Appropriatamente chiamato, il bocca di cotone è tipicamente indicato come bocca secca. Non così tipico è il suo vero nome: xerostomia.
Per quanto riguarda la xerostomia, ci atterremo al termine “bocca di cotone”.
La bocca di cotone si verifica quando la bocca non produce abbastanza saliva. Fortunatamente, la maggior parte dei casi sono temporanei, ma ci sono situazioni in cui i problemi possono verificarsi e rovinare una bocca altrimenti piacevole.
Come fai a sapere se hai la bocca di cotone?
I segni includono:
- Sensazione di appiccicosità o di secchezza in bocca
- Sensazione come se avessi appena mangiato del gesso o leccato l’interno di un guanto da softball
- La tua lingua può scattare ogni volta che apri la bocca
Naturalmente, ci sono momenti in cui la bocca di cotone può diventare più grave. In questi casi, si può sentire una sensazione di bruciore in bocca e in gola, le labbra sono secche e screpolate come i campi di palline in agosto, e si possono avere problemi a parlare, masticare o deglutire.
Che sia grave o temporaneo, siamo tutti d’accordo, non è molto piacevole.
Quindi è importante conoscere le cause del cottonmouth e cosa si può fare per alleviarlo.
Che cosa provoca il cottonmouth?
I fattori che contribuiscono al cottonmouth includono:
- Fumo – questo include il vaping o qualsiasi altro uso di tabacco o cannabis
- Deidratazione – otto tazze al giorno aiutano a mantenere la bocca secca
- Malattia, malattia &medicinali – assicurati di leggere le etichette dei farmaci
- Consumo di alcol – troppo, troppo spesso può ridurre il flusso di saliva
- Abitudini di vita – questo include, ma non si limita all’uso di cannabis (compresi gli edibles!)
Può il bocca di cotone causare problemi di salute orale?
A causa del ruolo della saliva nella salute orale, il bocca di cotone può causare alcuni problemi alla salute orale.
Senza un corretto flusso di saliva, le complicazioni potrebbero includere:
- Indolenzimenti orali e della bocca
- Plaque
- Rottura o decadimento dei denti
- Malattia gengivale
- Alito cattivo alito
- Thrush (un’infezione orale da lievito)
- Labbra e bocca screpolate
Come si cura la bocca di cotone?
Finalmente, avete chiesto!
I rimedi casalinghi per ridurre i sintomi del cottonmouth includono:
- Bere più acqua
- Eliminare i cibi o le bevande zuccherate
- Succhiate cubetti di ghiaccio (cercate però di evitare il congelamento del cervello)
- Minimizzare il consumo di caffeina
- Prendere un umidificatore per casa per aumentare la quantità di umidità
- Evitare cibi piccanti o troppo salati
- Smettere di fumare o masticare tabacco
- Ridurre l’assunzione di alcol
- Fermare o ridurre l’uso di cannabis
Se questi rimedi domestici e cambiamenti nello stile di vita non aiutano, abbiamo diversi prodotti OTC che puoi provare e che hanno dimostrato di alleviare temporaneamente i sintomi del cottonmouth:
Menti per la bocca secca SmartMouth
Contiene zinco e xilitolo, queste mentine possono essere usate in qualsiasi momento della giornata per un sollievo temporaneo della bocca secca. Lo zinco è comunemente usato per trattare le irritazioni della pelle, mentre lo xilitolo è una sostanza naturale che si trova nella frutta e nella verdura ed è comunemente usato come sostituto dello zucchero.
Il xilitolo è anche prodotto naturalmente dal nostro corpo e i suoi benefici includono l’aiuto nella prevenzione delle infezioni respiratorie e può anche rafforzare le ossa!
SmartMouth collutorio secco
Il nostro collutorio secco contiene una tecnologia di ioni di zinco attivata che non solo allevia temporaneamente i sintomi della bocca secca ma elimina anche l’alito cattivo per 12 ore a risciacquo. Questo è particolarmente utile perché uno degli effetti collaterali più immediati e visibili della bocca secca è l’alito cattivo!