Celebrare San Valentino durante la pandemia di COVID-19 non significa che non ci si possa divertire. Ecco alcuni modi per divertirsi il 14 febbraio.
San Valentino non è solo appuntamenti, cioccolato e rose. Il 14 febbraio è anche un giorno per celebrare tutte le relazioni d’amore nella tua vita, da te stesso agli amici alla famiglia. Ecco alcuni modi per divertirsi il 14 febbraio di quest’anno:
Invia valentine virtuali
Che tu sia single o in una relazione, puoi partecipare ai festeggiamenti di San Valentino. Inviare valentine virtuali (o memes o foto divertenti) ai tuoi amici, compagni di classe, membri della comunità, fratelli o colleghi di lavoro può essere molto divertente e un ottimo modo per far sentire bene qualcuno. Puoi anche provare a crearne di tuoi con prodotti artigianali e spedirli per posta.
Passare del tempo con le persone care
Passa del tempo (seguendo le linee guida locali per la salute e la sicurezza) con la tua famiglia, gli amici e chiunque altro tu voglia bene per fargli sapere quanto tieni a loro. Ci sono molti modi per rimanere connessi e passare del tempo insieme durante la pandemia di COVID-19.
Il 14 febbraio può anche essere un grande giorno per provare a riconnettersi con un vecchio amico. Prendi in considerazione l’idea di raggiungere qualcuno con cui vorresti entrare di nuovo in contatto per telefono, e-mail o social media.
Focalizza te stesso
Come ogni altro giorno, il 14 febbraio può essere un buon momento per praticare l’auto-accettazione, lavorare sulla tua autostima e pensare ad essere più fiducioso. Puoi fare una lista delle cose in cui sei bravo, di cosa sei più orgoglioso finora e quali sono i tuoi obiettivi. Fare queste attività può aiutarti a migliorare il tuo rapporto con te stesso e creare uno spazio intenzionale per essere gentile con te stesso!
Trattati
C’è un modo migliore per festeggiare San Valentino che praticare la cura di sé? Ecco qualche ispirazione per farti pensare a come vorresti trattarti durante l’epidemia di coronavirus:
- guarda il tuo film o show televisivo preferito
- leggi un buon libro
- fai un bagno di schiuma
- acquista (seguendo le linee guida locali di salute e sicurezza) qualcosa che stai risparmiare
- soddisfa il tuo cibo preferito
- prova a scrivere un diario
- pittura o disegno
- balla con la tua musica preferita
- passa del tempo nella natura
Ricorda, è solo un altro giorno
Tutti hanno opinioni diverse su (e modi preferiti di trascorrere) San Valentino. Alcune persone lo festeggiano più di altre. Può essere utile ricordare che il 14 febbraio è solo un’altra 24 ore che va e viene. Non devi partecipare ai festeggiamenti se non vuoi – va bene mantenere la tua normale routine come se fosse un qualsiasi altro giorno.
Ricevi supporto
Se ti senti giù il giorno di San Valentino (o qualsiasi altro giorno dell’anno), è importante ricevere supporto. Parlare delle cose può aiutare – puoi contattare un amico, un parente, un anziano, un consulente, un insegnante o chiunque altro di cui ti fidi. Puoi anche contattare il Kids Help Phone per parlare di quello che ti sta succedendo.
Il giorno di San Valentino non deve riguardare solo le relazioni sentimentali. Celebrare le altre relazioni d’amore nella tua vita, specialmente quella con te stesso, è un ottimo modo per trascorrere il 14 febbraio.
Aggiornato a gennaio 2021