Intro:
Benvenuti a Eat Blog Talk, dove i food blogger vengono a fare il pieno degli ultimi consigli, trucchi e approfondimenti sul mondo del food blogging. Se senti la fame di informazioni, ti forniremo gli strumenti necessari per aggiungere valore al tuo blog. E ci assicureremo anche che tu ti prenda cura di te stesso, perché il food blogging è un lavoro impegnativo. Ora, diamo il benvenuto alla vostra ospite, Megan Porta.
Megan Porta:
Eat Blog Talkers. Ciao, come stai? Oggi parlerò di ciò che ho imparato da uno dei miei libri di business preferiti di tutti i tempi, The Four Hour Work Week di Timothy Ferris. Se volete andare su iTunes per iscrivervi, votare e recensire Eat Blog Talk, vi sarei molto grato se lo faceste subito. Ci vogliono letteralmente due minuti e quei due minuti del vostro tempo sono così apprezzati. E aggiungono anche valore a questo podcast perché supportano il fatto che stiamo aggiungendo valore qui. Quindi grazie, grazie in anticipo. Sono davvero molto grato per ogni singola persona che si prende il tempo per farlo. E un’altra cosa prima di tuffarci in The Four Hour Work Week, la nuova piattaforma della comunità Eat Blog Talk è in arrivo molto presto. Non vedo l’ora di aprire le porte per farvi vedere lo spazio che stiamo allestendo all’interno.
Una delle cose che preferisco della piattaforma è il programma Mastermind, dove sarete inseriti in un gruppo di imprenditori che la pensano come voi e che si incontreranno regolarmente. I Masterminds sono così enormemente importanti per il successo, ragazzi. Ecco perché è uno dei pilastri della comunità. Quindi tenete gli occhi aperti e assicuratevi di iscrivervi alla nostra lista d’attesa, per rimanere nel giro di tutto questo. Puoi iniziare a sentirti più connesso e sicuro di te e ricevere tonnellate di valore esclusivo che ti aiuteranno a spingere la tua carriera di food blogger. Puoi rimanere nel giro compilando il modulo su eatblogtalk.com/launch.
Per arrivare all’argomento di cui siamo qui a parlare oggi. La settimana lavorativa di quattro ore. Se sei un ascoltatore regolare qui su Eat Blog Talk, sai che io sono tutto per la lettura di libri e il consumo di qualsiasi informazione che possa spostare l’ago in avanti nel mio business. Ho molti libri e risorse preferite che mi hanno aiutato a sfondare a nuovi livelli. Ma oggi mi concentrerò su uno dei miei preferiti e un classico nel mondo degli affari. La settimana lavorativa di quattro ore di Tim Ferriss. Se non avete letto questo libro, dovete andare a leggerlo. Se vi piacciono gli audiolibri, andate a prenderlo ora da Audible. E se vi piace girare le pagine, andate su Amazon e ordinate una copia. Ho trovato così tanto valore in questo libro che penso che sia abbastanza degno di avere un proprio episodio, che è il motivo per cui siamo qui. Tim Ferris racchiude così tanto valore all’interno. L’ho letto per la prima volta anni fa. È stato in giro per più di 10 anni, credo. E l’ho letto prima di essere così immerso nel mondo imprenditoriale. A quel tempo pensavo solo che fosse ok. A quel punto non mi parlava veramente, ma l’ho ripreso di recente perché ora mi trovo in un tempo e in uno spazio molto diverso. Mi ha davvero cambiato la vita. So che sono parole grosse, ma è stato un cambiamento di vita e di gioco. Onestamente, tutto è cambiato. Se l’avete letto, mi piacerebbe sentire i vostri pensieri. Se non l’avete fatto, andate a leggerlo e poi tornate e ditemi i vostri pensieri. Così oggi ho messo insieme alcuni punti elenco che sono solo una sorta di passare attraverso ciò che ho imparato da La settimana lavorativa di quattro ore. In realtà c’è molto di più che ho imparato, ma queste sono le cose principali che ho preso da esso. I punti principali che penso che Timothy Ferriss voglia trasmettere anche a noi.
New Speaker:
Numero uno è che è possibile lavorare molto meno di quanto faccio attualmente e contemporaneamente fare molti più soldi. Voglio dire, iscrivetemi per entrambe le cose, giusto. Un sottotitolo per questo sarebbe: niente più scuse. Tim fa un grande lavoro per spiegarci che non c’è bisogno di lavorare fino all’osso fino a quando ci ritiriamo a 65 anni, dopo aver lavorato miseramente da un cubicolo per la maggior parte della nostra vita. Possiamo avere la vita che vogliamo ora, ed è il momento per tutti noi di smettere di trovare scuse. Più invecchio e più è chiaro che molti di noi, me compreso, si scusano per non avere tante opportunità. Facendo questo, finiamo per perdere quelle cose che effettivamente desideriamo per la nostra vita. Se vuoi realizzare qualcosa nel tuo business o nella tua vita, c’è sempre un modo per farlo. Vivi la vita ora senza scuse e senza rimpianti è il messaggio principale di Tim per sostenere questa idea.
Fa un lavoro incredibile nel fornire risorse. Anche questo elimina le scuse che sono così facili da fare. Fornisce risorse economiche e gratuite per servizi, viaggi e prodotti che ti permetteranno di trasformare in realtà qualsiasi cosa tu voglia sperimentare. Numero due, l’obiettivo non è avere più soldi. Non mi immagino con i soldi, seduto alle mie mani e mi eccito. Quello che mi eccita è immaginare cosa potrò fare e sperimentare e come potrò vivere quando avrò più soldi. Focalizzarsi su quell’obiettivo finale, qualunque esso sia per te, è la chiave. Come vuoi che siano il tuo business e la tua vita un anno, tre anni, cinque anni, 10 anni, 20 anni nel futuro? I desideri realizzati sono le cose che vogliamo. Numero tre, questa è stata una cosa enorme per me.
Non devo essere schiavo della mia email. Tim ne parla molto in questo libro. È stato un processo per lui, ma con il tempo, è stato in grado di arrivare al punto in cui controlla la sua e-mail solo una volta alla settimana, ragazzi. Una volta a settimana, quando ho letto questo, ero come, cosa!? Non potevo crederci. Ero come, seriamente. Gestisce un’attività imprenditoriale di successo e controlla la sua e-mail una volta alla settimana. Questo è impossibile. Per anni sono stato uno schiavo assoluto della mia stupida casella di posta. Quindi l’idea di non essere più uno schiavo delle e-mail mi ha ispirato a iniziare a fare dei cambiamenti in questo settore. Recentemente, nell’ultimo mese o giù di lì, ho iniziato a controllare la mia posta elettronica solo un paio di volte al giorno, che è un enorme cambiamento rispetto a prima. Inoltre non controllo più la posta elettronica dal mio telefono perché onestamente non c’è mai una ragione per farlo.
Posso ottenere tutto ciò che devo fare controllando due volte al giorno il mio computer. E il mio obiettivo è di scendere a una volta al giorno, entro la fine dell’estate. Questo si è riversato anche sui miei controlli sui social media. Sbircio Instagram una volta al giorno, se non di più, a volte una volta ogni due giorni. Guardo Facebook due volte a settimana. Avete un’idea di quanto tempo ed energia questo mi apre? Così tanto. Il numero quattro è andare su una dieta a bassa informazione. Questo punto penso sia un po’ controverso perché ogni volta che dico alla gente la mia posizione su questo, ricevo sguardi sconcertati. Ma quando ho letto i pensieri di Tim su questo, e quante poche informazioni sceglie di consumare, mi ha davvero risuonato in modo enorme. L’unica volta che ho guardato le notizie nella mia vita adulta è quando vado a trovare i miei genitori.
Anche allora mi sintonizzo completamente e impazzisco. Non mi collego a Facebook a meno che non ci sia un gruppo che devo visitare. Non consumo nessuna notizia che possa potenzialmente produrre paura, preoccupazione o confusione. Come afferma Tim nel suo libro, la maggior parte delle informazioni è dispendiosa in termini di tempo, negativa, irrilevante per i tuoi obiettivi e al di fuori della tua influenza, sono d’accordo al 100% con questo e scelgo di riempire la mia mente con informazioni che sono solo produttive e benefiche. Alcuni di voi potrebbero obiettare che ho bisogno di istruirmi. Ho bisogno di sapere cosa sta succedendo nel mondo. Anche se Tim affronta questo argomento in modo molto più eloquente nel suo libro, io rispondo con questo. Non c’è niente che ho bisogno di sapere che alla fine non venga da me. Le notizie importanti hanno un modo di trovarci. Numero cinque, esternalizzare e delegare è importante per aprire lo spazio. Tim parla di come dovremmo costantemente valutare i nostri compiti quotidiani e settimanali per vedere se ci sono cose che possiamo iniziare ad esternalizzare.
Se tu volessi, potresti esternalizzare praticamente ogni singola cosa che fai. Quindi tenetevi le cose che volete fare e liberatevi del resto. Questo è sicuramente un processo, ma è qualcosa da valutare regolarmente. Numero sei, concentrati sul 20%. Abbiamo tutti sentito parlare della regola dell’80 20, giusto? Che fondamentalmente ci dice che il 20% di ciò che facciamo rappresenta l’80% dei risultati che otteniamo. Tim consiglia di porsi due domande. La prima è: quale 20% delle fonti sta causando l’80% dei miei problemi e della mia infelicità. Poi, quale 20% delle fonti sta portando all’80% dei miei risultati desiderati e della mia felicità. Concentrarsi sui compiti importanti ci aiuta a ridurre enormemente il nostro carico di lavoro. La chiave è sapere quali sono i tuoi obiettivi e fare solo i compiti e i progetti che supportano questi obiettivi. Tutto il resto può essere completamente ignorato. Numero sette, si riempie la quantità di tempo che è designata per ogni compito.
Questo principio ha un nome noto come legge di Parkinson, che afferma che il lavoro si espande in modo da riempire il tempo disponibile per il suo completamento. Se avete un compito da completare e vi prefiggete di finirlo in 10 ore, ci vorranno 10 ore per completarlo. Se vi prefiggete di finire lo stesso compito in un’ora, vi ci vorrà un’ora per completarlo. Vi adatterete e troverete un modo per farlo in un tempo molto più breve. Puntate a quel tempo più breve di completamento per aprire lo spazio per quelle cose buone che volete nella vostra vita. Ecco fatto, blogger di cibo. Queste sono le mie cose preferite di The Four Hour Work Week di Tim Ferris. Spero che abbiate trovato almeno una pepita di valore in questo riassunto. Se l’avete fatto, assicuratevi di leggere il libro perché ne ricaverete molto di più. Grazie mille per aver ascoltato oggi, food blogger. Siete fantastici. Ci vediamo la prossima volta.
Outro: