Molte persone hanno sentito parlare di ernia, ma non tutti hanno una chiara comprensione di cosa sia. Un’ernia avviene quando una parte interna del corpo spinge attraverso una debolezza nel muscolo o nella parete circostante. Può accadere ovunque tra la gola e i fianchi, ma più comunemente si trova nell’addome e nell’inguine.
Cosa causa un’ernia da stoma?
Potresti chiederti perché si possono avere ernie intorno al tuo stoma, note anche come ernia parastomale, e cosa le causa. Di solito è una combinazione di debolezza muscolare e tensione intorno alla zona che causa la formazione di uno stoma. Dopo l’intervento allo stoma, la parete addominale si sarà indebolita ed è quindi molto più vulnerabile di prima. I muscoli della parete addominale dovrebbero creare un’aderenza perfetta intorno all’apertura dello stoma, quindi se i muscoli di quest’area si indeboliscono, può formarsi un’ernia. Le ernie sono purtroppo abbastanza comuni tra coloro che hanno uno stoma e possono svilupparsi gradualmente man mano che l’area si allunga e si indebolisce nel tempo.
Come appare un’ernia da stoma?
Un’ernia da stoma assomiglia a un rigonfiamento o a un nodulo. Molte persone la descrivono come una “palla da golf” o un “pompelmo” dietro il loro stoma. Avere un’ernia può far sì che il tuo stoma appaia più pronunciato e potenzialmente cambi forma, può anche apparire più grande o più piatto di quanto non fosse prima dell’ernia. Un’ernia dello stoma è abbastanza evidente da vedere quando si è in piedi, ma spesso può scomparire quando si è distesi.
Sintomi di un’ernia dello stoma
Ci sono alcune cose a cui fare attenzione che potrebbero essere un segno che hai un’ernia. Se notate uno di questi sintomi, cercate di non preoccuparvi perché molto probabilmente non sarà un problema, tuttavia, dovreste farvi controllare dal vostro medico. I sintomi sono:
- Un rigonfiamento dietro il tuo stoma
- Disagio o dolore intorno al tuo stoma, questo è spesso descritto come una “sensazione di trascinamento”
- Problemi nel mantenere la sacca dello stoma in posizione
- Bloating
- Cambiamenti nelle abitudini intestinali dal tuo stoma
- Disagio o dolore quando tossisci o sollevi cose
Cosa si può fare?
È sempre meglio vedere la tua infermiera se sospetti di avere un’ernia da stoma, è importante non ignorarla perché potrebbe peggiorare. Mentre le ernie dello stoma non sono di solito un’emergenza, possono peggiorare nel tempo e non vanno via da sole, quindi assicurati di vedere il tuo professionista della salute. L’infermiera dello stoma sarà in grado di fornire rassicurazioni e consigli per aiutarvi a gestire i sintomi che l’ernia sta causando. Se non vengono affrontate, le ernie possono crescere di dimensioni, causando più disagio e problemi. Anche se molto rare, le ernie possono a volte causare una sezione dell’intestino per diventare contorto che probabilmente richiederà un intervento chirurgico.
Se sei preoccupato o se qualcosa non ti sembra del tutto giusto, è sempre meglio visitare il tuo HCP che sarà in grado di metterti a tuo agio. È anche importante tenersi in contatto con l’infermiera del tuo stoma, che sarà in grado di sostenerti e guidarti su quali borse saranno le migliori per te mentre hai un’ernia. Possono anche organizzare un indumento di supporto su misura per adattarsi a voi e fornire il supporto di cui la vostra ernia ha bisogno.
Fattori che contribuiscono a sviluppare un’ernia da stoma
Ci sono alcune cose che possono aumentare il rischio di avere un’ernia da stoma, queste includono:
- Aver avuto un precedente intervento chirurgico addominale
- Stitichezza a lungo termine
- Obesità
- Fumo
- Infezione dopo l’intervento allo stoma
- Malnutrizione
- Uso di steroidi.
Sei anche a più alto rischio di sviluppare un’ernia se sei più vecchio in età, hai o hai avuto un cancro, sei diabetico, soffri di pressione alta o hai una malattia respiratoria.
I nostri consigli per gestire un’ernia da stoma:
Se hai un’ernia da stoma, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutarti a gestirla efficacemente e a recuperare più velocemente, queste includono:
- Seguire una dieta sana ed equilibrata
- Evitare qualsiasi sollevamento pesante
- Provare alcuni esercizi leggeri per rafforzare i muscoli addominali, la tua infermiera ti può dare un libretto su cui lavorare
- Dormi dalla parte opposta al tuo stoma
- Mantieni una buona postura
- Monitorare regolarmente il tuo stoma per assicurarti che funzioni normalmente
- Indossa l’indumento di supporto che ti viene fornito
Speriamo che questo articolo ti abbia aiutato e rassicurato se hai un’ernia da stoma. Assicurati sempre di comunicare con la tua infermiera per lo stoma, perché loro sono qui per aiutarti e offrire i loro consigli professionali.