La dismorfia muscolare è una condizione in cui chi ne soffre è preoccupato da pensieri di voler apparire più muscoloso e in modo simile all’anoressia, si percepisce come magro, indipendentemente dalla sua dimensione fisica reale. Questo ha portato la condizione ad essere soprannominata ‘Bigorexia’ o ‘Reverse-Anorexia’, un riferimento al suo essere l’opposto dell’anoressia in un certo senso. (Morgan, 2008)
Sintomi
I sintomi comuni riconoscibili della dismorfia muscolare includono:
- Preoccupazione per l’immagine corporea, in particolare il desiderio di apparire muscolosi
- Intensa paura di perdere peso e di “appassire”
- Esercizio fisico eccessivo con l’obiettivo di “ingrassare
- Pianificazione e spesso trascurando altre attività della vita intorno all’esercizio fisico
- Aderendo a diete non convenzionali per aiutare a raggiungere la forma “ideale” del corpo
- Uso di steroidi o integratori alimentari volti ad aumentare la massa muscolare
- Evitare situazioni in cui il corpo dell’individuo potrebbe essere esposto a causa di sentimenti di inadeguatezza
Come viene trattato?
La dismorfia muscolare condivide molte somiglianze con i disordini alimentari, così come con l’OCD e può quindi essere trattata in modo simile, inclusa la psicoterapia come la CBT e altre psicoterapie.
Come per tutti i disturbi alimentari, il primo punto di contatto se pensi che tu o qualcuno vicino a te possa soffrire di dismorfia muscolare è il tuo medico di base locale.
Per maggiori informazioni su dove andare a chiedere aiuto consulta la nostra sezione Ottenere aiuto.