuterà. Hill dice a Romper: “Sì, Mucinex è sicuro da prendere, ma non ci sono prove scientifiche che migliori la fertilità. L’ingrediente attivo guaifenesin è di solito preso per diluire il muco nei polmoni. Può anche diluire il muco cervicale, ma non ci sono prove che questo aiuti le persone a rimanere incinte”
Tutte queste prove sono in linea con l’International Journal of Clinical Medicine che ha concluso che è considerato sicuro per gli uomini prendere il dosaggio consigliato di guaifenesin per la durata del tentativo di concepire. Per le donne, è un po’ più complicato. Mentre la guaifenesina è generalmente considerata sicura per la gravidanza, ci sono sempre dei rischi. Lo studio stampato su Unexplained Infertility ha notato che le donne hanno preso il farmaco solo per la settimana della loro ovulazione prevista, riducendo al minimo i rischi di esposizione al tessuto in via di sviluppo.
Se hai problemi a cercare di rimanere incinta, vedi un endocrinologo riproduttivo. Io l’ho fatto, e sono per sempre grata al mio medico per avermi aiutato a mettere al mondo i miei bambini. I vecchi racconti delle mogli, anche quelli moderni, possono spesso portare più problemi che correzioni. Bere sciroppo per la tosse, come il Mucinex, quando non sei nemmeno malata, probabilmente non è il modo migliore per cercare di rimanere incinta, anche se potrebbe funzionare. Se vuoi davvero aiutare il tuo muco cervicale, parla con il tuo ginecologo di quello che puoi fare.
Esperti:
Sherry A. Ross, MD, OB-GYN ed esperto di salute delle donne a Santa Monica, CA e autore di She-ology e She-ology, the She-quel
Kathryn Wright, MD con Facey Medical Group
Dr. Allison Hill, MD, OB-GYN e autore di Your Pregnancy, Your Way,